怎样判定自己是否肾虚如果肾虛 怎么分辨是不是肾虚区分是阴虚还是阳虚?(男24)
1.观舌象 阴虚者,舌质红、舌形瘦,苔少、苔薄;阳虚者,舌质淡嫩,舌形胖,舌苔白,舌苔厚。 2.观精神 阴虚者,燥热不安,易发火;阳虚者,畏寒肢冷,气短懒语,抑郁不欢,疲惫,爱哭泣 3.观寒热 阴虚者,怕热,出热汗,手心烦热;阳虚者,怕冷,出凉汗,手脚发凉。 4.观病痛 阴虚者,腰酸绵绵;阳虚者,腰部冷痛,遇寒加剧 5.观面色 阴虚者,两颧红赤,眼脸呈绛色;阳虚者,面色青白无光,建议中医院,找中医把把脉
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