又被吵醒之后失眠怎么办失眠了,怎么办?

  • 答:刚撞后24小时内可以冷敷,24小时後热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...

我怀孕四十多天了这两天总是夨眠,睡不着而且早上还很早就醒了,白天也不想睡觉人家都说怀孕初期应该很嗜睡的,我怎么反过来呢
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  • 您好,失眠考虑是神經衰弱与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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分析有神经衰弱和肾阴虚的症状可以采取滋阴补肾方法进行调理,最好先去医院确诊病因再做调理。调理时候饮食清淡为主刺激的食物要少吃,不要喝咖啡浓茶,酒等饮品每天适当的活动劳逸结合,适当可以补充点安神的保健品

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