引起头痛的原因有很多种不论昰哪种都令人难熬,如果还伴有其他如呕吐等症状那滋味简直难受的要命!那么有什么好的解决办法呢?
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药物治疗配上适当休息头疼難挨的时候可以采取一些治疗头疼的药物,如布洛芬缓释胶囊吃了药后要多休息,能快速帮助缓解症状!
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去视野开阔且通风的地方散步感冒 头痛头疼时千万不能因为生病而窝在家里,紧闭门窗有些感冒 头痛是病毒引起的,适当的通风有利于病情恢复一直呆在屋里,压抑沉闷的环境会让头疼加重出门适当的散步,呼吸着新鲜空气看着热闹的人潮会使人心情放松愉悦头疼能大大减轻很多。这是我亲身體验过的!
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喝热水!都说中国人遇到什么不舒服都一句话:“喝热水!”这是老祖宗世代传下来的方法是有一定道理的。多喝热水能加速身体代谢帮助病毒快速排出体外!
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头疼时一定不能摇头,会加重头疼并引起呕吐甚至不能长时间低头,同样会加大不适如果是偏頭疼,那么可以侧躺身子将头疼的一面向上,不疼的一面向下此法能大大减轻偏头痛的痛苦,用这种方法睡一晚一般偏头痛第二天能好转!
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刮痧!这是我们家的习惯,一般生病头疼或有其他不适的时候都会给家里人刮痧用特制的刮痧板或者木梳和角梳的背面都可以,配上一点白酒将后背刮出小红点一般就是把痧刮出来了。头疼可以再配上刮太阳穴及耳后到颈椎处的筋力度适当,以自身感受为准一般刮着的时候就能明显感受到头疼减轻。
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按摩!用拇指力度适中地顺时针按压太阳穴力度不能太重或太轻。太重了人不舒服太轻叻效果不大。个人感觉按摩没有刮痧效果好!
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戒除久坐和低头玩手机电脑头疼想呕吐时一定不能玩手机和电脑,一直盯着电子产品屏幕會长时间低头很多现代人或多或少都有颈椎炎。颈椎炎犯起来时本身就容易引发头疼所以不能雪上加霜。
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