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补品是要慢慢补的一下见效果的那是激素，要坚持一段时间以后才会见效果
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忆卿阿胶我没听过泹是我知道阿胶的功效还是挺多的，但是好像这东西得长期吃才有效果的吃一盒肯定没有什么效果的。
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补品是經常吃才会看到效果，不是吃一次就会有的真的吃一次就有效果，那还不敢吃了不一定添加啥东西了
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这位朋伖啥补不如食补不防试一下花生一小把红豆一小把，大枣7一8个枸杞一小把再加点红糖，泡一宿然后早上煮水喝
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补品都是要吃一段时间才有效果的而且要合理的休息时间
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