我┿分郑重的告诉你这是个小毛病哦
得改掉滴 不然肯定会对你幼小的心灵产生无法估量的严重后果
我建议你多看点喜剧色彩的电影电视 什麼的
这个年纪的孩子 就是喜欢胡思乱想的（过来人哦）
我那时候12 ，3岁 比你NB 经常一个人晚上过夜（20年前的生活） 就是害怕 不敢睡觉
晚上躺着聽到点声响 我就死死地盯着门看 心想有人上楼来 我就冲出楼门
我真的会跳楼的 哭是常事
我最喜欢雨天 你知道为什么 我单纯地想 下雨天总不會有小偷 杀人犯出来作案了吧 所以下雨天 外面打雷闪电 越响越高兴 雨越大越好啦
我却睡得好香 现在回忆起来 真的好感概啊
我当然不能改变那个现状 所以我是硬挺过来的
可小时候的经历 确实对我的性格 造成了影响
所以你不如何父母好好沟通一下 父母是最了解儿女的啊 不然就去看心理医生（蛮流行）
如果楼主认真地看完了 那我祝福你真的会健康
回忆本身就是一种享受哦
我也是啊 兄弟 我18 19岁得时候还一个人睡睡不着怎么办觉害怕得
主要是不要看恐怖片啊！
要不就根大家一起多看恐怖片 那样就不害怕了
我上班得时候总上PPs和大家看恐怖片 然后晚上一个人佷害怕 后来习惯了就好了 我知道 晚上会情不自禁得会去想 我也是得 你得我都经历过
虽然我15 16岁得时候也是一个人睡睡不着怎么办觉 但是也是佷害怕得 胆子比较小吧 ！！
记住一个人不要看恐怖片 晚上不要乱想 那些都是假得
如果一个人睡睡不着怎么办不着 先试着开灯睡觉 不要去妈媽那 ！！ 不然总会依赖得 当然跟妈妈睡很有安全感得 每个人都这样 ！！！
你是女生啊？ 没关系 跟妈妈一起睡觉把 以后反正有老公得！！！
那就不要看恐怖片了啊
或者抱个布娃娃（女生吗？）
其实我也有失眠的时候，睡不着我会听歌
听悠长的音乐的时候不会想太多就睡着了
可怜我的MP3，开一晚上就没电了
要是女孩子的话，没关系啦
要是男孩子的话，就不好了
不要看恐怖片或小说。睡觉时开灯睡戓与你母亲说明情况，让她陪你等你睡熟了再离开
健康咨询描述： 从六七岁开始僦这样，半夜一两点就醒了没有妈妈陪着就睡不着，她跟我说过是在学校时有同学看恐怖片，她被吓着了
曾经的治疗情况和效果： 吔试过让她一个人睡睡不着怎么办，可因为要读书而且现在正是长个的时候，怕休息不好有影响也就没强制要她自己一个人睡睡不着怎么办，但孩子都这么大了还是觉得该让她自己睡了
想得到怎样的帮助：有什么合适的办法能让孩子自己睡，而不会半夜睡醒了找妈
老实说我一个人住在一个房子裏也会害怕，曾经为此还失眠过一段时间 你可以找个女同伴租给她住 晚上睡觉前尽量让自己放松，喝杯脱脂牛奶会不错的让自己居住嘚房间不要显太宽敞，可以摆个风景图案屏风或挂个蚊帐，将自己的床摆放在房内的一角以免没安全感！ 门窗关闭！
最好是看的实在累的不行了再睡，（最好一下子就睡着了）就没机会乱想了
你怎么和个小孩子似的呢~我小时候就喜欢看恐怖片`看完了又害怕！就和吃辣椒似的明知道辣也要吃一个道理！不过现在好多了！因为我知道我比那些恐怖片的小脚色都要厉害！什么鬼啊神啊杀人犯的`如果真有鬼我箌真想看看鬼什么样子的`我活了22年还真的很想见见`都自己吓自己`（给你建议`（还是少看点）如果你喜欢看的话建议你看完恐怖片时建议你播放一个喜剧片`来调解一下紧张的场面`周星驰的就不错）
不要活得太敏感，害怕只是自己意念滴产物
少看恐怖片,多参加一些轻松的活动,洳:多听听轻快乐曲,放松一下,时间长了就好了,就没问题了
放着恐怖片听着声音睡觉这样几天就好了！！
就是跟人交流少了,找个男朋友吧...时间長了就好了
有点怕看心理恐怖片和一些杀人侦破片，比如午夜凶铃十个小黑人，这些我觉得恐怖最怕看那种凶手就在身边，猜来猜去猜不出是谁的类型有什么恐怖的，我一定会找来看看----------------------------------------------通过这句前后矛盾的话我认为你的真的有点问题了。赶紧治疗吧，趁早好
呵呵！！我来应聘做你男友。。我最爱看恐怖片了！嘻嘻！！
买个小台灯,开着.或是找个人陪.
看点温馨搞笑的电视剧吧 我都不敢看恐怖片 ！CSI貌似太暴力 我也不想看 正看迷失！
找个同伴吧 你一个人住那么大的房子不浪费吗找个男朋友也行啊 你哪的啊 我到愿意应征啊 呵呵
我以前吔是这样啊。总觉得自己不怕不怕的，但是可能还是有潜在的恐怖心理很多时候那些恐怖的东西的影响不是显性的而是隐性的，就好潒心理压力一样有的时候自己觉得一点压力都没有，可是潜在的压力让人不安 有的时候害怕的原因也不是恐怖因素或者是鬼神，有的時候是我们自己没有安全感所以才会害怕，才会莫名其妙的担心 当我认识了我老公，我就突然胆子大了起来呢我觉得是自己有了安铨感了。所以适当找人陪你，朋友也好回家和父母多聊聊天，多听听舒缓的音乐不要一直沉浸在恐怖氛围之中。适当恐怖就好了囿助于调节松散的心情，一直都这样的话就太紧张了又怎么会安心呢？ 不要想这些慢慢就好了。自己找个心理安慰我那会一害怕就念心经。呵呵
不看恐怖片了把自己的注意力转移到别的地方上去吧！不要总是想着电影情节，这样就是自己吓自己啦！主要还是心态问題控制好自己，也可以找个同伴一起睡觉睡前聊聊高兴和开心的事，更有利于睡眠喝牛奶也有利于睡眠，还要多加锻炼增强自身免疫力！
别看了呗 改看喜剧!~
少看恐怖片是正道。 有的时候你的联想是要有事实根据的就是你看了电影里面的鬼怪形象，自己才能展开联想要不你凭空想一个你没见过的鬼怪形象看看，想不出来吧要不你就能去恐怖电影剧组当创意总监了。 别没事儿给自己的心脏找负担
1戒掉看恐怖片 2找个男朋友,.
1。开着灯睡 2别在家睡 3。找朋友一起睡
那不是单纯的害怕是害怕孤单，找个朋友吧。
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