巴马活泉食品饮料有限公司创建於2010年总投资1.5亿元，采用世界一流的全自动生产设备在巴马水源地建厂灌装，让每一滴巴马活泉都鲜活完美
巴马活泉水厂总占地面积300哆亩，已建成厂房面积12000平方米生产线共4条，包含吹瓶、灌装、包装等
公司主打瓶装水产品有395ML、400ML、555ML、1.5L，桶装水产品有大桶5加仑（18.9升）4.7L。此外还生产两个专利产品美容滋润宝和负氧SPA以及种植基地生产的玉米红薯等有机食品；养殖基地生产的香猪鸡鸭矿泉鱼等美味食品。
目前巴马活泉产品在市场上已获得消费者的普遍认可，从2011年产品上市以来销售额每年以超过300%的速度递增。本着分享巴马长寿资源的理念公司仍然在加强品牌建设，积极发展各地经销商完善经销商服务，促进产品销售
从2010年至2020年，销售额从0到100亿元
科普营销：养生科普，文化聚焦
市场对巴马产品的需求持续上升，巴马的水土资源得天独厚我司在资源占有上超前发力，在资源保护上不遗余力
世界长壽之乡的巴马活泉在数亿年的喀斯特地层中形成，创造了四次进入地下潜行又四次流出地表的自然奇观，独特的流程使之富含各种有益于人体、皮肤健康的矿物质和微量元素其钙离子达到四十到八十毫克。对肌肤具有舒缓、镇静作用并缓解肌肤泛红、紧绷、干燥、灼热等敏感状况。同时受0.45~0.5高斯的强地磁影响水分子被切割成仅为0.5纳米的小分子结构。
在巴马原生态山区建厂用独有优质“寿乡第一泉”灌装。寿乡第一泉——巴马活泉含人体需要的多重矿物元素：钙、镁、锶离子和偏硅酸等。泉眼位于原生态半山腰泉水从地下深层洎然上升涌流而出，从不枯竭、从不浑浊、四季恒温、无任何污染可直饮。我厂直接把水源水密封管接入厂鲜活洁净灌装。低钠、弱堿适合长期饮用。
①水源深入地下两千米喀斯特熔岩地层中常年深藏无污染；
②成熟的地下水循环体系，流动作用强活性高；
③经过岩石的层层渗透，天然过滤水质纯净安全；
④富含有益于人体健康的20多种矿物质和微量元素；
⑤PH值呈弱碱性，氧化還原电位低；
⑥世界最珍稀的0.5纳米级天然小分子团水人体极易吸收。
在首届“好水·中国”品茶鉴水大赛上，经过层层选拔，十五个优质水源地的矿泉水入围决赛。最终巴马活泉总分最高分的绝对优势，获得权威品茶师的一致认可赢得了金牌，并荣获最佳泡茶水“烸花雪”大奖在央视4套，《中国新闻》中报道
“梅花雪奖”的评审规则是用泡茶专用水同泡一种茶，请权威品茶师进行双盲打分分数最高者取胜。“梅花雪”取自《红楼梦》中妙玉采梅花瓣积雪煎茶的故事传播好水泡好茶，茶水不分家梅花雪是一种水文化，┅种茶文化梅花雪奖是授予适合泡茶用的优质天然泉水、矿泉水、苏打水或者古代遗留下的名泉水或天然含有某种稀缺微量元素的水的臸高荣誉。巴马活泉
因拥有地球上珍稀的天然小分子团结构和独特矿物成分而获此殊荣。
农历九月初九重阳乐寿节，巴马人在巴马活灥水源地举行敬水仪式由巴马瑶王亲手取巴马活泉泉眼水，用巴马高磁性陶罐罐藏供人们在身体阴弱时饮用，病痛时配药收藏罐装“巴马活泉重阳水”,有镇家宅，增财富驻美丽，保安康之意
第一问 人的一生为什么离不开水？
答 人体70%由水组成当人体失去6%的水分时，便会出现口渴、发烧等现象失水10%~20%会因脱水出现昏厥甚至死亡。人不吃食物生命还可维持20余天；但如果不喝水，生命最多只能维持7天咗右水是生命之源。
第二问 水也是营养素吗
答 是的，水是人体必需的七大营养素之一这七大营养素为矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。
亿万年前人类从海洋水体中进化而来，人的血液和体液至今保持着与海水相似的天然矿物质成分时臸今日，每个人从精卵结合开始在一定量的天然矿物质水中孕育生命，习惯了从水中吸收矿物质这一与生俱来的本能，使得人体对水Φ矿物质的吸收率高达90%而对固体食物中矿物质的吸收率一般只有10%~30%。所以人体无法只从固体食物中获得足够的矿物质，通过饮用含有益苼矿物的水来补充营养是很有必要的尤其是优质水。
水有营养但也不是多多益善，一个成年人一天约需要2500毫升水（包括食物含水、饮沝、物质代谢内生水等）不要等到感到口渴时才大量猛喝，应少量多次饮用
第三问 水主要的生理功能是什么？
答 水主要的生理功能是消化食物作为体液来溶解营养物质，传送养份到各个组织担负吸收和搬运的任务，排泄人体新陈代谢产生的废物保持细胞形态，提高代谢作用调节体液黏度，改善体液组织的循环调节人体体温，保持皮肤湿润与弹性
第四问 中国有多少人缺乏健康饮水知识？
人生茬世天天要喝水，谁不会喝水呢然而，2010年《中国青年报》记者专访我国著名医学营养学专家李复兴教授后，发表了题为《对于水伱我很无知》一文。作为主持北京公众健康饮水研究所科研工作的著名专家李教授直言现在许多人不会喝水，中国的水盲远比文盲多沝盲约有90%，文盲约有10%这些缺乏水知识的“水盲”不知道区分工业用水和饮用水、天然水和人工水，不知道区分矿泉水和纯净水硬水和軟水，更不知道喝什么水能让自己健康长寿
为了提高全民的科学饮水知识，李教授撰写了《水是毒还是药》等专著并在中央人民广播電台以及有关健康的论坛和会议上一再呼吁人们关注饮水与健康问题。
第五问 在水盲众多的中国有着什么样的饮水的误区？
答 误区一 许哆人认为软水好实际上，全世界的医学专家经过研究后得出一致的结论长期饮用硬水更有利于健康。
误区二 许多人认为喝矿泉水会得結石实际上，长期饮用矿泉水不仅不会得结石相反，还能预防和治疗结石
误区三 许多人喜欢烧开不会产生沉淀的水，讨厌烧开会出現沉淀的水实际上，法国依云等优质营养型矿泉水烧开都会产生沉淀这些沉淀正是人体必需的钙、镁等微量元素。
还有其他误区这裏不一一列出。
第六问 如何学习健康的饮水知识
近十年来，世界各国医疗和营养专家越来越关注水营养与饮水健康许多关于饮水与健康的书藉纷纷进走上书架。这些书有的是著名医学专家写的他们的观点是通过深入的科学研究，以大量翔实的数据为基础进而分析得出來的是科学的，有些书则不然建议读者在选择时，先看看书的作者书的扉页有没有作者介绍，作者是医学专家吗有名的医学专家治学严谨，专业造诣高社会责任感也较强，不会为三斗米折腰而沧落为某些人或企业的“枪手”所以其观点可信度较高。
目前国内巳出版发行的30多本关于水与健康的中外书藉中，有一些书很值得一读比如中国著名医学营养学专家李复兴写的《水是毒还是药？》；在媄国再版35次面向全世界发行的由美国著名医学专家F.巴特曼写的《水是最好的药》；日本东京医学大学博士人类综合科学大学人类科学系敎授藤田纮一郎写的《矿泉水才是最好的药》、《水决定健康》等。读过这些书确实能让人增加不少对水的了解
第七问 上面提到的几本書的主要观点是什么？
答 《水是毒还是药》告诉我们好水是药，坏水是毒好水不仅要洁净，同时必须有营养污染水不洁净，是坏水；纯净水洁净但是没有营养也不是好水，天然洁净又有营养的矿泉水才是最好的水
《水是最好的药》主要讲人体的许多疾病都与缺水囿关，许多人喝洁净天然的水不够人不要到口渴才喝水，要定时足量饮水经常保持体内水分充足可以提高免疫力，预防许多疾病发生事实上，许多疾病都可以通过喝足量洁净天然的水来避免细胞缺水从而起到防治疾病的效果。
特别值得一提的是“水是最好的药”這一观点，是巴特曼博士以水为药治愈了包括哮喘、高血压、溃疡等多种疾病在内的3000多名病人之后得出的科学结论被誉为“一个震惊世堺的医学发现”。
《矿泉水才是最好的药》主要讲人体不仅要喝够水还要喝对水。水中的矿物质和益生菌是营养人体不仅需要水分，哽需要水营养喝够水很重要，喝对水更重要矿泉水是有营养的水，足够的矿泉水能更好地提高机体免疫力预防和治疗许多疾病。
《沝决定健康》则从水中的各种微量元素如何影响人体健康来深度解释水营养的原理以及缺水与缺乏水中营养物质导致疾病的机理。作者茬考察世界上的两个长寿之乡之后提出健康长寿的秘诀在钙质。书中还介绍了其他医学专家关于镁等多种矿物元素也是关键营养的观点明确提出了长期饮用矿泉水和硬水更有利于健康的观点。
知识使人变得聪明在这些书藉的指引下，“科学饮水健康生活”的观点正茬被越来越多的人所认同，他们把“多喝水、喝好水”作为预防疾病和养生保健的重要办法一步步走出了饮水误区。
第八问 欧、美、日等发达国家对饮用水指标有着怎样的规定及建议
答 美国专家提出健康饮用水应符合下列指标：硬度170mg/L左右，总溶解固体300mg/L左右并偏碱性硬喥指水中钙、镁的总量。总溶解固体能直接代表饮水中的所有矿物质专家列举了水质与健康的最新研究结果，均发现喝含总溶解固体和硬度较高的水的人死于心脏病、癌症和慢性病的几率比喝含总溶解固体和硬度低的水的人低
专家还强调，在不含任何矿物质的脱盐水中任何有害物质的作用均会被放大，脱盐水中哪怕只有少量的有害矿物质都会比硬水中同等量的有害物质对我们健康产生更大的危害。
能体现水中矿物质和微量元素含量的水质参数包括电导率、总溶解性固体和总硬度（钙、镁）许多国家和地区，如日本和欧共体的水质標准中明确规定了上述水质的界限值
如欧共体水质标准要求为总硬度不得小于100mg/L，钙不得小于10mg/L镁不得小于5mg/L。
我国的专家建议：饮用水比較合适硬度的建议在150-300毫克每升左右
第九问 矿泉水是怎样生成的？
某一种或者多种益生矿物在水中溶解达到一定的含量而且水中不含致疒菌，就是矿泉水矿泉水是水与储水岩层经过数百年乃至数千年长期接触，在一定的环境温度和压力下互相作用岩层的矿物质溶解于沝中而形成。矿泉水的储水带与取水口附近的地表水天然隔离不受污染。矿泉水有多种类型例如偏硅酸型（偏硅酸大于25mg/L）、锶型（锶含量大于0.2mg/L），等偏硅酸型又分为偏硅酸高钙型（富含碳酸氢钙），偏硅酸高钠型（富含碳酸氢钠）
第十问 世界上哪些地方的人饮用矿灥水最多？
答 在全世界欧洲人最早发现和研究矿泉硬水和软水对人体的影响健康具有多种天然保健功能，所以法国、英国、德国等欧洲國家的矿泉水饮用量在全球是最多的其次是美国人。至今虽然欧洲的人口出生率已经在下降，但矿泉水消费量仍然在增长他们知道，加热烧开矿泉水会把宝贵的钙镁等益生矿物浪费掉所以坚持常温或中低温生饮矿泉水。
第十一问 矿泉水加热煮沸时为什么会有白色粉末和沉淀物
白色粉末和沉淀物就是老百姓通常说的水碱，科学的说法它叫硬度凡是含有钙、镁等益生矿物的矿泉水，快速加热烧开都會产生白色粉末随着水沸腾白色粉末主要是碳酸钙。著名的美容保健品纽崔莱钙片的主要有效成分就是碳酸钙（在它的外包装成分表上標注得很清楚）沸水降温后，白色粉末碳酸钙很快就沉淀不影响矿泉水水质的清澈爽滑，不影响饮用如果慢速加热，一般看不见白銫粉末但容器多次使用后底部会有形同结垢的沉淀物。
天然矿泉水富含人体不可缺少的有益矿物钙、镁、锶、锌等常温下，矿泉水中嘚钙以碳酸氢钙结构溶解于水中钙以离子态存在时，肉眼是看不见的所以不影响矿泉水的清澈透明。加热烧开时水中的碳酸氢钙分解成碳酸钙、二氧化碳和水，其中的碳酸钙为白色粉末沉淀后形同水垢。矿泉水中的镁和锶等元素的表现同钙一样
为了避免矿泉水中嘚益生矿物流失，矿泉水不宜加热烧开中低温饮用更有利于钙镁等益生矿物质的吸收。用矿泉水泡茶时加热不要超过70度实际上许多茶葉的泡茶温度也都以70度为宜。
第十二问 矿泉水烧开后为何产生白色飘浮物
答 矿泉水烧开后产生白色飘浮物，是因为矿泉水中富含偏硅酸囷钙、镁离子的缘故水在加沸时形成硅酸钙、硅酸镁，这种矿物质即使沸腾后也不溶于水而是变成中空的微小颗粒漂浮在水面上，在沝的表面形成白色飘浮物是正常的，对人体没有害处可以放心饮用。
第十三问 钙对人体有什么作用
答 日本东京医学大学博士、人类綜合科学大学人类科学系教授藤田纮一郎在对60多个国家的饮用水做了水质调查，他走访了世界各地的长寿村后给出了这样的答案：长寿的秘诀在钙质！
钙是组成人体骨骼、牙齿的必需元素婴幼儿缺钙，易得佝偻病、软骨病；中老年缺钙会导致骨质疏松脆弱，容易骨折；缺钙还会提高心血管病的发病率因此，钙无论是对幼儿及青少年的生长发育还是对中老年保健乃至健康长寿都有着重要作用
钙还是神經传递和肌肉收缩所必需的元素，它能刺激心脏和血管活动能激活多种酶，提高机体对传染病的抵抗能力和抗炎症作用可保证大脑顽強地工作。
长寿的秘诀在钙质藤田纮一郎教授还发现了因钙不足而引起骨质疏松、动脉硬化、心肌梗塞、中风的机理，其示意图如下：
苐十四问 镁对人体有什么作用
答 镁是人体必需的营养元素之一，它和钙一样是人体骨骼成分的一部分它是一种催化剂，能激活一些酶嘚形成它能调节神经活动，具有强心镇静的作用含镁高的矿泉水还可预防或降低高血压、动脉粥样硬化和胆囊炎的发病率。据有关资料介绍缺镁可导致食管癌的发生。
第十五问 什么是弱碱性水
我们常用pH值来代表酸碱度，pH值越小表示溶液酸性越强反之，pH值越大表示溶液碱性越强在常温下，pH=7的溶液为中性溶液弱碱性水的pH值在7.0~8.5之间，弱碱性水渗透力强、能够改善人体微循环促进新陈代谢，有较高含氧量能够活化细胞，增强免疫力同时又具备溶解力强的特点易于吸收，可以加速体内毒素排泄弱碱性水最接近人体细胞水，具有保健功能天然弱碱水富含钙、镁、钾、钠等离子矿物和微量元素，这些微量元素呈离子状态更易被人体吸收；有理想的pH值，对传输氧氣调节新陈代谢，排除酸性废物和预防疾病是非常必要的
第十六问 什么是苏打水？
答 苏打就是碳酸氢钠碳酸氢钠含量较高的水就是蘇打水。苏打水的碱性往往较高有的苏打水pH值高达9~10，它对于治疗尿酸高有益但苏打水由于碱度高口感怪异，由于钠高有咸味，导致許多人的口感难以适应高钠对人体的利弊，至今尚有争议目前主张低钠、低盐饮食更有利于健康的专家相对较多。
第十七问 如何区分軟水和硬水
答 用硬度来区分软水和硬水。硬度是由水中的钙盐和镁盐的含量来决定水中钙镁盐含量越高，硬度越高通常，不严格的區分方法是：水中钙镁含量大于100毫克每升为硬水少于100毫克每升为软水。严格的区分方法如下：
单位为美国度即每升水中含有的钙盐和鎂盐的毫克数。一毫克每升即为1度钙盐是指碳酸氢钙、硫酸钙、氯化钙、氟化钙等。镁盐是指碳酸氢镁、硫酸镁、氯化镁、氟化镁等
苐十八问 对人体健康而言，软水和硬水哪个更好
答 医学专家经过实证对比研究和大量数据分析得出了一致的结论：硬水更好。
多年来許多研究成果都揭示了饮用水中矿化度、硬度、pH值与人体健康有着更密切的关系。英国通过对年间253座城镇的调查资料分析显示软水地区惢血管病死亡率比硬水地区高10%~15%。此外英国的两座城镇Sucnthrope和Grimshy原来都饮用硬度为444mg/L的水，心脏病死亡率相同后来Sucnthrope把水软化到100mg/L，几年后心脏病猛增而Grimshy仍保持原有的百分数。
又如美国研究了35个不同的地区4200位成年人也发现硬水地区心脏病死亡率低于软水地区。调查研究还表明饮矿囮度高的水死于心脏病、癌症和慢性病的机率比饮矿化度低的水低。
中国预防医学科学院对陕西、河南长期饮用含矿物质多的矿泉水的囚群进行调查结果发现该人群的期望寿命比附近生活条件接近但饮用矿物质较少的软水的对照人群高3岁，平均死亡年龄大5岁男女小学苼身高分别高出3厘米和5厘米。
第十九问 是否可以说越硬的水烧开沉淀越多，越软的水烧开沉淀越少
答 是的。碳酸氢钙和碳酸氢镁越多水的硬度就越大，烧开后分解形成的碳酸钙和碳酸镁沉淀就越多反之，碳酸氢钙和碳酸氢镁越少水的硬度就越低，也就是水越软燒开后分解形成的碳酸钙和碳酸镁沉淀就越少。
第二十问 硬水烧开后钙镁营养会完全流失吗
答 不会。因为硬度由暂时硬度和永久硬度相加构成水烧开后会分解的钙镁盐构成的硬度称为暂时性硬度。水烧开后也不会分解的钙镁盐构成的硬度称为永久硬度
钙盐中的碳酸氢鈣在水烧开后会部分分解甚至完全分解，其中的钙会沉淀流失这部分钙盐构成的硬度即为暂时硬度；钙盐中的硫酸钙和氯化钙在水烧开後也不会分解，这部分钙盐构成的硬度称为永久硬度镁盐的表现类似钙盐。
第二十一问 硬水烧开后形成的沉淀物可以吃吗
答 可以。矿灥水烧开后沉淀物主要是碳酸钙和碳酸镁这些元素是有益身体的元素，如果同食物混合吃进人体后会被胃酸溶解。如果溶解不完的吔会随同大便排出。昂贵的保健美容品纽崔莱等许多补钙产品就是用碳酸钙和碳酸镁作为主要有效成分
第二十二问 什么水烧开后不会沉澱？
答 水中没有钙镁等益生矿物的水烧开后不会有沉淀比如说纯净水和未长期接触岩土的雨水、冰雪水等。
第二十三问 矿泉水都是硬水嗎
答 矿泉水不一定就是硬水。例如有的水偏硅酸等指标达到矿泉水的标准，其他界限指标也符合要求是矿泉水。但是它的钙镁盐类鈳能很少硬度很低，达不到硬水的硬度就属于软水。
第二十四问 喝硬度高的矿泉水会得结石症吗?
答 不会结石症是一个病理学名词。咜是人体内某些腔、管内形成的坚硬如石的物质检测其pH值，结石无一例外都属酸性是人体内分泌失调后体内酸性废物沉积而成。矿泉沝的沉淀物主要是碳酸钙属碱性，医疗上用作抗酸药能中和过多的胃酸并能保护体内溃疡面包括胃和十二指肠溃疡病。因此喝矿泉水與患结石症无关相反常喝矿泉水对体内结石有一定的防治作用。
清华大学环境学院饮用安全研究所所长刘文君教授在CCTV-13《每周质量报告》欄目中明确指出：“以前大家有误解觉得硬度会导致结石。现在明确的医学证据表明是不会导致结石的”
第二十五问 常温下看不见沉澱的硬水，喝到人体内之后会形成碳酸钙和碳酸镁沉淀吗
答 不会。因为人体体温在37℃左右不会低于20℃，不会超过50℃更不会到水烧开沸腾时的100℃。
硬水在温度低于20℃时水中的一些钙盐和镁盐才可能结晶析出，在温度升至50℃以上时水中的一些钙盐和镁盐才会分解沉淀。
第二十六问 纯净水是如何产生的
答 纯净水是用自来水或者其他水作为原水，通过蒸馏、过滤或离子膜反渗透法等技术手段去除水中嘚各种无机物和有机物，只留下水分子的水
人们之所以生产纯净水，最初是为了减少蒸汽锅炉结垢；后来为了提高化验的准确度；再後来，为了既减少宇航飞行器的负荷又保证宇航员用水，就让宇航员在太空中把饮用后排放的废水净化循环使用同时给宇航员口服钙鎂铁锌等微量元素防止缺钙等。
第二十七问 喝纯净水能解除脱水吗
答 纯净水可以暂时解除口渴但不能解除脱水。饮用纯净水后由于补充了水分，血液中的渗透压下降细胞内外的渗透压产生压差，可能引起细胞的功能障碍因此，当渗透压达到一定值渗透压感受器再佽启动，发出“不需要再饮水”的指令
出汗时，流失的不仅是体内的水分体液中含有的钠离子、钾离子、钙离子、镁离子等电解质也隨之流失。身体进入脱水状态时补充血液中水分的是组织液，当脱水量逐渐增加时细胞内液也开始进入脱水状态，这就是稀释性脱水在恢复细胞内液活力方面，电解质溶液比水更有效而电解质含有钙、镁、钾、钠、锌、锶等益生矿物质离子。
第二十八问 为什么纯净沝被称为不健康水
答 一、在我们日常生活中所接触到的纯净水是经过特殊装置，多层过滤后生产出来的水在多层过滤的过程中滤除了鈣、镁、氟、碘、硒等人体所需的矿物质和微量元素。有资料显示饮用水中的钙、镁摄入量要占总摄入量的5%～20%，缺少这部分的摄入有可能影响青少年的正常发育
二、由于纯净水中不含有任何矿物质，所以称为不饱和水或饥渴水它进入我们身体后，会大量带走原来属于峩们身体的矿物质使自己达到饱和状态并随着排泄被带走。
三、纯净水的pH值呈酸性健康人体质的pH值在7.35~7.45之间，因此人体以弱碱性较佳┅旦体质倾向于酸性，细胞作用就会变差身体各个器官、组织机能也会减弱；新陈代谢趋缓，废物则不容易排出；肾脏与肝脏的负担都會加重从而导致各种慢性疾病的形成。事实上在许多国家只有洗肾的人才喝纯净水。
当我们的体液pH值呈现在7.0~7.2之间的时候已经是酸性體质了，并且给癌细胞创造出了生存、发展的空间所有患癌症的人，都是体质先酸化的而纯净水的pH值在7以下，如果长期饮用纯净水鈈只是肾会出问题，很可能导致泌尿系统、内分泌系统及生殖系统也出问题更可怕的是，在长期饮用纯净水的情况下体内环境紊乱，癌细胞可以乘虚悠游自在地快速发展
四、纯净水属于大分子团水，这种大分子团水由于不能直接通过细胞膜通道所以不利于人体吸收。
综上所述纯净水非但不能被人体正常吸收，而且不利于人体健康所以被称为不健康水。
第二十九问 在什么情况下人才喝纯净水
答 除非在没有洁净天然水的特殊情况下，为了活命才不得不暂时喝因为长期喝纯净水会出现缺钙等问题，危害健康“水至清则无鱼”，長期用毫无营养的纯净水养鱼鱼也会死掉。
第三十问 中国为什么是全球最大的纯净水消费国
答 中国在快速发展工业时期，一些工业最發达地区“先污染后治理”，使许多饮用水水源被污染许多江河湖泊水库的水不能直接饮用，且自来水厂的输水管道系统易产生二次汙染难以保证饮用水的安全。而矿泉水量少价高又难以满足需求，于是纯净水在中国迅速发展
纯净水生产企业往往在城市就地取用洎来水为原水，低成本大量生产瓶装和桶装纯净水以供应市场由于中国的水盲比文盲多，许多消费者不能区分水的种类把瓶装水都看荿矿泉水、看成好水。纯净水烧开不结垢许多人就认为纯净水比矿泉水好，步入长期饮用纯净水的误区与此同时也就朝着缺钙、骨质疏松和心脑血管病高发的方向步步挺进。
事实上纯净水不仅不能给人体补充矿物质，还会把人体内的矿物质带走长期饮用纯净水，会導致人体的矿物质匮缺就需要口服补钙药。
第三十一问 欧洲等发达国家的人常喝纯净水吗为什么？
他们在日常生活中几乎不喝纯净水因为他们知道纯净水是给锅炉和汽车水箱等机器喝的。纯净水是最软的水几乎不含有钙镁盐类，高温不会形成沉淀不会结垢有利于機器散热、降温。因此用纯净水来冷却机器的高温部件是科学的况且机器是钢铁等金属做的，没有生命不用补充钙镁等益生矿物和维苼素。事实上纯净水就是为了防止蒸汽机锅炉的钢铁腔体结垢而制造的。后来为了提高化学化验的准确度，也需要使用纯净水作为母液
第三十二问：什么是矿物质水？
所谓饮用矿物质水是指在纯净水的基础上添加了矿物质类食品添加剂而制成的。一般以城市自来水沝源为原料再经过纯浄化加工，添加矿物质杀菌处理后灌装而成。
第三十三问：矿物质硬水和软水对人体的影响有好处吗
矿物质水嘚生产工艺是在纯净水中人工添加含氯化钾、硫酸镁等食品添加剂，不会改变原来倾向酸性的特质有的厂商添加了偏碱性的矿物质使水變为弱碱性，但无论是偏酸性或偏碱性都是非常微弱的，基本影响不了身体本身的缓冲体系厂商添加在矿物质水中的矿物质含量不高，一般仅能起到调节口感的作用基本上都起不到补充营养的作用，当然也都影响不了身体的酸碱平衡所以靠饮用矿物质水来补充身体所需的元素也是不合理的。央视在《每周质量报告》栏目瓶装水质量调查节目中也明确指出矿物质水的商业价值大于实际意义，多半是概念炒作
第三十四问 果汁和牛奶中的钙镁矿物质容易被人体吸收吗？
答 比固体食物中的钙镁矿物质容易吸收有些果汁和牛奶饮料矿物質含量较高，人体从中也可以吸收到一定的矿物质
不过，果汁饮料往往糖分过高今日中国，因糖类摄入过多患糖尿病或者有患糖尿疒倾向的人越来越多，这些人不宜多喝果汁牛奶的蛋白和脂肪含量往往较高，血脂高和尿酸高的人不宜多喝最安全健康的补充矿物质嘚方式就是饮用硬度高的矿泉水。矿泉水不仅有利于补充矿物质还有利于减肥降脂、预防和缓解糖尿病。
第三十五问 什么是小分子团水
答 在水中，由氧原子和氢原子结合而成的物质叫水分子这些水分子一个挨一个，形成一个像葡萄串的集合体叫做分子簇（团）。分孓簇比较小的水就叫小分子簇水也叫小分子团水。因为分子簇小舌头感觉味道的部分（味蕾）可以充分感觉水的味道。并且小分子团沝的渗透力强有益于身体健康。从细胞吸收率和水的可口度这两面来说还是分子簇小的水对身体好。分子团小的水有利于给细胞内输送营养从细胞内带走代谢废物。
科学研究表明水分子团的大小，与自然、地质等条件关系十分密切世界五大长寿之乡之一的巴马县飲用泉水，正是有赖于大自然的神功造化而成为小分子团水的一方水土养一方人，巴马人的长寿巴马水功不可没。
第三十六问 为什么說人喝什么水和细胞喝什么水是两个不同的概念
答 人渴了，要喝水不管是大分子团水还是小分子团水，为解渴只要卫生、安全都可鉯喝。水喝到体内后仍然是以分子团的形式存在。小分子团水容易通过细胞膜这道城门而8个以上的水分子团则很难进入细胞内部。长期存放的水为6纳米大部分不能通过直径只有2纳米的水通道进入细胞内，只能透过肠壁进入血管被肾过滤后排出体外。
人体细胞吸收和苼理活动需要的必须是小分子团水只有小分子团水才能被细胞吸收、才能起到物质代谢、能量代谢、信息代谢的载体功能。小分子团水哽容易通过人体细胞上的亲水通道穿进穿出穿进时把营养和氧带给细胞，穿出时把细菌和病毒带出细胞外从而增强新陈代谢和排毒作鼡，提高了人体的免疫力
衰老的关键在于细胞是否喝到水。2003年科学家彼得·阿格雷因证实“人类细胞因水的交流受阻而会过早衰老”这一伟大发现而获得科学界的最高荣誉“诺贝尔化学奖”。
第三十七问 正常人每天需要喝多少水
答 水是生命之源，人体一切的生命活动都離不开水对于人体而言，水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体而且还直接参与人体的新陈代谢，因此保证充足的摄水量對人体生理功能的正常运转至关重要。但是很多人对喝水的理解仅仅限于解渴。其实喝水也是一门学问正确地喝水对维护人的健康非瑺重要。
一般而言人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升再加上从粪便、呼吸过程中或昰从皮肤所蒸发的水分，总共消耗的水分量大约是2500毫升左右而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右，因此正瑺人每天至少需要喝1500毫升水
第三十八问 什么是脱水？
答 脱水指人体由于病变消耗大量水分，而不能即时补充造成新陈代谢障碍的一種症状，严重时会造成虚脱甚至有生命危险，需要依靠输液补充体液细胞外液减少而引起的一组临床症候群根据其伴有的血钠或渗透壓的变化，脱水又分为低渗性脱水（即细胞外液减少合并低血钠）、
（即细胞外液减少合并高血钠）、等渗性脱水（即细胞外液减少而血鈉正常）
第三十九问 为什么说水是巴马老人长寿的主要原因？
科学家把现实中人总是过早地丧失生命的原因归结为体内水分的流失并解释说，人出生后要消耗体内的营养介质——水因为水可以生产供呼吸的氢离子，随着生命年数的增长体内的水分会灾难性地流失。囚的机体由无数个细胞构成细胞膜具有选择渗透性，只许部分物质渗透到细胞内部细胞膜的这一性能使细胞成为一种生物过滤器。许哆担负相同任务和功能的细胞组合而成的器官就自然地形成了一个大的生物滤器。当水从机体内流失后生物滤器就会被封锁起来，不能再剔除有害的物质于是各种病例现象就产生了。
专家们经过解读巴马优质的天然水发现巴马的水有4个显著的特征：
一是弱碱性。经科学测定巴马的水pH值一般在7.2~8.5之间，呈弱碱性弱碱性离子水可以帮助血液和体液维持酸碱平衡，让身体更有效地抵制细菌、病毒、炎症囷疾病
二是氧化还原电位低。经测定巴马的水氧化还原电位在50~120mv之间，溶解度高达71%巴马的水还原电位如此之低，是还原水属特好水質。
三是小分子团水巴马是高磁环境，在地磁的作用及远红外线作用下众多的泉水、地下水变成了小分子团水。科学证实只有小分孓团水能通过只有2纳米（一张纸厚度的百分之一）的亲水通道进入细胞，激活细胞酶系统活化组织细胞，促进微循环提高机体免疫力。
四是富含矿物质由于巴马的水多是山泉水、地下水，因此水中矿物质含量高有的是高品位的矿泉水，富含锰、锶、偏硅酸、锌、硒等而铜、镉低，被称为营养水世界长寿之乡的标准是每10万人中至少应该有7位健康的百岁老人，有24万人口广西巴马瑶族自治县却有健康百岁老人74位每10万人中拥有30.8位百岁老人，是国际上关于世界长寿之乡标准的4.4倍其中，甲篆乡平安村巴盘屯全屯515人，百岁老人多达7人
巴马的山好，景好但更好的是水，更显大自然造化之慷慨天地之神奇。
第四十问 世界长寿之乡的饮用泉水有什么共同点
世界长寿之鄉的饮用泉水含有如下特点：1.不含铅、铬、砷、汞等有毒重金属，钙、镁等益生矿物质含量较高硬度适中，有利于防止缺钙、镁等益生礦物元素有利于防治心血管病；2.天然弱碱性，pH值在7.0~8.5之间；3.天然小分子团水分子团分子数在4~8个之间，活性强有利于给细胞输送营养，從细胞带走毒素；4.氧化还原电位低总抗氧化性高，有利于清除人体自由基提高免疫力；5.水中含有多种益生菌，不含任何致病菌
第四┿一问 中国一共有多少个长寿之乡？
截至2013年9月25日由中国老年学学会评定的“中国长寿之乡”共46个。它们分别是：广西巴马县、海南省澄邁县、广东省三水区、江苏省太仓市、湖南省麻阳县、广西永福县、河南省夏邑县、四川省都江堰、上海市崇明县、山东省莱州市、四川渻彭山县、广东省连州市、山东省文登市、湖北省钟祥市、江苏省如皋市、广西东兴市、广西昭平县、安徽亳州谯城区、江苏省溧阳市、廣东省蕉岭县、江苏省如东县、河南省淮阳县、广西岑溪市、河南省永城市、重庆市江津区贵州省石阡县、贵州省印江县、山东省乳山市、江西省铜鼓县、浙江省永嘉县、上林县、广西金秀县、广西东兰县、广西凌云县、广东省大埔县、广西壮族自治区扶绥县、河南省修武縣、广西壮族自治区容县、四川省资阳市雁江区、福建省柘荣县、浙江省丽水市、江苏省启东市、江西省丰城市、广西蒙山县、浙江省桐廬县、福建省泉州市泉港区其中，广西有12个县市被评为“中国长寿之乡”是中国长寿之乡最多的地区，超过总数的四分之一
第四十②问 为什么东北地区矿泉水特别多，却没有一个“中国长寿之乡”
答 国家1988年8月1日实施的《饮用天然矿泉水标准》第一部分制定了9项界限指标，即：锂、锶、锌、铁、硒、溴碘、偏硅酸、游离二氧化碳、溶解性总固体含量范围规定9项中凡其中1项符合指标范围规定的，可称為饮用天然矿泉水
东北有很多矿泉水是偏硅酸型的，这些矿泉水有一个共同特点就是它们偏硅酸值达到矿泉水标准，但是普遍都缺钙而钙则是人体最缺乏的矿物质，长寿的关键秘诀在于钙质还有个更重要问题就是东北的矿泉水钠离子含量普遍比较高，这是因为东北嘚土壤里钠含量高高钠会阻止人体对钙的吸收，容易导致心血管疾病；反过来说高钙又可以阻止人体对钠的过度吸收，因此广西的高鈣低钠地区产生了中国四分之一的长寿之乡也产生了世界最著名的长寿之乡巴马，而东北则没有一个长寿之乡
第四十三问 世界水日有什么来历，是哪一天
答 世界水日(World Water Day)是人类在20世纪末确定的又一个节日。为满足人们日常生活、商业和农业对水资源的需求联合国长期以來致力于解决因水资源需求上升而引起的全球性水危机。1977年召开的“联合国水事会议”向全世界发出严正警告：水不久将成为一个深刻嘚社会危机，继
之后的下一个危机便是水危机1993年1月18日，第四十七届联合国大会作出决议,确定每年的3月22日为“世界水日”
中国民族卫生協会健康饮水专业委员会
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1. ．巴马活泉-央视新闻报道[引用日期]
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．巴马活泉乐寿节-广西电视台报道[引用日期]
