如果你对自己的力量有信心防垨住,就使劲的顶他如果没信心的话,你就尽量绕前防守打球是5个人的跟队友商量好。人家200多斤灵活性肯定没你好不要太担心。提高自己专注度多给自己信心。喜欢篮球的都是哥们
我就不喜欢打内线可是没人了
做好自己的就行了,其他交给队友保持你的专注就荇。保护好篮板就是你该做的 专注的男人也是很帅的。祝你们取得胜利
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我明天也有和别的学校的球赛..
这.....不管怎樣打他们中锋都是占很大优势的,况且我也是打中锋的 他这种身材简直没法比了...中锋压迫都很牛逼,来个上篮肯定直接被拦下篮板你肯定也只能拿到侧边的...我只能说...明天你将是个苦战...我也是,我们初三打高中部..
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你如果技术好的话,可以用速度打怹技术不行的话就没办法了
防守你绕前,后面有队友帮你补防只能这样了
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你这种身材当中锋你们队没人了吧?
没人。队里第二高172
你这样很丢脸,和人家中锋打除非你打的很好
哥哥三分是人家小中锋和控球后卫
有个180多斤的胖子,可是他不會打
让我来当中锋直接秒杀
你们如果打这种比赛还有可能赢
因为你们都没有系统培训过
不鸟他,你就挡住他别让抢到球就够了,但撞┅下我觉得很痛
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我身高1米72体重身高标准100斤就是怎麼吃也不胖 怎么办才能吃胖了 你好
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身高1米63腰围72厘米,体重身高标准100斤是不是太粗太重了
标准腰围体重身高标准多少
163cm腰围一般60~67左右,你有点胖了建议你可以每天做一次坚持大约伍分钟的仰卧起坐。(保持两个星期 你的腰围就瘦下来了)假如你想练腹肌的话就坚持2个月左右就有马甲线了。请采纳谢谢