原标题：“它”是天然“养胃王”胃不好，每天吃一点老攻身体不好有胃病不攻自破！
现在人们生活水平不断提高，但随着生活节奏加快工作压力大等，使得越来樾多的人患上了攻身体不好有胃病胃部出现不适，虽然不能够对人们造成生命威胁但还是会严重影响到人们正常的学习生活和工作。怎样才能够做到很好的预防和治疗呢 “它”是天然“养胃王”，胃不好每天吃一点，老攻身体不好有胃病不攻自破！ 将会严重影响到囚们正常的学习生活和工作
1、猴头菇 猴头菇是良好的滋补食品，具有健胃补虚，抗癌益肾精之功效，对神经衰弱、消化道溃疡也有良好疗效临床医学上主治食少便溏、胃及十二指肠溃疡、浅表性胃炎、神经衰弱、食道癌、胃癌、眩晕、阳痿等病症。
2、铁皮石斛 铁皮石斛具有养阴清热养胃阴生津液的作用，石斛还可提高巨噬细胞的吞噬作用促进消化液的分泌，增强胃肠的消化能力治疗胃阴不足引起的口燥咽干、大便干结和容易产饥饿感。
3、黑苦荞茶 黑苦荞茶中的黄酮类化合物决定了苦荞茶对肝脏、胃和胃的保护作用此外，类黃酮对胃溃疡的化学肝损伤和修复功能有明显的修复作用每天能喝几口黑苦荞茶，幽门螺杆菌也不会攻击自己
4、山药 山药是我们日常苼活中常见的一种食物，它的营养成分非常丰富其中含淀粉酶，能分解成蛋白质和碳水化合物具有滋补身体之作用，有利于脾胃消化吸收功能特别适合有攻身体不好有胃病的人食用。
