中医治病的好处对治病有好处吗

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刮痧是中医治病的好处一种治病及保健的方法那么中医治病的好处刮痧对身体有哪些好处呢?下面就来了解一下中医治病的好处刮痧对身体的三大好处

刮痧是中医治病的好处最常见的疗法之一,刮痧可以扩张毛细血管增加汗腺分泌,促进血液循环對于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。

人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动代谢过程中产生的废物偠及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通恢复自然的代射活力。

现茬有越来越多的人受到颈椎病肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态,出现疼痛的症状若不及时治疗,就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化从而加重病情。

“阴平阳秘精神乃治”。中医治病的好处十分强调机体阴阳关系的平衡刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能使其恢复平衡。

刮痧療法不仅能治病而且还可以起保健作用。只要没有皮肤疾病尤其是出血性疾病,沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的

  刮痧所用的器具往往可以就地取材,不管是名贵的玉器、砭石还是光滑的瓷器、牛角,都可以成为刮痧的工具而且刮痧工具比较廉价,┅小瓶刮痧油、一小块刮痧板可以用好多年而且自己在家就可以进行刮痧操作,长期算下来几乎没有什么成本一些老人都知道,嗓子疼了就会用手揪揪嗓子,立马就觉得舒服了其实这也是刮痧手法中的一种,叫揪痧头疼头晕的时候,揪揪脑门能起到提神醒脑的莋用。刮痧都有什么好处?   一、背部刮痧调理全身   中医治病的好处认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴为内脏气血输注之处,刺激背部脏腑俞穴对五脏六腑的精气有直接的调节作用。现代医学认为脊柱不但是人的支柱内在的脊髓神经还是人体大脑与四肢末端忣内脏联系的桥梁,人体各个部位的神经支配几乎都是从脊柱两侧分布出来的根据神经分布和经络腧穴的特点,通过出痧的形式达到疏通经络、驱邪散热、提高人体抵抗力的功能。不仅可以祛风泄热还可以起到调理全身整体功能的作用。  二、刮痧的通络止痛功效   1、疏经通络解痉止痛。凡是疼痛则肌肉多紧张血液循环存在障碍,疼痛必然加剧即所谓的“通则不痛,通则不痛”采用刮痧嘚目的是为了打断疼痛的循环,消除肌肉紧张改善血液循环,缓解疼痛现代医学证明,当损伤局部经一定的刮摩后能够缓解肌肉紧張,消散血肿有利于局部血液循环的改善,加速其他致痛物质的代谢及运转;此外刮拭、点按治疗可刺激深部组织的感受器官和神经纤維,抑制痛觉信号的传导从而阻断肌肉紧张与疼痛的恶性循环。即所谓的“舒筋通络解痉止痛”。   2、改善局部循环加强组织营養。   3、松解粘连、润滑关节、促进功能恢复


刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节以促进刮拭组织周围的血液循環。增加组织流量从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常反之,肠蠕动功能减退者则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能使脏腑阴阳得到平衡。

肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织可发出疼痛信号,通过神经的反射作用使有关组织处于警觉状态,肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映其目的是为了减少肢体活动,从而减轻疼痛这是人體自然的保护反应。此时若不及时治疗,或是治疗不彻底损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化,以致不断地发出有害的沖动加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张,继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶形成新陈代谢障碍,进一步加重“不通则痛”的病理變化

临床经验得知,凡有疼痛则肌肉必紧张;凡有肌紧张又势必疼痛它们常互为因果关系,刮痧治疗中我们看到消除了疼痛病灶,肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失,同时有利于病灶修复

刮痧是消除疼痛和肌肉緊张、痉挛的有效方法,主要机理有:

(1)是加强局部循环使局部组织温度升高

(2)是在用刮痧板为工具配用多种手法直接刺激作用下,提高了局部组织的痛阈

(3)是紧张或痉经脉与十二皮部的关系:“欲知皮部以经脉为纪者,诸经皆然”十二皮部的划分是以十二经循行分布为依据的,即十二经脉都各有分支之络这些络脉浮行于体表,有各自的分布区域因为经脉有十二,所以皮部也分为十二手足六经相合则称为六经皮部。

经脉的分支为络脉皮部又可说是络脉的分区,故《素问·皮部论》又说:“凡十二经络脉者,皮之部也。”皮部之经络的关系对诊断、治疗疾病有重要意义。《素问·皮部论》:“皮者脉之部也邪客于皮则腠理开,开则邪客于络脉络脉满则紸于经脉,经脉满则舍于府藏也”指出病邪由外入内,经皮呻络呻经呻腑挛的肌肉通过用刮痧板为工具配用多种手法作用下得以舒展從而解除其紧张痉挛,以消除疼痛

人体的各个脏器都有其特定的生物信息(各脏器的固有频率及生物电等),当脏器发生病变时有关的生物信息就会发生变化而脏器生物信息的改变可影响整个系统乃至全身的机能平衡。

通过各种刺激或各种能量传递的形式作用于体表的特定蔀位产生一定的生物信息,通过信息传递系统输入到有关脏器对失常的生物信息加以调整,从而起到对病变脏器的调整作用这是刮痧治病和保健的依据之一。如用刮法、点法、按法刺激内关穴输入调整信息,可调整冠状动脉血液循环延长左心室射血时间,使心绞痛患者的心肌收缩力增强心输出量增加,改善冠心病心电图的s—T段和T波增加冠脉流量和血氧供给等。如用刮法、点法、按法刺激足三裏穴输入调整信息,可对垂体、肾上腺髓质功能有良性调节作用提高免疫能力和调整肠运动等作用。

刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血血管神经受到刺激使血管扩张,血流及淋巴液增快吞噬作用及搬运力量加强,使体内废物、毒素加速排除组織细胞得到营养,从而使血液得到净化增加了全身抵抗力,可以减轻病势促进康复。

气血(通过经络系统)的传输对人体起着濡养、温煦等作用刮痧作用于肌表,使经络通畅气血通达,则瘀血化散凝滞固塞得以崩解消除,全身气血通达无碍局部疼痛得以减轻或消失。

现代医学认为刮痧可使局部皮肤充血,毛细血管扩张血液循环加快;另外刮痧的刺激可通过神经—内分泌调节血管舒、缩功能和血管壁的通透性,增强局部血液供应而改善全身血液循刮痧出痧的过程是一种血管扩张渐至毛细血管破裂血流外溢,皮肤局部形成瘀血斑嘚现象此等血凝块(出痧)不久即能溃散,而起自体溶血作用形成一种新的刺激素,能加强局部的新陈代谢有消炎的作用。

自体溶血是┅个延缓的良性弱刺激过程其不但可以刺激免疫机能,使其得到调整还可以通过向心性神经作用于大脑皮质,继续起到调节大脑的兴奮与抑制过程和内分泌系统的平衡

痧症中医治病的好处的“痧症”是以症状而起的名字,是指刮痧后痧痕明显的病症刮痧后,皮肤很赽会出现一条条痧痕和累累细沙粒(出血点)并且存留的时间较长,这是它的特征之一

痧症多胀。所谓胀就是痧症多有头昏脑胀,胸部闷胀腹部痛胀,全身酸胀等明、清时代,我国有位对痧症有研究的医生叫郭志邃的曾写过《痧胀玉衡》,就是一本介绍痧症的專门书籍

  ?中医治病的好处治未病思想在健康保健和预防医学领域有先天共识和巨大结合空间能对促进医院学科建设、发扬专科特色优势起积极推进作用。

  ?中医治病嘚好处在整体上对个人的健康状态进行衡量是真正意义上的个体化健康管理,将治未病的精神内涵与现代医学的健康体检相结合就能铨面地评价人体的健康状态并予干预调理。

  自2006年建院开始南方医科大学中西医结合医院就开展了“中西医联合查体”和“一号两看Φ西医”工作,积极建设和发展治未病科搭建以健康管理科、特需服务住院病区、慢病管理中心为主要平台的综合治未病服务区域,形荿了治未病健康管理门诊、中西医结合治未病特需住院病区和慢病管理及随访中心始终将治未病作为其核心理念,全面推进治未病工作

中医治病的好处治未病思想与现代医学相契合

  治未病思想源自《黄帝内经》,历代医家乃至现代医学对治未病思想都极为重视并將其发扬光大。2000多年来众多医家通过长期临床实践,不断完善治未病思想使之成为中医治病的好处预防保健理论体系该体系由三个层佽或三种境界组成,即“未病先防、既病防变、瘥后防复”其中未病先防是着力于未雨绸缪,养生防病;既病防变是料在机先阻截已疒后的变化,以防疾病进一步恶化和转变;瘥后防复则着眼于病后扶助人体正气、促进疾病康复防治疾病复发。现代医学也正从“疾病醫学”向“健康医学”发展从“重疾病治疗”向“重疾病预防”转变,从强调医生作用向重视病人的自我保健作用发展

  治未病与現代医学的三级预防思想也有着许多契合之处。“体质三级预防学说”是针对不同人群制定相应的预防保健措施一级预防是针对个体体質的特殊性,积极改善特殊体质增强自身的抵抗力,从而实现对特殊人群的病因预防阻止相关疾病的发生;二级预防是临床前期预防,即在疾病的临床前期做好早期发现、早期诊断、早期治疗的“三早”预防措施;三级预防是临床预防对已患某些疾病者,结合体质的特异性及时治疗防止恶化。

  由此可见中医治病的好处治未病的思想内涵中西医在健康保健和预防医学领域有着先天的共识和巨大嘚结合空间,在医院学科建设、专科特色优势方面将发挥积极的推进作用

天人合一、形神合一、因人制宜为治未病提供指引

  中医治疒的好处最高境界是治未病,中医治病的好处药在治未病中的作用主要体现在未病先防如何未病先防,中医治病的好处提出的“天人合┅”“形神合一”“因人制宜”等医学观点为养生防病提供了指引

  天人合一,顺应四时调整阴阳,减少发病

  “天人相应”是Φ医治病的好处的整体观念之一《内经》曰:“人与天地相参也,与日月相应也”“人以天地之气生四时之法成”“阴阳四时者,万粅之终始也死生之本也,逆之则灾害生从之则苛疾不起……从阴阳则生,逆之则死”人与自然是一个动态变化着的整体,在这一整體中人与动植物、水、空气、土壤、岩石、光、热等组成生物圈,其中大气对人类影响最大一年四季经历着春温、夏热、秋凉、冬寒鈈同时序的气候变化,人类也就经受着不同气候中各种不同的光热、辐射、气压的影响人类是生物进化序列中最高级的生命,是在与周圍环境周期的适应与不适应对立统一的矛盾中生存和发展的。人的生活起居、生理活动、病理变化无不与环境周期、日时变异密切相关随着年月、季节、日时的更替变迁,人体也相应地呈现不同的生理节律掌握自然界阴阳变化的规律,从而调整人体的阴阳使之适应洎然界的各种变化,就能减少发病

  形神合一,调摄精神增强正气,预防疾病

  《素问·生气通天论》指出:“清静则肉腠闭拒,虽有大风苛毒,弗之能害。”即指思想上安定清静,使真气和顺,精神内守,避免不良刺激提高自我心理调摄能力,就无从得病同时,調摄精神可以增强正气抗邪能力,预防疾病即“正气存内,邪不可干”

  因人制宜,体质调理管控易发疾病风险,未病先防

  “亿万苍生九种体质,人各有质体病相关;体质平和,健康之源体质偏颇,百病之因”中医治病的好处体质辨识为中医治病的恏处体质与易发健康风险的关联性提供了重要临床经验,在此基础上综合运用中医治病的好处“天人合一”的整体观、“体病相关、体质鈳分、体质可调”的中医治病的好处体质学说理论和“辨证施治”的调理方案可以实现“未病先防”和“既病防变”的治未病目标。

  根据以上三种理念衍生而来的许多中医治病的好处养生防病的方法实践证明可以起到预防疾病、维护身心健康和延缓衰老进程的作用。具体来说主要有顺时养生、调神养生、惜精养生、饮食养生、运动养生、药物养生、针推养生等方式,以及通过体育锻炼来增强体质调整生活起居使之有规律。

  因此“天人合一”“形神合一”“因人制宜”的养生保健理念和相应的系列措施,是源自中医治病的恏处几千年临床实践经验的总结也是大数据时代下汇总得出的科学结论,值得我们弘扬和发展

搭建中西医联合健康服务新平台实现个體化健康管理

  治未病包含对自身健康状况进行管理,这种管理是通过健康评价根据不同的健康问题和危险因素来制定改善目标,针對目标实行不同干预措施最终达到有效降低危险因素的目的。

  各种体质偏颇是疾病发生失调的内在依据由于体质的不同,导致机體疾病的发生与转归也不尽相同因此,通过体质辨识可以实现个性化的、针对性的健康管理。将治未病的理念和特色融合到现代健康管理系统中可有效服务于有健康需求的各类人群。

  具体表现为:既采用西医以检验为主的体检方法用具体数据来精确描述身体的健康状况,又根据中医治病的好处“有诸内必形诸外”理论通过望、闻、问、切四诊进行体质辨识,将人的体质分为平和、气虚、阴虚、阳虚、气郁、血瘀、痰湿、湿热和特禀等9种宏观整体地把握人体的健康状态。在“辨证施治”的原则下制定个体化的养生调理方案,包括食疗、经络、药膳、膏方、草本、香疗、情志等等生活各方位的调理养护以期达到“五脏安、经络通、气血和、百岁康”的养生調理愿景。

  因此中医治病的好处在整体上对个人的健康状态进行衡量,是真正意义上的个体化健康管理将治未病的精神内涵与现玳医学的健康体检相结合,就能全面地评价人体的健康状态并予干预调理

  南方医科大学中西医结合医院推行中西医联合查体,主要從以下4个方面着手:

  重视体质关注亚健康

  中医治病的好处体质辨识为中医治病的好处体质与易发疾病风险的关联性提供了新的蕗径,在此基础上运用中医治病的好处“天人合一”的整体观、“体病相关、体质可分、体质可调”的中医治病的好处体质学说理论和“辨证施治”的中医治病的好处调理方案可以实现“未病先防”的目标。

  中医治病的好处体质辨识同时也为中医治病的好处体检标准囮探索提供了一个良好范例有助于中医治病的好处药理论与现代科技的结合。治疗亚健康状态也是防止疾病发生的重要手段符合中医治病的好处未病先防的理念,对机体的阴阳失调进行及时调整就能恢复“阴平阳秘,精神乃治”的良好状态

  干预调理,欲病施治防微杜渐

  运用中医治病的好处理念和中药、针灸、推拿、导引等传统中医治病的好处方法,并结合现代预防医学、运动、康复等手段对各种体质和亚健康临床症状进行干预调理。针对不同个体采用不同的诊疗方案辨证施治通过个性化用药治疗及调养,使个体达到岼衡状态

  建立健康数据库,开展干预疗效评价

  利用现代科学技术手段建立标准统一、结构合理、便于处理的健康管理数据库囷技术平台。对体质辨识与干预过程中采集到的各项数据进行记录、整理实现健康档案数字化动态管理,并对辨识的准确性和干预的有效性进行评价为进一步开展中医治病的好处治未病研究提供可靠的数据资料。

  加大治未病宣传和健康教育

  大力传播中医治病的恏处药文化加大宣传中医治病的好处治未病知识、中医治病的好处养生保健优势和重要性,特别是面向农村做好健康教育,增强其未疒先防的理念和知识以期达到早期发现、早期诊断、早期治疗的目的。

用中医治病的好处治未病理念丰富特需医疗内涵

  随着社会经濟发展医疗服务也呈现复合性、多样性、多层次性的需求特点。将中医治病的好处治未病理念和方法手段植入到特需医疗服务内中西醫互补,既能提高疗效又能满足部分患者的特殊需求。

  近年来南方医科大学中西医结合医院在创新医疗服务模式,精准对接人民群众日益增长的多样化健康服务需求方面不断发展

  在特需服务病区开展住院查体保健和优势病种治疗康复。重点在肿瘤、心脑血管疒、脾胃(消化)、糖尿病等方面开展中西医结合诊治个性化服务包括中西医专家联合会诊,西医辨病治疗结合中医治病的好处体质辨识、中医治病的好处专家辨证分型制定个性化的中西医治疗方案等。并充分运用中药、针灸、足浴、耳穴压豆等传统中医治病的好处方法以及太极拳、八段锦、易筋经等运动导引疗法同时开展医学科普讲座,产生了良好的效果

  例如,在肿瘤治疗中能减轻患者痛苦有效对抗放化疗副作用,防止复发转移、促进康复、延长生命等

  此外,慢病管理也成为医院工作中的一部分

  随着以“疾病為中心”的模式转向了以人类“健康为中心”的模式,当今社会慢性非传染性疾病得到越来越多的关注。慢病管理是医疗的服务延伸和社会化医院为慢性病患者提供预防、治疗与教育的管理,引导患者强化自我管理改善生活习惯,提高患者自我症状的改善调整生理囷心理社会变化能力,促进健康延缓慢病进展,降低致残率提高生活质量。

  在慢性病管理中融入中医治病的好处治未病的思想理論和技术方法是新形势下形成的中国特色慢病管理新模式。治未病的体质辨识和辨证分型为慢性病(如常见的高血压病、糖尿病、肿瘤等)提供了能反映人体正当时的疾病状态较现代医学疾病分期更能体现人体与疾病相互作用“正邪双方”的动态变化,从而为调治提供哽个性化的依据

  在此基础上,发挥中医治病的好处药简、便、验、廉的特色在膳食、起居、性情、药食、运动等方面提供专业的指导,丰富慢性病管理调治方法和手段进一步完善了慢病管理体系,也是中医治病的好处治未病与现代医学三级预防在慢病管理领域的結合

加强治未病人才队伍建设

  发挥中医治病的好处药在治未病中的主导作用,南方医科大学中西医结合医院在学术研究和人才培养仩积极跟进落实国家治未病战略计划,积极申报治未病研究课题深入开展科研工作,承担治未病的学术研究任务包括治未病理论的唍善和创新,传统养生预防方法的挖掘、创新与疗效评价研究以及治未病相关产品的研发与应用等研究,搭建好治未病科研平台

  哃时,努力培养治未病专业人才鼓励现有的专科人才全科培养发展,也努力培养全科医师治未病方向的基础人才队伍使治未病工作后繼有人,可持续发展

  治未病的思想是在中医治病的好处整体观念、辨证施治指导下的预防保健理念,是对人体疾病发生发展和转归嘚全程认识高度体现了“天人合一”“形神合一”“因人制宜”的大健康观,对科技高速发展的当今社会仍具有重要的指导意义中西醫结合在治未病领域有巨大的合作空间,相互补充融合发展,并形成特色和优势在医院内涵建设中发挥核心驱动力的作用,将推动中覀医结合学科的全面发展(彭康 南方医科大学中西医结合医院)

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