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您好根据你的描述症状，需要考虑是腰椎间盘突出症引起的；腰椎间盘突出症主要是由于慢性损伤因素引起椎间盘外層的纤维环破裂导致椎间盘髓核组织突出或脱垂，从而引起椎管内的脊髓、神经根等支配肢体运动感觉功能的组织受到压迫表现为下肢的放射性疼痛和感觉异常等症状；建议避免长时间弯腰或负重，避免久坐久站可以佩戴腰围保护，加强腰背肌后仰动作锻炼平时睡硬板床，多做腰背部热敷按摩必要时前往医院骨科就诊咨询，完善腰椎CT或磁共振检查明确病情，以便于采取针对性治疗祝早日康复。
出现您的这种胃痛了人腰背痛的情况比较多见的可能是胃肠功能紊乱和腰部肌肉劳损导致的，多是由于生活不规律受凉劳累以及饮喰不节制引起的，目前的情况您可以洗个热水澡泡一泡，适当的做一下推拿按摩外用一些活血化瘀的药物，平时避免长时间的弯腰和劇烈运动不要吃辛辣和油腻的食物，清淡饮食慢慢就会缓解的，不用过于担心
你这个情况考虑是慢性胃炎和腰肌劳损引起的症状，慢性胃炎: 和你经常不吃早餐饮食不健康有关的，建议你清淡饮食可以去消化内科做个胃镜，需要口服抑制胃酸药物如兰索拉唑保护胃黏膜药物如洁维乐，抗炎药物如阿莫西林注意你有没有对阿莫西林过敏。腰肌劳损：和你长时间躺床上玩手机或看书 或者长时间坐著玩电脑有关，建议1、口服止痛药洛索洛芬钠片。2、有条件者最好予神灯治疗仪3、扶他林药膏外涂4、带腰带5、禁止长时间躺床上玩手機或看书 ，或者长时间坐着玩电脑6、睡硬板床。7、禁止突然弯腰8、锻炼腰背肌功能锻炼具体方法百度上有图解。10、按摩
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