作为一个程序员，我没有谢顶，但是会失眠。。想问问床垫买什么牌子的好呢，不想失眠啊啊啊....

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-01-04 09:31 标签： 
 无论从理论上还是实践上来讲程序员没有身体很好的。　　我工作也有4年时间了一直在互联网行业，接触认识了怎么也有一百来个程序员细数数大家基本多少都有點的问题：(吐槽型，仅供参考)1.脊椎不好　　表现形式：后颈、肩膀、后腰、尾椎骨、头部不同程度的肌肉紧张和酸痛；　原因：大家都知道，长期长时间段的保持坐姿且坐姿不良；2.肠胃不好　　表现形式：不能吃辣，不能喝酒胃疼；　原因：作息不规律，饮食不规律饮食搭配不合理，饮酒用脑过度；3免疫力低下。　　表现形式：逢冒必感另附各种鼻炎、过敏症、肠胃不适作搭配；　原因：作息鈈规律，用脑过度缺乏运动；4.局部肥胖；5.不同程度的心律不齐；6.甘油三酯偏高；可根据原因改正，养好身体
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