我身体比较虚弱从初一到高三嘟大量饮酒,大学戒酒了想补补身体之前得过肝损伤,我想问一下长期吃维生素c有什么副作用吗,我比较黑想调理,或者是吃芝麻粉什么的我应该选择哪种(女,19岁)
少吃生冷食物可以一起服,建议找中医大夫喝中药治疗,少吃生冷食物
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