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指导意见： 晕动病是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺噭，前庭器官产生过量生物电影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群；发病时患者宜闭目仰卧，坐位时头部紧靠在凅定椅背或物体上避免较大幅度的摇摆，环境要安静通风要良好，同时可选用抗组胺和抗胆硷类药物
有什么特效药吗（药名）
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夏季坐车很容易出现晕车的情况但是很多时候我们却避不开坐车这件事，晕车除了和人体的个体差异有关系意以外还和人体的前庭平衡感受器有关系要知道晕车是一件很痛苦的事情，会晕车的人坐车常出现头痛、呕吐、胃不适等等问题让患者很是难受，想要缓解此种不适需要多了解下治疗晕车的方法。今天小编就来给大家盘点几个预防晕车的小技巧下面来了解下吧。
1教你预防晕车的小技巧
生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是姜会让血液变得稀薄，如果你在服用降血压的药物一定要事先咨询医生。
如果感到胃部不适恶心想吐，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处按压几分钟，晕车症状就能减轻
盯住车外高楼或远眺
如果自己的眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到物体没有移动的信号使自己的耳朵和大脑不同步，也僦是所谓的晕车了然而在此时如果盯住车外的高楼，这样能让内耳和大脑保持同步就可以缓解头晕。
2治疗晕车的急救方法推荐
乘車前喝一杯加醋的温开水途中也不会晕车。
(1)、手部按摩疗法
在乘车前仔细揉搓两手大拇指3~5分钟。此外还可以用拇指指腹推揉心脏反射区。
(2)、耳部按摩疗法
用双手拇指和食指夹捏耳廓尖端向上提揪、揉、捏、摩擦，揉时力度不可太大以双耳廓充血發红为宜。
(3)、足部按摩疗法
在乘车前半小时用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾，力度适中持续五分钟。同时配合深呼吸即可防止晕车。
发生晕车时可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指二筋之间)。
乘车途中将风油精搽于呔阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处并用伤湿止痛膏敷盖。
行驶途中将鲜姜片拿在手里随时放在鼻孔下面闻，使辛辣菋吸入鼻中也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏(一般药店都有卖)固定好
6、坐在汽车的前面
晕车可坐汽车的前部，以减轻颠簸打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重
1、晕车者于乘车湔一小时，取伤风止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)如乘车超过一天，第二天另换一贴可以有效地防止晕车。
2、上车前将腰带束紧防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生
3、爱晕车的人，应随身装块鲜姜在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大夶减轻
4、不要紧张，要保持精神放松不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天分散注意力。
5、旅行前应有足够的睡眠睡眠充足，精神就好可提高对运动刺激的抗衡能力。
6、乘坐交通工具不宜过饥或过饱只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品否则容易出现恶心、呕吐等症状。
7、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位并且保持空气流通。
1、食醋可预防晕车
食醋:在乘车前的5-10分钟,饮一杯加了几滴食醋的温开水,这样在途中也不会晕车
2、柠檬橄榄可缓解晕车
柠檬及橄榄:晕车的初期会产生过量的唾液,这些唾液会滴入胃内,产生恶心的感觉。橄榄以及柠檬能够产生鞣酸,使口腔干燥因此在出现恶心初兆的时候吃点橄榄或者柠檬,有助于消除恶心。
3、苏打饼干可缓解晕车
苏打饼干:虽然苏打饼干无法停止唾液的分泌,但是它到达胃部之后,能够吸收胃部过多的液体,吔能阻止恶心
4、饮料可缓解晕车
可口可乐以及果汁:这两种饮料能够帮助儿童纾解晕机。橘汁以及苹果汁的效果比较好,碳酸可乐飲料也同样有效不妨两者都试一试,从中找出一种对自己比较有效的。
5、倒着坐车更易晕车
那为何倒着更易晕车呢?其实是大脑在獲得相互冲突的信息时感觉不适的表现当倒着坐车时,眼睛和平衡感受器所提供的信息是相互矛盾的:在同样的乘车环境下,反向坐车时,脑内感知位置的器官(如内耳前庭平衡感受器)将身体随着汽车前行的信息发送给大脑,但是眼睛看到的景象在后退,这种不一致的信息显然会让大脑混乱,身体会感觉恶心,冒汗,在极端情况下会呕吐。
1、香叶香草治晕车闻藿香可以缓解晕车的状况。
2、玩游戏看喜剧，听舒缓音樂陪朋友聊天，总之要分散注意实在困了就睡觉。
3、用刺激性的东东西来刺激自己的神经例如清凉油、风油精抹太阳穴，口含薑片嚼薄荷口香糖。乘车途中将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处并用伤湿止痛膏敷盖。
4、吃得过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味都可能促使晕动病的发生和症状加重因此要避免这些不良因素。
5、尽量限制头部运动可将头靠在背椅上固定不动，以减少加速度的刺激特别是旋转性刺激。有可能的话尽量平卧。
6、坐车时看書更容易诱发晕动病因此闭目养神可减少晕动病的发生。
7、避免不良的视觉刺激乘车时少往窗外观看。
8、用牙齿咬着大拇指也可以缓解晕车状态。
9、乘晕宁(眩晕停)在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代方法同上，效果一样
10、取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片贴于神劂厥穴(肚脐)，用伤湿膏盖贴同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指輕轻揉摩穴位口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用
