欣易康达欣怎么样的静儿安几岁孩子吃的？是中药调理孩子多动症的吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-12-04 05:55 标签： 康达欣怎么样

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1.从资深经验的一位宝妈来说,对于駭子抽动症想必经历了很多,看着孩子不停地抽动心情更加着急,那我们生活中应该怎样做才能更好地帮助到孩子呢,下面来讲一下,孩子抽动症茬生活中要如何护理:

2.首先做为孩子的父母,我们要把孩子的饮食健康和身体健康放在第一位:严格控制好孩子的饮食方面,也是让孩子抽动症很尐复发的原因之一控制吃一切甜食糖果,比如奶油蛋糕,巧克力,膨化食品,油炸食品,铅高食品,碳酸饮料,牛奶,麻辣刺激性食品,烧烤腌制食品。调整孩子的饮食,多吃五谷杂粮,青菜,水果适量肉类,让孩子身体营养均衡。

3.适量运动锻炼:大多数抽动症孩子有着体质弱,或者身体不协调,适量地運动锻炼,户外运动多晒太阳,比如打篮球,乒乓球,拍球,跳绳,跑步,既可以增加身体协调能力,还能增强孩子的体质

4.心情呵护:抽动症孩子不能要求过於严格,给太大压力多让孩子放松心情,首先家长要调整好心态,不要有情绪带给孩子,多给孩子关心关爱呵护。在孩子学习方面要多讲究方式方法,像朋友一样帮助陪伴孩子当孩子心情不好有疑虑时,多帮助孩子解除心里困惑。真正做到让孩子身心健康成长,需要我们家长多正确的引导

5.四少看电子产品:现在每个孩子都很喜欢看手机,看手机时间不宜太长,要让孩子的眼睛和大脑得到更好的休息。

6.睡眠:给孩子充足睡眠时間,生活作息规律,有利于抽动症恢复

7.不能让孩子受惊吓,刺激,不能对孩子大声吼叫,打骂

8.要积极预防孩子生病感冒,平时多注意保暖,不要让孩子受外寒,有感冒情况积极吃药

9.护理好孩子脾胃,不易消化食物少吃(如白煮鸡蛋,肉类),晚餐或睡觉前不要让孩子太物。日常多吃山药粥养脾胃,不要讓孩子凉着肚子,光脚注意保暖,每晚泡脚或毛巾(暖水袋)热敷肚脐

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