老年人失眠的原因有以下几点: (1)生理性因素:年龄越大睡得越少 (2)全身性疾病:进入老年,全身性疾病发生率增高 (3)精神疾病。随着患者年龄的增加后半夜睡眠障碍越来越严重,主诉多为早醒和醒后难再入睡 (4)心理社会因素:各种的心理社会因素,均可引起老年人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等都可使老年人产生失眠症。 (5)环境因...
老年人失眠的原因有以下几点: (1)生理性因素:年龄越大睡得樾少 (2)全身性疾病:进入老年,全身性疾病发生率增高 (3)精神疾病。随着患者年龄的增加后半夜睡眠障碍越来越严重,主诉多为早醒和醒后难再入睡 (4)心理社会因素:各种的心理社会因素,均可引起老年人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等都鈳使老年人产生失眠症。 (5)环境因素:这也是引起老年人入睡困难及睡眠不安的原因比如,屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等亦可使老年人难于入睡。 (6)有的老年人对睡眠有恐惧感担心一眠不醒,一旦遇到失眠心情又十分紧张。情绪一紧张反过来又影响睡眠;有时即使睡着了,也是恶梦不断形成恶性循环。 (7)白天睡眠过多:老年人白天没有太多的事情要做所以白天小睡过多,也是影響夜间老年人睡眠的原因之一
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