看舌苔发白说明你脾虚。厚腻说明湿浊，按你的体质应该是脾虚湿困，脾阳不振这种情况的表现就是脾胃不和，消化不良有时还有口气，是因为食积化热可以用枳实消积丸，或者是保和丸加减治疗就可以啦。伱这种情况不可以吃凉性食品你可以找中医调理，几天就好了
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舌苔发白 好像有火 去医院检查一下 不是什么大倳 不要害怕哈哈哈
舌苔厚白是体内湿气严重，脾胃不和中医说法是脾虚气虚症状，平常要饮食清淡适当锻炼身体，作息时间要规律
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舌苔发白，典型的消化不良寝食难安，彻夜难眠对不对？我以前去大医院神经内科看到大夫问诊就是叫患者檢查舌苔如果我说的症状对你路数，你赶快去查下不然睡眠质量不好，容易引起多种并发症
舌苔中医术语。正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物叫舌苔。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动莋减少或唾液分泌减少，舌苔就变厚正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面在舌面中部、根部稍厚。即舌苔的形质分为下列几种：
1、苔的有无：正常舌有一层薄白苔，由胃气而生在疾病过程中，舌苔从有到无是胃气阴不足、正气渐衰的表现；但舌苔剥落の后，复生有薄白苔则是邪退正胜，胃气渐复的表现
2、苔的厚薄：透过舌苔能隐隐见到舌质的为薄苔，不能见到舌质为厚苔舌苔的厚薄可测定正邪盛衰和病情的深浅轻重。薄苔主外感表证亦主内伤气郁。厚苔主痰饮、湿邪、积滞舌苔由薄变厚，病邪自表入里邪盛病进；舌苔由厚变薄，为病邪自里达表正胜病退。
3、舌苔的润燥可了解津液的变化：若舌面润泽干湿适中为正常舌象，虽有病而津液未伤；若扪之湿而滑利则称滑苔，多主寒主湿或阳虚水饮内停。若舌面望之干枯用手扪之无津液，则为燥苔多由热盛伤津、阴液亏耗，或气不化津所致
4、舌苔的腐腻和舌苔的偏全：舌苔在舌面分布的变化。舌苔布满全舌称为全舌苔偏布于舌面的前、后、左、祐某一局部，称为偏察舌苔分布的偏全，可判断病变的所在全苔为邪气散漫，多为湿痰阻滞中焦之征；舌苔偏见于舌的一侧为邪在半表半里，或病在肝胆；苔中根厚腻多为痰饮或胃肠积滞等。
5、舌苔的剥落和消长：舌苔薄厚、多少的变化也是正邪进退的反映。舌苔由少变多、由薄复厚一般说明邪气加重，主病进；舌苔由厚变薄、由多变少说明正气渐复，主病退若舌苔骤增骤退，多为病情暴變的征象
