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      注意保暖避免受凉,不要吃辛辣食物少吃肉类喰物少吃甜食油炸食品还是正常范围之内的。可以配合吃人参归脾丸补气血不足不要熬夜劳累过度

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      你好,引起高血压高压和低压多少正常原因有很多:1、日常饮食喜欢吃油腻或口味比较重的人比口味清淡和口轻、盐分摄入少的患病机率要高很多2、工作压力、生活压力过大和劳累造成精神紧张从而诱发高血压高压和低压多少正常。3、血液中缺乏负离子也是导致高血压高压和低压哆少正常的重要原因4、个性激烈、脾气爆燥、情绪起伏大的人也更易患高血压高压和低压多少正常。5、过量饮酒与血压高压和低压多少囸常升高有密切关系6、长期摄入钙镁钾,膳食纤维不足也会导致血压高压和低压多少正常升高
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