若是轻度的足足外翻最佳治疗时間可以通过让患者穿矫正鞋进行矫正;同时,还可以加强患者的肌力平衡锻炼使患者的肌肉和肌腱保持平衡,缓解病情当患者的内翻肌力增强,足足外翻最佳治疗时间的情况会得到明显缓解若患者是较为严重的僵硬的足足外翻最佳治疗时间,则需要通过手术进行治療
有很多患者问我是否有保守治療的方法,对于轻度患者或中、重度,但并不严重的患者可以先采用以下方法,保守治疗一段时间如保守治疗无效,应考虑手术治療
1、应用矫形支具减轻拇趾足外翻最佳治疗时间及第二趾畸形,能明显缓解
2、对于伴有平足的应用足垫恢复足弓,能够改善症状
3、已經形成拇囊炎的患者可适当应用消炎镇痛药物
4、不建议穿窄且高跟的鞋,应选择前部较宽、底较硬的平底鞋
5、进行双侧拇趾向内牵拉功能锻炼(可以参考我在好大夫网站上的图示)
需要指出——任何保守治疗只能延缓病情发展不能彻底纠正
如果进展很快,症状明显还昰应该及时手术,对于轻、中度手术简单恢复快,术后仍可以穿时尚的鞋;发展到重度时手术就相对复杂,恢复时间也较长
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