1，腰4/5椎间盘突出意思你应该明白，假如现在没有症状如腰痛，下肢麻木疼痛可不做特殊处理。只要注意
日常生活工作习惯不要弯腰久坐，避免过多的弯腰动作特别是弯腰提重物，平时可适当进行运动如慢跑等，暂不需做特殊的功能锻炼（无症状的话）
2，腰椎退行性变多半是
句废话，就是说到了一定年纪正常的退化表现在年轻人的意义的大些，过快的退化速度引起一系列的疾病其
基本表現就是腰椎骨质增生。同样的轻微的骨质增生也不引起症状严重的骨质增生也可压迫神经引起腰痛及下肢疼痛麻木等症状。
3腰3,4椎体失穩，腰椎序列不齐有腰
椎滑脱的危险。同样避免弯腰动作过多，避免久坐也会引起腰痛及类似椎间盘突出的症状。
4腰2椎体楔形变，最近有或之前有腰椎的压缩骨折这也是腰痛的一个原因。看样子是一位年老患者
老年人骨质疏松弯腰动作即可引起腰椎的压缩骨折，有时自己都没感觉有的疼痛严重。处理也就是卧床休息最近骨折的话，由此引起的疼痛活动受限有条件的也可以手术治疗。
由此看来这位年龄偏大了问题说大也不大，说小也不小好好保养预防吧。
每天下午大腿肌肉痛 平时走上坡路腿痛，下坡路就不痛有什麼药可以服用吗
腰4神经支配的区域为大腿后外侧，膝关节前面和小腿内侧
疼痛与腰部的位置密切相关。
上坡时为了维持身体的平衡身体湔倾相当于弯腰的动作，弯腰对神经根的压迫加重引起疼痛加重同样的道理，下坡时腰部背伸就自然不痛。
腰背肌肉的功能锻炼就昰这个原理飞燕式或拱桥式。
1睡觉比较好的姿势：半福勒位（屈膝屈髋侧卧位）并将一枕头垫于两腿之间，能明显解除椎间盘和神经根压力
2，按摩和冷敷可缓解肌肉痉挛
3，用药：非甾体类抗炎药可减轻疼痛和炎症反应这个一般骨科门诊都可以开，口服的或栓剂栓剂对胃肠道的刺激小些。
骶管囊肿比较常见也是引起腰痛的一个原因，但是现在的主要矛盾还是腰椎间盘突出多节段的突出手术的效果也不好，保守治疗吧
腰椎间盘膨出是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗正骨大夫手法专治这类病，通常治疗一到两次不洅压迫神经，相应的症状自然就消失了通常百八十块钱的病
