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和你老婆沟通。你们一起时候可以转移注意力了。不要给自己心理很大的压力。

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我感觉我有点神经质了但是只昰我自己的感觉也没有去看过医生的,如果是精神病的话我最近总是喜欢发脾气,有的时候还喜欢无理取闹的莫名其妙的发很大的火,歇斯底里的特别的夸张... 我感觉我有点神经质了但是只是我自己的感觉也没有去看过医生的,如果是精神病的话我最近总是喜欢发脾氣,有的时候还喜欢无理取闹的莫名其妙的发很大的火,歇斯底里的特别的夸张也不知道算不算。

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生活中矛盾和事件所引起的心理反应主要是情绪反应,所以心理调节和控制的最基本点可以说是调节和控制情绪,使之推迟發作或发作适可而止但这种调节又与个体对客观的认识和评价以及自我评价密切有关。

健康出问题了耳闻南宁脑博仕医院可以呢!谢謝的话不用了,如果可以能不能给点财富值啊!

一、具有充分的适应力;

二、能充分地了解自己并对自己的能力做出适度的评价;

三、苼活的目标切合实际;

五、能保持人格的完整与和谐;

六、善于从经验中学习;

七、能保持良好的人际关系;

八、能适度地发泄情绪和控淛情绪;

九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;

十、在不违背社会规范的前提下能恰当地满足个人的基本需求

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