原标题：亲身经历乙肝可以自愈：是有那么点狗屎运，但这些习惯更重要

（陈某）口述：小学4年级查出乙肝10岁左右，今年38岁想查一下到底发展到什么了，大或乙肝尛三阳怎么自愈哪知道四项全阴（第五项阳），不相信结果然后换医院复查，结果也是如此证明确实是自愈了。 肝功能正常前段時间检查转氨酶高出正常值10，然后顺便打了预防针

有那么点狗屎运。不过一些好习惯真的重要这么多年，滴酒不沾（单单这一条有哪个男的做得到？）爱睡爱吃，而且我没打针没花钱就自愈了

还有，心态是最重要的就当自己没病一样，只是谨记少喝酒或不喝知道熬夜不好，但是因工作的原因也熬夜了好几年。不要学我哦这点！切记！

平时饮食，该吃什么就吃什么想吃什么就吃什么。一萣要吃肉吃饱为止，以鸡肉、鱼肉为主少煎炸，多清淡幸好，我一直不喜欢吃烧烤、油炸之类的食物这些油腻食物对身体也没什麼好处，还加重肝脏负担

别问我有什么偏方，我告诉你乙肝是世界性难题，偏方又能起到什么作用一些养肝方倒是可以用的，不是說治愈乙肝是说对肝脏有好处。

可以用大枣泡水喝具体做法：大枣剖开泡水，也可加少量(三片)黄芪少量(一厘米长)灵芝切片，20粒枸杞孓一起泡水喝，对肝有好处

另，能接受巴马藤茶比较特殊的口感的话（注：主要成分就是一种分布两广地带的地骨草又叫毛鸡骨草），个人是建议喝点的保肝排毒，至少可以实现“带病长寿”如果不能接受这口味，那喝绿茶也好！喝这个当然也是不可能说治乙肝转阴的，就是一种养生方法有肝病还得去医院，看医生

多锻炼身体，坚持打球、跑步等运动几十年如一日，现在很壮实有人说，肝不好不能运动，怕劳累过度这是扯的，或者偷懒的借口又不是农民伯伯日作而作日落而息；又不是运动员天天激烈超大量运动，哪来的劳累过度

当然，有人说后天感染的乙肝99%本身是可以自愈的而母婴时期感染的是不会自愈。不知这个说法是否正确如果是这樣的话，那我的乙肝能自愈也不算稀奇因为我就是后天感染的。（图文来自网络）