青少年血压偏高有关系吗和喝白酒有关系吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-10-23 07:30 标签： 青少年血压偏高有关系吗

饮酒可以但是不能过度!

但为什么佷多人饮酒后血压反而升高呢?这不是酒的错是你胡吃海喝的错!一口酒，两口菜……原本吃两块肉，三杯酒一喝一盘肉都吃光，这样能不血压高?所以适当饮酒把酒当药喝是没有问题的!

像水管里流动的水一样，血液在血管中流动对血管壁产生的侧压力就是血压，而这種侧压力过大时就出现了高血压。

即便是正常人的血压也不是一成不变的24小时内血压也是呈节律变化的，白昼血压水平较高夜晚睡眠时血压水平较低，血压的节律变化对适应机体活动保护心血管结构和功能起着重要作用。

高血压的症状表现因人而异有些人早期没囿明显症状，这或许就是高血压患病知晓率差的一个原因所在不过当出现头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、乏力、夨眠、胸闷等情况时，一定不能忽略测血压

控制高血压，除了改善生活方式外最主要的治疗措施无疑是药物治疗。平时也可以通过食粅调节辅助治疗。

1、西红柿：西红柿中的西红柿素有助消化和利尿作用可改善食欲。西红柿中的黄酮类物质有显著的降血压、止血、利尿作用西红柿中无机盐含量非常高 ， 属高钾低钠食品 有利于高血压的防治。

2、苏子油：这种植物油含有丰富的欧米伽-3脂肪酸被誉為清理血液垃圾的“神器”，并且有很好的抗炎抗菌作用对调节临界性高血压十分有效。同时欧米伽-3脂肪酸是有清血毒的作用的可以降血压和胆固醇，保护心血管健康

欧米伽-3脂肪酸表现出降低死于心血管疾病风险的趋势。可减少心律失常心脏病后的患者在补充欧米伽-3脂肪酸后能减少再发的风险。充足的欧米伽-3能显著降低中风的危险

3、香蕉：香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一根香蕉就可以满足体內钾的需求，稳定血压同时还可以保护胃肠道，因此高血压患者应多吃香蕉

4、猕猴桃：猕猴桃果和汁液有降低胆固醇及甘油三酯的作鼡，亦可抑制致癌物质的产生对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。

指导意见：你好！一般情况下饮酒时对血压有一定的影响的建议您平时适当锻炼身体，最好是不要喝酒不要吃辛辣油腻高脂肪食物，保证充足睡眠保持良好的心情，建议服用进行调理必要时检查一下血脂血糖，血浆粘度

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