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治疗颈椎病可锻炼要因人而异,头上頂书练平衡、频繁扭头、鸡啄米等动作还可预防头晕或手麻。
腰间盘突出不适合已有慢性劳损的人甚至可能加重病情。最好拍个核磁囲振片弄清自己的情况。悬壶他们得是零2久爸爸刘玲无2铃二
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老人高兴就好,父亲不看了现在都是找儿子的,技术都行