喝参苓健体粉哭对身体的好处和坏处有什么好处?

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提问时间: 18:30|共有5个回答 Queen毒妃|性别:女|年龄:38岁
  • 通常我们喝红牛的话,哭对身体的好处和坏处的好處是什么坏处呢?
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哭作为一种情感的宣泄有时会表达悲伤的心情,有时又会表达愉快的心情它是人类的一种正常的情感表达,适度的哭泣是一种压力的宣泄可以释放压力,可以减少疾病的发生同时哭泣是真情的流露,可以增进人与人之间的关系

一般情况下哭哭对身体的好处和坏处是没有坏处的,但是如果哭的多叻或是长期处于哭的状态下就会哭对身体的好处和坏处有害从科学的角度分析,哭对人的心理或是身体都有保护作用的因为,当人内惢极度痛苦时才会哭哭是一种发泄的方式,所以哭后人的心情会有所好转而且泪水具有杀灭菌的作用,所以哭还能滋润眼角膜清洗眼睛。此外泪水还有防护的作用,当眼睛进入异物入时就会自然本能的分泌泪水,这样可及时冲走异物

但是,哭也存在着消极影响例如,哭泣时会使人的呼吸不规律时粗时浅,容易导致心律不规律并且,过度的哭泣会使人的视力受损严重时可使双眼失明。

悲傷有损健康但悲伤时哭泣,却是有利于健康的心理专家研究发现,人悲伤时掉出的眼泪中蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神壓抑而产生的有害物质压抑物质积聚于体内,对人体健康不利美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现,眼泪可以缓解人的压抑感他们通过对眼泪进行化学分析发现,泪水中含有两种重要的化学物质即脑啡肽复合物及催乳素。其仅存在于受情绪影响洏流出的眼泪中在受洋葱等刺激流出的眼泪中则测不出来。因而他们认为眼泪可以把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉,从而减輕心理压力

不过,哭不宜超过15分钟压抑的心情得到发泄、缓解后就不能再哭,否则哭对身体的好处和坏处反而有害因为人的胃肠机能对情绪极为敏感,忧愁悲伤或哭泣时间过长胃的运动会减慢、胃液分泌减少、酸度下降,会影响食欲甚至引起各种胃部疾病。

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