打篮球扭伤腰怎么办时把腰扭伤了,现在一弯腰就疼的厉害

  以前打篮球时扭伤了腰,现在会复发,是怎么个情况

  以前打篮球时扭伤了腰,现在会复发,是怎么个情况,想问有什么方法可以帮助缓解腰疼

扭伤后24小时内,要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使 肿胀 消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否 骨折 等。

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你的情况应该是属于软组织损伤导致的症状建议用伸筋丹胶囊. 三七伤药片 .配合红药气雾剂,还有就是 云南白药 ,有活血化瘀作用.,饮食的话主要是高蛋白的食物,适当的热敷

扭伤后24小时内,要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。

扭伤后24小时内,要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。

健康咨询描述: 您好,我是打篮球把腰扭了,前几天的事,有时候坐的时间长了,站的时间长了,一弯腰就疼,抹了红花油,
您好,我是打篮球把腰扭了,前几天的事,有时候坐的时间长了,站的时间长了,一弯腰就疼,抹了红花油,怎么才能好得快呢?还有就是抹红花油,怎么抹才有效果呢?冰敷行不行呢?谢谢

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