得了腰间盘突出怎样根治怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-07 02:13 标签： 腰间盘突出怎样根治

腰椎间盘突出是一种骨科损伤性疾病。目前治疗腰椎间盘突出大多采用药物和物理疗法。但是，在民间还存在一些治疗腰椎间盘突出的秘方。

本人吃过很多药方，不过都是一些补药。千万不要用西药，大部分治疗腰间盘的西药基本都会伤肾的。

我得了14年的腰间盘了，先介绍治疗腰间盘突出中药方子，希望这点经验能够帮得到大家。

常用方药有，桂枝芍药汤加减；

桂枝、白芍、赤芍、牛膝、杜仲，灵仙、鹿衔草、露蜂房、地龙为主方。

痛重者加制川草乌，全虫、元胡；血压高者加地龙、勾丁、天麻；

有瘀者加当归、桃仁；气虚者加黄芪、党参；虚寒者加鹿角胶、附子；

有钙化者加海藻、牡蛎等，汤药只是在的前10天以内服用。

腰间盘突出症状主要是由于压迫神经(硬膜嚷)导致腰椎退行性病变使纤维环破裂从而导致髓核突出的。

得了腰间盘突出平时多注意休息，不要做剧烈的运动，最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品。

现在很多人肯定都听到过腰间盘突出这个病痛词吧。尤其是经常坐办公室的人群，从白天一直做到晚上，运动量少，很容易患上腰间盘突出，那治疗腰间盘突出的方法有哪些呢？怎样可以尽快回复呢？今天小编带领大家学习治疗腰间盘突出的有效的小方法吧。（文章出自：微信号 wangjiuzheng88）

腰间盘突出的症状有哪些呢？
1、腰疼：90%以上的患者都有这种表现，其疼痛范围主要是在下腰部以及腰骶骨处长期的疼痛比较常见。在平卧或者是躺下休息时候减轻。长期站立或者是坐着会加重疼痛。
2、放射性疼痛：下腰部，臀部，大腿后侧，小腿前后或者外侧以至足跟都会出现刺疼的现象。下肢放射疼痛可以先于腰疼发生，也可能是后出现。
3、下肢运动功能减弱症状。由于神经根的损伤，导致了支配的体感去感觉以及运动功能减弱甚至丧失。常见的像是皮肤麻木，发凉，皮温下降等等。严重时会出现肌肉萎缩甚至是瘫痪等现象。

腰间盘突出治疗的小方法有效果的有哪些呢？
方法：退走锻炼是预防腰间盘突出治疗的最简单易行的方法，选择空旷的广场或者是空地每天倒走30分钟。能够有效的改善腰背肌状态，保持生理的弯曲位置。

方法：俯卧于床，做双下肢交替抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬起，身体两端同时抬离床的动作，重复锻炼10次，根据自己的身体承受情况来做运动能够加强身体腰部的血液循环，预防腰椎间盘突出的现象。

当锻炼的方法能够坚持的同时也是要注意饮食的合理安排，应该做到少吃多餐，多吃蔬菜，水果以及豆类的豆制品，如牛奶啊，奶制品啊，虾皮啊，还带，等补钙也要做起来。以免长期腰间盘突出出现长骨刺的现象。
王九正贴是外帖的一种方法，哪里疼痛贴哪里，能够避免掉了腰椎不舒服的疼痛的现象。也同时可以起到护理肌肤促进血液循环，溶解掉突出的髓核在不受到什么伤害的前提下给治疗好腰间盘突出的症状。


?也是目前最好的一种治疗的方法。
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