望大家广而告之.帮助病患者解除病苦！ 

秘方：大黄、栀子各60g，三七、红花各15g，桃仁、蓖麻各30g，

用法：先把前四味药研末，再加入后五味药研成油腻之药散。使用时取适量蜂蜜调和，外敷患处，用塑料薄膜盖上包扎，每八小时换药一次。

方解：该方止痛消肿迅速，六小时后，红肿开始消退。

病例：唐某，男，45岁，患痛风三年。夜半突发关节剧痛，次日红肿痛热，用上药后一小时疼痛减轻，三十小时后症状消失。献方人：王习培

痛风是一组瞟吟代谢紊乱所致的疾病，以高尿酸血症及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，并常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成为主要临床特点。根据病因分为原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因弓I起。本病多见于40岁以上男性，绝经期后的妇女也有发生者。本病常由于酒食失节、过劳、受寒或感染等多种因素复发，以春秋季发作较多，且常在午夜突然发病。本病除药物引起者外，大多缺乏病因治疗，因而不能根治，晚期常伴肾功能不全。痛风属中医的“痹证”、“历节风”、“腰痛”等范畴。

痛风的病因是由于过食肥甘，酗酒、过劳、紧张或感受风寒湿热等邪，致气血凝滞，痰瘀痹阻，骨节经气不通而发病。

病理变化为风热之邪，与湿相并，合邪为患；或素体阳盛肝旺，或酒食失节，蕴生痰热，均可致风湿热邪，或风夹痰热，滞留经络关节，痹阻气血，而为风湿热痹。风寒夹湿，袭入经络，凝涩气血，经气不通，而发为风寒湿痹。痹证日久不愈，气血运行不畅日甚，则痰浊瘀血痼结经络，而致关节刺痛、结节、畸形等症。邪恋伤正，脾肾阳虚，终致固摄无权，精微下泄，形体衰惫。

证候分析：风湿热邪，袭入机体，伤及卫表，则发热、汗出、咽痛；入于经络，痹阻气血，则足趾关节红肿热痛；风引湿热，走窜经络，则游走性痛；舌红.苔薄，脉弦数，为风湿热痹之征。

证候分析：风寒湿邪，袭入经络，寒性凝滞，故痹阻气血，致足趾关节冷痛而肿，遇寒益剧，得温则减；寒伤阳气，血运衰少，故局部皮肤微红或不红；舌淡红，苔薄，脉弦紧，为风寒湿痹之征。

证候分析：痰瘀互结，滞留经脉，气血瘀阻，则见关节刺痛，多发结节；痰瘀为阴邪，夜晚阳气不足，痰瘀痹阻益甚，故疼痛加剧，发作频繁；痰瘀久痹，痼结经络，骨节经气不通，失于气血濡养，则关节畸形肿胀，活动受限；舌黯红或有瘀斑，脉细弦或涩，为痰瘀痹阻之征。

证候分析：邪恋日久，伤及正气，脾肾阳虚，气血失于温运测面色白，手足不温；肾虚则腰隐痛，腿酸软；脾虚则不耐劳作，劳则症重，卧则症减；肾气亏虚，固摄失司，肾阳虚损，不能蒸腾气化，故夜尿频多；精微流失，形体衰惫，则少气无力；舌淡，苔薄白，脉沉细，均为脾肾阳虚之征。

苍术9克黄柏12克牛膝12克薏苡仁30克 海桐皮12克桑枝30克威灵仙12克金银花藤15克 草20克秦艽10克随症加减：痛风见关节红肿热痛甚者，加生地15克、赤芍15克、地龙12克，以清热凉血通络；伴发热、汗出、烦渴者，加石膏30克（先下）、知母10克、桂枝6克、赤芍15克，以清气凉营。

制川乌9克麻黄9克白芍12克黄芪15克附片9克桂枝9克白术12克防风9克防己12克甘草6克随症加减：伴拇指关节紫黯、或有痛风结节者，加桃仁9克、红花9克、乳香6克、没药6克，以活血通络散结。

方药：桃红四物汤加减。

桃仁9克红花9克当归9克川芎9克威灵仙12克穿山甲12克白芥子9克胆南星9克全蝎3克蜈蚣1条随症加减：关节痛剧者，加制川乌、草乌各6克、细辛3克，以温通止痛；血尿酸高者，加黄柏9克、苍术9克、薏苡仁30克、防己15克，以清利祛邪。

熟地15克山药15克山茱萸10克菟丝子15克枸杞子12克杜仲12克附片10克肉桂粉2克（兑服）黄芪20克党参12克白术12克炙甘草3克随症加减：尿路结石者，加金钱草20克、海金砂10克（包煎）、冬葵子10克、琥珀粉3克（兑服）、鸡内金9克，以清利排石；纳少，便溏者，加于姜5克、木香6克、砂仁3克（后下），以温运脾阳。

海桐片 每次6克，每日3次。

苍术10克、黄柏10克、薏苡仁30克、牛膝10克，水煎服，每日1剂。适用于痛风属关节红肿热痛者。

黄芪30克、白术15克、防己15克、威灵仙15克、细辛3克，水煎服，每日1剂，适用于痛风属风寒湿痹轻症者。 

外治法：金黄膏外敷关节肿痛处，2～3天换药一次，10天1个疗程。适用于痛风属风湿热痹者。

针灸疗法：针刺解溪、昆仑、悬钟、阳陵泉、合谷、翳风、外关、曲池、肾俞等穴，每次选2～3个穴，平补平泻，留针15分钟。

2：湿热痹阻型：关节红肿热痛，肿胀疼痛剧烈，筋脉拘急，手不可近，更难下床活动，日轻夜重，舌红苔黄、脉滑数。治以清热除湿，活血通络，宣痹汤加减。防己、杏仁、连翘、蚕沙、赤小豆、姜黄、秦艽各10克，滑石、海桐皮、灵仙、萆、泽泻各15克，山栀、半夏各6克，薏苡仁、土茯苓各30克，虎杖20克。

3：痰(湿)阻血瘀型：痛风历时较长，反复发作，骨节僵硬变形，关节附近呈暗红色，疼痛剧烈，痛有定处，舌暗有瘀斑，脉细涩，治以活血化瘀、化痰通络，身痛逐瘀汤加减。桃仁、红花、当归、羌活、秦艽各12克，地龙、牛膝各20克，五灵脂、川芎、没药、香附各9克，生甘草、全虫、蜂房各6克，乌梢蛇、白芥子、僵蚕各10克。

4： 血热毒侵型：关节红肿痛，病势较急，身热汗出，口渴心烦，舌红苔黄，脉数，治以清热解毒，凉血利尿，痛风止痛汤(经验方)加减。生地、红藤、川牛膝、金钱草、土茯苓、金银花各30克，丹皮、黄柏各10克，虎杖、赤芍、车前子(包煎)、路路通、水牛角各15克，地龙12克，生甘草9克。

5：肝郁乘脾型：头眩、胸闷憋气、烦躁易怒、脘腹胀满、肢节酸楚、肿胀、结节，下肢沉重、精神紧张加重，舌红苔薄，脉弦数，治以舒肝泄热、健脾祛湿，疏肝解郁消骨汤(经验方)加减。柴胡12克，红花、枳实、木香、香附、郁金、丹皮、木瓜、夏枯草、元参各10克，龙胆草、黄芩、黄柏、木通、丹参、萆各15克，元胡、黄芪各20克 。

7：肝肾亏虚型：痛风日久，关节肿胀畸形，不可屈伸，重着疼痛，腰膝酸软，肢体活动不便，遇劳遇冷加重，时有低热，畏寒喜暖，舌淡苔薄白，脉沉细数或沉细无力，治以补益肝肾，除湿通络，独活寄生汤加减。独活、防风、川芎各10克，秦艽、当归、生地、白芍、杜仲、川牛膝、茯苓、鸡血藤各15克，细辛3克，肉桂、人参各5克，甘草6克，寄生20克。

2：脾胃虚弱型：脾虚运化湿浊功能减弱，代谢产物蓄积不化，湿浊流注关节郁久化瘀，湿瘀相合是痛风高尿酸血症的病理基础，所以，尿酸高而不降，有痛风石，关节肿胀活动不利，治以补脾益气，化痰除湿。运脾渗湿汤加黄芪、泽兰各20克，防己、灵仙各15克，丹参30克。

上述方药均水煎服，每日2次，早晚温服。

痛风病情甚为复杂，病程长短不一，复发率高，临床表现也不尽相同，有的有高尿酸但无症状，有的缠绵不愈甚至发展到痛风性肾病，在痛风早期又容易与其他关节痛混淆。所以，采用中医审证求因，辨证论治的方法，对缓解症状，降低尿酸，巩固疗效有明显优势。

方1：苍术15g，黄柏15g，蚕沙12g，木瓜10g，牛膝6g，丹参15g，白芍12g，桑枝12g，五灵脂9g，元胡15g，路路通15g，槟榔10g，茯苓15g，升麻3g，甘草3g，有祛风除湿、活血通络之功。

方2：虎刺鲜根或花30g（干根10～15g），煎汁用酒冲服，有清热通络之效。

方3：钩藤根250g，加烧酒适量，浸1天后分3天服完，有理气活血止痛之功。

方4：牡丹藤1500g，牛膝30g，钻地风60g，五加皮250g，红糖250g，红枣250g，烧酒5000g，密封1个月。每次30ml，日3次服，有活血祛风、通络止痛之效。

方5：鲜五色梅根10～20g，青壳鸭蛋1枚，和水酒（各半）适量，炖1小时服用，有活血止痛之效。

方6：凌霄花根（紫葳根）6～10g，浸酒或以酒煎服，有活血止痛之功。

方7：珍珠莲根（或藤）、钻地风根、毛竹根、牛膝各30～60g，丹参30～120g，水煎服，兑黄酒，早晚空腹服，有祛风活血、通络止痛之功，主慢性痛风。

方8：黄柏6g，威灵仙6g，苍术10g，陈皮6g，芍药3g，甘草10g，羌活6g，共为末服，有清热除湿、活血通络之功，主湿热型痛风。

方9：党参60g，白术60g，熟地黄60g，山药30g，海浮石30g，黄柏60g，锁阳15g，南星30g，龟板30g，干姜灰15g，共为末，粥糊为丸，每次9g，日3次，主补脾益肾、化痰散结，治气血两虚，痰浊痛风。

方10：红花、白芷、防风各15g，威灵仙10g，酒煎服，有活血祛风之功，主痛风历节，四肢疼痛。

目前治疗痛风的中成药很少，临床主要采用辨证论治的原则。

太子参30g，生黄芪30g，女贞子15g，旱莲草15g，焦山楂30g，丹参30g，苍术10g，黄柏10g，牛膝10g，土茯苓30g，晚蚕砂15g，制乳没各6g。挟湿热可兼见关节肿痛发热，口渴烦躁，尿黄赤，舌红苔黄腻。可在扶正方中加入忍冬藤30g，生苡米30g，海桐皮15g，以清热利湿。挟寒湿兼见关节疼痛，遇寒加重，得温痛减。可在扶正方中加桂枝10g，制附片10g，麻黄6g，细辛3g，炮姜10g、白芍30g，甘草6g等，以温散寒湿而止痛。挟水湿表现为水肿。轻者下肢稍肿，可在扶正方中酌加车前子30g，防己6g，赤小豆30g，冬瓜皮30g。重则宜温阳利水，可用实脾饮、济生肾气汤、防己黄芪汤合防己茯苓汤等治之。挟淤血有肢痛肢麻，关节不利，唇暗，舌质暗或有淤斑或有淤点的淤血症状，可酌加鸡血藤30g，泽兰10g，桃仁10g，红花10g，川芎10g以活血化淤。

临床上痛风病人很多，患处关节红肿疼痛，尤以夜间痛甚。此病中医有“白虎历节”之称，疼痛严重者真有虎咬骨之感，剧痛难耐。发病以足的第一跖趾关节最为常见，其次为踝关节、膝关节、腕关节。临床很多医生认为此病棘手。我通过多年临床研究，认为此病以湿为主，属于湿邪下注，於而为热，兼夹气虚痰瘀，阻塞经络，至经气不痛，不通则痛。自配外敷中药《痛风散》，临床疗效显著

上方打成细粉，用时用蜂蜜调敷患处。隔日一次。一般2小时即可见明显效果。轻者1----2次即愈。重者3---5次即可肿消痛止。

临床诊治严重病人时我常常配合内服中药，以清代名医鲍相璈《验方新编》中的四神煎为基础方加减。--------------八月飞龙

临床我用此方治疗痛风及关节滑囊炎常常能获得显著疗效。服药期间要求患者忌口，如香菜、海鲜、动物内脏等等。

痛风的治疗临床收效很快，但不易根治，时常复发。湿之故也，湿性粘滞，湿之入人体如油之入面，易入而难出也。临床我常常叫患者坚持内服中药，能坚持者随访三年均未复发。而大多数人无症状时很难坚持内服药物。常常一年复发1----3次。

以上只是我个人临床心得，还有很多不足之处，还望同仁指正。

症见关节红肿热痛，肿胀疼痛剧 烈，筋脉拘急，手不可近， 更难下床活动，日轻夜重， 舌红苔黄、脉滑数。治宜清 热除湿、活血通络。方用宣痹汤加减：防己、杏仁、连 翘、蚕沙、赤小豆、姜黄、秦 艽各10克，滑石、海桐皮、 淫羊藿、泽泻各15克，山栀、半夏各6克，薏苡仁、土茯苓各30克，虎杖20 克，水煎服，每日1剂。

症见肢体关节疼痛剧烈，红肿不甚，得热则减，关节屈伸不利，局部有冷感，舌淡红苔白，脉弦紧。治宜温经散寒、祛风化湿。方用乌头汤加减：制川乌、麻黄各6克，黄芪20克，炒白芍、鸡血藤、当归、生薏苡仁：、淫羊藿各 15克，甘草9克，桂枝5 克，细辛3克，土茯苓30 克，生姜3片，水煎服。

推荐一种食疗治痛风秘方

转自广西容县中学办刊《杨湾河畔》（总十二期）

李茂荣君转来他的好友提供的食疗治痛风秘方》

本人曾是一名严重的痛风患者，无意间发现了一种有效治疗痛风的食疗“秘方”，经过一段时间治疗，多年的痛风顽疾竟然神奇般地痊愈了。转眼间半年多过去了，山珍海味、大鱼、大肉、啤酒、海鲜无所不惧。重获自由后，第一件想做的事便是将此法传授给所有饱受痛风折磨的“风民”，我的秘方就是——大红萝卜。

半年前一日由于误食菠菜，导致刚刚消停了不到一个月的痛风再次发作，并引发高烧，整夜咳痰难以入睡，因长期大量服用痛风药物造成肠胃消化不良，胃中食物淤堵返酸，众症一起袭来更是痛苦难当。由于平时本人对萝卜的药用功效了解较多，早知其具有健胃消食、清热解毒、化痰止咳等功效。于是想到用萝卜缓解一下眼前的综合症，恰好家里冰箱内还有半个大红萝卜，于是便边看电视边啃萝卜。半小时后，胃舒服了很多，咳嗽也止住了，便有了些许困意躺床欲睡。这时发现痛风的脚竟然也不痛了，当时也没多想，过了一会便昏昏沉沉地睡着了。

第二天醒来躺在那里没有感觉脚痛，下地才感觉有一点痛，我想连续服用效果会更好！于是让家人去买萝卜。可买回来的不是昨夜的那种大红萝卜，而是白萝卜，水分太大，食后没有什么感觉。下午又买来青萝卜和心里美萝卜，试后也无明显感觉，且过辣有些伤胃。第三天买来大红萝卜一试明显见好，但吃掉一大块萝卜细嚼慢咽至少需要15分钟，于是我就取出榨汁机摘除过滤网，将半个红皮白瓤的大红萝卜切块，放入榨汁机，再加入适量温水，为减少萝卜的辣味，又加了些蜂蜜，结果榨成的萝卜汁辣甜适口，一饮而尽！此后每日早、晚饭后各饮一大杯，仅7日痛风就完全彻底消失了。

我在这里把此法与众多痛风朋友分享一下，反正花费不多，大家不妨一试。下面是我总结的大红萝卜治疗痛风的用法和用量（各人情况不同仅供参考）：

原料：大红萝卜（东北大红萝卜，红皮白心，小的比大的好），400克

（1）将大红萝卜洗净，连皮切块，加200毫升50度温水，加适量蜂蜜，生榨汁，10分钟内全部饮下，30 – 120分钟即可见到效果。日饮2次，早饭前、晚饭后（一小时内不要吃其他任何东西，以免影响疗效），直到症状消失；

（2）或者将此用量的大红萝卜生吃细嚼，但一定要注意咀嚼要细。日饮2次，早饭前、晚饭后（一小时内不要吃其他任何东西，以免影响疗效），直到症状消失。

唐代名医孙思邈所著《千金药方》中把食疗专立一科，明确指出：“安身之本，必资于食”。“食能排邪而安脏腑，悦神爽志以资气血。若能用食平疴，释情遣疾者，方可谓良工”。由此可见，古代中医非常重视食疗，认为食物本身就有防病治病，补益人体的作用。

打通脾经治痛风，膀胱毒素需肃清；
太溪复溜加筑宾，祛火排毒肝胆经；?
三焦两肠要常做，敲打带脉病安宁。

痛风是一种由于“嘌呤”代谢紊乱所导致的疾病。人体内尿酸是不断的生成和排泄的，因此它在血液中要维持一定的浓度，在“嘌呤”的合成与分解过程中，有多种酶的参与，由于酶的先天性异常或某些尚未明确的因素，造成代谢发生紊乱，使尿酸的合成增加或排出减少，引起高尿酸血症。当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织异物炎症的反应。痛风在潜伏期时，工作生活如常，偶有轻度恶心、微痛、晨起关节不适，乏力、食欲不振等现象，发病初期就会尿酸过量生产或尿酸排泻不充分，引起尿酸结晶堆积在软骨，软组织，肾脏以及关节处，在关节处的沉积会造成剧烈的疼痛。?

其实各种类型的关节炎都属中医痹症。按照中医辩证施治的原则，关节炎偏于风者，以祛风为主；偏于寒者，以散寒为主；湿邪偏胜者，以化湿为主；热邪偏胜者，以清热为主。中医治疗痛风是以“清热利湿、活血通络”为法，加上中药中所含的一些生物成分，促进尿酸的排泄。急性期辨证为湿热内蕴，治宜清热利湿为主；缓解期辨证为瘀血阻络，治宜活血通络为主。?
这里咱们只对穴位治疗痛风的口诀做一下解释：?
一、“打通脾经治痛风”是说在脾经的流注时间（早晨9：00-11：00之间）敲打刺激脾经并按摩脾经上的痛点。脾为后天之本，有运化水谷的作用，脾经上的穴位是帮助身体进行血液循环的，它能把新鲜的血液引导病灶之处，起到消炎的效果。?
二、“膀胱毒素需肃清”，这句话的意思是让大家在治疗任何疾病时都不要忘记了膀胱经的作用。因为人体平时经常性的排毒无非就是从汗液、尿液和大便三个方面进行，当然还有自然抵御的排毒方式，如咳嗽、涕泪、呕秽、脚气、发脾气等等，这里就不细说了。尿酸也是毒素，尿酸过高也是排毒不畅的原因，打通了膀胱经就疏通了身体的排水通道，能使毒素经尿液顺利排出体外。?
三、“太溪复溜加筑宾”， “太溪、复溜、筑宾”这三个穴位均是肾经的要穴。在前面的《五俞穴的介绍》说过，肾经的“俞”穴和“原穴”都是“太溪”穴（在脚内踝骨后面，跟骨上面的凹陷处），属土。“太者，可大可小无限也；溪者，山涧之流水也”，此名就是统领山涧大小之流水的意思。水在人体之中是血液组成的一部分，把“太溪穴”用好了就等于是调动了静脉中的血液（小溪之水），新鲜的血液就会冲开体内的淤血，形成良性循环。它是阴阳双补的穴位（原穴），并且能解除尿里的毒素，对于尿酸过高的痛风患者来说，想从源头解决问题必须要选择此穴。“复溜”穴（跟腱的前方，内踝骨上两横指多一点，或太溪穴直上2寸的地方），是肾经的“经穴”“复者，重复也；溜，回流也”是指让停留和於堵在身体里的有害物质被血液冲洗后排出，新鲜的气血重新流动起来的意思。专门治疗人体水功能代谢失常，像水肿腹胀、腿部水肿胀的治疗均是它的拿手好戏，肾经和膀胱经的配合是治疗肾病的最有效的方法之一。“筑宾”穴（内踝骨上5寸：大概六横指的位置）是阴维脉的“郄穴”。“筑者，通“祝”也；为庆祝之意。宾者，宾客也。”是庆祝宾客到来的意思，那么是哪些宾客呢？就是足三阴经即肝、脾、肾三经的气血，足三阴经气血混和重组后的凉湿水气在此穴交于肾经。它是和肝经的“太冲穴”一样，也是人体最大的排毒要穴。对解除烟毒、气毒、药毒、湿毒它都很在行，并有化痰活血之功能，像尿酸过高所造成的痛风之症它是必选之穴。?
?四、“祛火排毒肝胆经”其实也是让患者注意按摩肝经上的穴位，主要是“太冲穴至行间穴”起到解毒的作用，关于“太冲穴”在前面《五俞穴的介绍》中也有所阐述，这里就不多说了。因为肝胆相表里，肝经的毒素会向胆经排泄以寻找出路，胆经如果不加以疏通就不能及时的缓解肝脏的压力，从而造成毒素沉淀在血液中引发病症，因此平时常敲打胆经保持胆经的通畅是对肝脏最好的保护，也是保持身体和谐的关键所在。?
五、“三焦两肠要常做”，因为三焦经是胆经的同名经，胆经的毒素过多没有及时排出时，就会循经而上直奔三焦经，从而引起头痛脑涨等不适之症，在三焦经上刮刮痧或拔拔罐将毒素排出就会缓解胆经和肝经的压力，从侧面帮助达到解毒的效果。“两肠”指的是大肠经和小肠经，这些不用仔细说了，因为前面说过了，人体三大排毒方式之一就又大便排毒，大肠小肠两经如果不通畅就会排毒不利引发或加重痛风患者的负担，因此，患者朋友要在两肠经的流注时间多按摩按摩它们使其保持气血通畅，这样才能达到综合治疗的目的。?
六、“敲打带脉病安宁”指的也是要保持大便通畅，晚上临睡前敲五到十分钟的带脉，第二天大便会结的顺利一些，千万不可小瞧便秘，它可是诱发很多疾病的主谋啊！您要想保持健康、美丽和活力就要大便不费力。?
对于治疗口诀的解释就说到这里了，下面简单的说说由于痛风所引发的肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症患者在饮食方面应注意几点事项：?
1、保持比较理想体重，如果超重或过度肥胖就应该减轻体重。但是，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮尿症（胰岛素严重缺乏时，机体会出现代谢性酸中毒）或急性痛风发作。?
2、食用含碳水化合物的食物可促进尿酸的排出，如米饭、馒头、面食等。?
3、蛋白质可根据自身的体重按照比例来摄取，1公斤体重可摄取0.8克至1克的蛋白质，最好以牛奶、鸡蛋为主。猪瘦肉、鸡鸭肉应该煮沸后去汤食用，不要吃炖肉或卤肉。?
4、痛风并伴有高血脂的人平时少吃脂肪高的食物，因脂肪可减少尿酸排出。?
5、平日应多喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。不要在饭前半小时内和饱食后立即饮大量的水，这样会影响食欲和妨碍消化功能。饮水最佳的时间是两餐之间及晚上和清晨。晚上指晚餐后45分钟至睡前这一段时间，清晨指起床后至早餐前30分钟。?
6、平时少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。?
7、绝对禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。?
8、吃饭时少用强烈刺激的调味品或香料。?
9、限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多（内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等）。这里要说一下，所谓“豆类”并不是连豆腐都不能吃，整粒黄豆、豆浆不宣大量食用，如果已经做成豆制品，是完全可以吃的。因为嘌呤可溶于水中，在豆制品加工过程中，嘌呤会随水流失。如果还不放心，可以把豆腐切成小块，放入开水锅中煮烫3～5分钟，捞起豆制品，弃汤即可食用，这样其中的嘌呤会更少。

痛风是一种与生活密切相关的代谢性疾病。现代人生活水平提高，吃吃喝喝是平常事，也不知吃下多少与痛风发病有关的饮食，使得痛风发作的病例日渐增加。因此，它也算是一种富贵病。痛风的发病原因是血液中的尿酸浓度过高，形成尿酸结晶沉积在组织中。如沉积在关节就会引起关节炎，沉积在肾脏就会导致肾结石。痛风多发生于中老年人、肥胖者和脑力劳动者。因此，每年做健康检查时，要注意检测血液的尿酸浓度，以便及时诊断和治疗。

然而，大多数痛风患者最早出现的症状，是急性痛风性关节炎。急性痛风性关节炎大多发生于下肢小关节，特别是第一趾跖关节。而且，常在夜间突然发病，患处关节局部红肿、剧烈疼痛，对温度、触摸、震动极为敏感。 痛风发病急骤，消退也快，可在一周左右自行缓解。由于这种关节炎不是由细菌感染引起，所以一般不伴有发烧，使用抗生素治疗无效。

痛风易复发，反复发作后，可累及多个关节，并导致关节畸形，还可引起严重的肾功能损害。少数患者以肾结石起病，可有腰痛、血尿等症状。

治疗痛风时，目前主要有药物治疗和注射治疗。药物治疗时病人自己要分清楚哪些是止痛药或是降尿酸药物，两者使用的时机完全不同。止痛药是突然关节急性疼痛时使用，不痛时就要停用，而降尿酸药物一般没有止痛效果的，但可以使尿酸降至正常范围及预防痛风发作，所以平常要每日服用。注射治疗与以往单纯的药物治疗不同，除了基本的药物治疗之外，还要用臭氧自血疗法和臭氧静脉疗法，局部痛点臭氧注射，臭氧灌注疗法等，目的是针对痛风急性疼痛，降低血尿酸浓度，减少复发的可能。

１、痛风常并发糖尿病、冠心病、高血压及高脂血症，一般认为痛风与其无直接的因果关系，肥胖则是它们的共同因素，降低体重常可使痛风、糖尿病、高血压及高脂血症都得到控制，但降低体重应循序渐进，每月减一公斤，否则易导致痛风急性发作。 

２、能减少食物性的尿酸来源，并促进尿酸排出体外，可防止因饮食不当而诱发急性痛风。 

３、碳水化合物可以促进尿酸排出，每餐以馒头、面条、玉米为主，以利尿酸排出。 

４、蛋白质可按理想体重0.8-1.0g/kg进食，以主肉禽煮汤后有50％的嘌呤可溶于汤内，所以病人可以吃少量煮过的肉类，但不要吃嘌呤含量较高的鸡汤、肉汤。适当限制脂肪，因脂肪可减少尿酸排出，并发高脂血症者要把脂肪摄入控制在总热量的20％－25％以内。 

５、少吃火锅。调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。

６、一旦诊断为痛风，茶、咖啡、鹅、牛肉、虾蟹、海鲜、内脏都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃。还要下决心戒酒，一瓶啤酒可使血尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加10倍，痛风与糖尿病一样是终身疾病。 

７、大量饮水。每日饮水2000－3000毫升，促进尿酸排除，尽量均匀饮水，每小时一杯。

８、限盐每日2－5克。

９、避免过度劳动、紧张、湿冷，穿鞋要舒适。

１０、含嘌呤少的食物有：奶及奶制品、蛋类、米、面、玉米、马铃薯，各种蔬菜如萝卜、洋葱、番茄及水果等。

嘌呤含量少或不含嘌呤的食品：精白米、玉米、精白面包、馒头、面条、通心粉、苏打饼干、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜、西红柿、萝卜、山芋、土豆、泡菜、咸菜、龙眼、卷心菜、各种蛋类、牛奶、炼乳、酸奶、麦乳精、各种水果及干果类、糖果、各种饮料包括汽水、茶、巧克力、咖啡、可可等，各种油脂、花生酱、花生、杏仁、核桃、果酱等。
每100克中嘌呤含量＜75毫克的食品：芦笋、菜花、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇、麦片、鲱鱼、鲥鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎、鸡、火腿、羊肉、牛肉汤、麦麸、面包等。
每100克中嘌呤含量75毫克~150毫克的食品：扁豆、鲤鱼、鲈鱼、梭鱼、鲭鱼、贝壳类水产、熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、鸡汤、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、野鸡、兔肉、羊肉、鹿肉、肉汤、肝、火鸡、鳗鱼、鳝鱼。

注意:平时要注意身体的酸碱度的调整!多吃碱性的食物

用法：水煎，日1剂，服3次 
2：处方：当归、白芍、甘草各60克，白花蛇30克，蜈蚣、细辛各20克，白酒2000毫升。 
用法：药研细，布包浸酒内10天，每服30毫升，日2次，25天为1疗程。每疗程间歇5天。 
疗效：用药1－2疗程，有效率达100％
我知道的目前比较好的缓解病症的是砖牌养生茶，建议你可以试试。

单味草药治疗严重痛风一例

在伤寒论坛中看到药农之子先生一例很受欢迎也很受用的帖子，发来大家共同学习。单味草药治疗严重痛风一例
1. 吾有一友，合肥某开发区书记，肥胖，嗜烟酒，三年前犯痛风，双脚均红肿疼痛，每次发作均要经过输液，吃药等治疗，一般都要一个多月才能好转，一不小心饮食，又再发作，每次发作均疼不可忍！一日在一起吃饭，见什么都不敢吃，随口送一方；车前草适量，煮开当茶，不拘数量。说完之后，此事也就忘记了。过数月后，再次想见，谢不绝口，云，服本草不到一月，症状大减，此后再没发作！且体重下降，自觉身体大大好转！且唱酒吃海鲜也没有发作！
2. 此病人用过多种药物，均无佳效，而一味草药却起来意想不到的效果！自然界之神奇，不可思议！

痛风的治疗>一个盘子,铺上艾蒿,丝瓜一个切片,摆在上面,蒸 大约四十分钟,喝盘里的水,保证告别痛风,我一个台湾朋友告诉我的,你们试一下.艾蒿的量手抓一把,无严格要求,先大火烧开,后小火,都没有毒,不要怕苦就行

（痛风） 用乌龟壳*15克，黑木耳10克，煎成一碗汤一次服下，一日二次，连服5~7天，忌动物内脏、鲤鱼、酸物
痛风的症状一般是半夜或清晨急性发作，有发热、头痛、口干口苦关节红肿热痛等症状，早期多累计足跟、指、趾等中小关节，晚期或见关节肿大、畸形、僵硬、耳轮、指间、指掌处呈现黄白色痛风或破溃形成瘘管。
民间治愈本病的效验良方有：
1：处方：黄茋50克，妊娠、附子、制半夏、羌活、白芍、仙灵脾、萆薢、当归、枣仁、茯苓各9克，防风、细辛、独活、肉桂、炙甘草各6克，川芎4.5克。
用法：水煎，日1剂，服3次
疗效：服药1个月，可获痊愈
2：处方：当归、白芍、甘草各60克，白花蛇30克，蜈蚣、细辛各20克，白酒2000毫升。
用法：药研细，布包浸酒内10天，每服30毫升，日2次，25天为1疗程。每疗程间歇5天。
疗效：用药1－2疗程，有效率达100％ 

〖 方 名 〗 许学士痛风方。

〖 组 成 〗 大川乌2个（去皮烘燥研末），黑豆21粒（炒），全虫21枚（水洗），地龙15克（焙干去泥），麝香0.75克。

〖 用 法 〗 共为细末，粉糊丸如绿豆大，每次10丸，温酒送下。

〖 备 注 〗 力节诸风走痛，甚效。

〖 出 处 〗 许学士方。

方1：鲜五色梅根10～20g，青壳鸭蛋1枚，和水酒(各半)适量，炖1小时服用，有活血止痛之效。
方2：虎刺鲜根或花30g(干根10～15g)，煎汁用酒冲服，有清热通络之效。

方3：钩藤根250g，加烧酒适量，浸1天后分3天服完，有理气活血止痛之功。

方4：牡丹藤1500g，牛膝30g，钻地风60g，五加皮250g，红糖250g，红枣250g，烧酒5000g ，密封1个月。每次30ml，日3次服，有活血祛风、通络止痛之效。

方5：苍术15g，黄柏15g，蚕沙12g，木瓜10g，牛膝6g，丹参15g，白芍12g，桑枝12g，五灵脂9g，元胡15g，路路通15g，槟榔10g，茯苓15g，升麻3g，甘草3g，有祛风除湿、活血通络之功。

方6：凌霄花根(紫葳根)6～10g，浸酒或以酒煎服，有活血止痛之功。

方7：珍珠莲根(或藤)、钻地风根、毛竹根、牛膝各30～60g，丹参30～120g，水煎服，兑黄酒，早晚空腹服，有祛风活血、通络止痛之功，主慢性痛风。

方8：红花、白芷、防风各15g，威灵仙10g，酒煎服，有活血祛风之功，主痛风历节，四肢疼痛。

方9：党参60g，白术60g，熟地黄60g，山药30g，海浮石30g，黄柏60g，锁阳15g，南星30g ，龟板30g，干姜灰15g，共为末，粥糊为丸，每次9g，日3次，主补脾益肾、化痰散结，治气血两虚，痰浊痛风。

方10：黄柏6g，威灵仙6g，苍术10g，陈皮6g，芍药3g，甘草10g，羌活6g，共为末服，有清热除湿、活血通络之功，主湿热型痛风。

         痛风性关节炎是因嘌呤代谢紊乱所致的一种疾病，临床表现为高尿酸血症及关节的红、肿、痛、热等，治疗颇为棘手。据临床观察发现，采用中药外敷方治疗本病，有较好疗效。

　　取黄柏、苍术、白芷、大黄各2份，青黛、冰片各1份，共研细末备用。根据病变部位及范围，以上药适量加入蜂蜜搅拌成糊状，外敷患处，外盖油光纸，用纱布绷带包裹，每日换药1次，3天为1个疗程。一般治疗1~3个疗程即可获愈。

二、  芙蓉叶、生大黄、赤小豆适量，共研制成细末，按4：6加入凡士林，调和成膏，外敷患处，每日1次。适用于湿热痹阻型痛风患者。

三、草乌90g，煨姜90g，赤芍30g，白芷30g，天南星30g，肉桂15g。共研制成细末，加4倍量凡士林，调匀成膏，外敷患处。适用于治疗瘀血型痛风。

四、侧柏叶30g，大黄30g，黄柏15g，薄荷15g，泽兰15g。共研制成细末，加蜂蜜适量，再加水调糊外敷。适用于治疗湿热蕴结型痛风。

五、制川乌、制草乌、木瓜、红花各30g，加水2500ml，煎成2000ml，浸洗患处。适用于瘀血阻络型痛风。
六、柳树花30g，银花30g，蒲公英30g，土茯苓30g，紫花地丁30g，生大黄30g。加水适量，煮沸后约30分钟，浸洗患处。适用于治疗湿热痹阻型痛风。