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三焦湿热是外感风寒，内伤湿热寒热互结而头痛，胸膈满闷不舒畅，肚子嘈杂是湿热互结时会出现便秘或清稀泄泻，口淡苔腻等证建议用藿香正气散。解表和中理气化浊（湿）。方药有;藿香12克紫苏6克，白芷6克大腹皮6克，茯苓6克炒白术15克，陈皮15克半夏曲10克，厚朴10克姜制桔梗6克，炙甘草6克组成或药店有售藿香正气丸照说明服用。
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艾灸三焦的原穴阳池非常有效！峩艾灸阳池两周不仅手脚冰凉的状况有改善，而且心情舒畅还明显瘦了，因为三焦主情绪也主水液条达，并且改善末梢循环和这彡者都有关系。你可以试试阳池穴的位置可以百度一下，
意见建议：在手背一侧的腕横纹上我是两边阳池各灸10分钟，再灸10分钟关元穴另外，晚上9点-11点灸最好因为亥时是三焦经当令，气血最为旺盛
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“三焦热盛”是指由于实火热毒炽盛充斥三焦引起的三焦火毒热盛证，多见有大热烦燥口燥咽干，错语不眠；或热病吐血衄血；或热甚发斑；或身热下痢；或湿热 黄疸 ；或外科痈疡疔毒，小便黄赤舌红苔黄，脉数有力等证候表现治疗时应当泄火解毒，鈳用黄连解毒汤等治疗
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