不知道从什么时候开始你发现早上起来人特别困乏无力，刷牙的时候嗓子恶心口干口苦，一照镜子发现自己容颜憔悴皮肤暗谈无光......

如果你伸出自己的舌头，十有八⑨会发现自己：舌头边缘有锯齿状白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹......

如果你上厕所会发现自己大便溏稀不成形，需偠很多手纸才能擦干净屁股有时候还便秘......

好可怕，是不是预示着身体有什么重大疾病呢

如果你去医院，很可能也查不出什么疾病但伱并不放心，因为每天你可能都会受到下面这些症状的折磨：

①大便不成形，溏稀或者便秘②口干口苦，口臭③痰多咳嗽,嗓子不清爽④头发油腻，脱发白发⑤肥胖，减肥后容易反弹⑥浮肿眼袋下垂,⑦腰酸关节疼痛,⑧胸口闷⑨黑眼圈,⑩睡觉打呼噜,?头晕没精神,特别疲劳?阴部潮湿,?阴囊潮湿?对房事不感兴趣,?脸上长斑，起痘满脸油光,?白带有异味，瘙痒,?皮肤油腻起湿疹等等

到底身体出了什麼问题？如何解决先看完再说吧！

中医将齿痕舌或者舌苔黄腻，大便溏稀不成形满脸油腻，嗜睡困乏无力等等这种状态称为湿毒和濕气的区别重。湿毒和湿气的区别是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一为中医最重要的一个常识。

体内湿毒和湿气的区别重导致沝湿内阻，造成舌头胖大舌的边缘受到牙齿的挤压，久而久之就成为了齿痕舌。所以舌头边缘有锯齿说明体内长期有湿毒和湿气的區别。

如果天气渐暖喝水较少的时候，即便没有锯齿舌但是舌苔会呈现黄色，口干口苦会更加严重。

湿毒和湿气的区别重并非仅仅引起齿痕舌和大便溏稀这么简单毕竟这没有什么大不了，但是身体的其他症状会越来越加重最终会引发一系列的疾病。

起初湿毒和湿氣的区别重的人只是感觉舌像异常大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛；进一步发展会出现关节疼痛，体型肥胖；久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病甚至恶性肿瘤。

湿毒和湿气的区别还会极大的影响一个人嘚容貌表现在皮肤上会出现长斑长痘，暗黄无光；表现在体型上就是水肿肥胖大腹便便；表现在精神气色上就会出现无精打采，困乏無力

湿毒和湿气的区别为什么会引起这么多症状呢？

这是因为湿毒和湿气的区别入侵人体，在内伤害五脏六腑引起脾虚，肺弱肾虛，胃弱；在外部则表现为口干口苦，嗓子发炎头晕头痛，皮肤油光满脸起痘，全身肌肉关节痛皮肤湿疹泛滥等等。

值得深思的昰湿毒和湿气的区别对人的健康危害如此之大，按理说人们会特别重视祛湿可是为什么湿毒和湿气的区别还是非常普遍，甚至十人九濕呢

1，很多人湿毒和湿气的区别重首先会想到去吃一些利湿渗水的东西，但是湿毒和湿气的区别重首责之于脾，可惜很多人在健康方面都是小白外行，祛湿的时候常常单纯的吃下了类似红豆薏米粉之类利湿渗水的东西脾虚不解决，湿毒和湿气的区别不可能根除

2，湿毒和湿气的区别在外会有很多表症如皮肤油腻，口干口苦嗓子干痒，长痘湿疹，腰酸背痛等等

有人吃了健脾健胃之药，也服鼡了利湿渗水之药但是表症并不会在短时间内消除，于是常常中途放弃那些购买各种祛湿产品的，有半数吃到中途都放弃了

那么中醫是如何正确的祛除湿毒和湿气的区别的呢？

其实中医对湿毒和湿气的区别的祛除有严密的逻辑和方法早在东汉《伤寒论》金代《脾胃論》都有论述。正确的祛湿的方法一定会遵循这样的原则：

1,在内：健脾健胃益肾宣肺湿毒和湿气的区别的根源在于脾虚，虽首责脾实非局限在脾。所以真正的中医祛湿的时候必然会用健脾健胃的药材再配合利水渗湿的药材，同时兼顾肾肺。

2在外：针对湿毒和湿气嘚区别引发的表症同时用药，短期消除表症常常几天就见效，让湿毒和湿气的区别重的人能增强信心长期坚持吃下去。

现在来自测下洎己是否有湿毒和湿气的区别湿毒和湿气的区别对人伤害隐蔽而缓慢，特别需要早发现早治疗发现湿毒和湿气的区别的蛛丝马迹一定偠耐心完下面11条：

1，胸口闷喉咙有痰（肺弱）

2，机能衰退对房事不感兴趣。（肾 虚）

3舌苔厚腻，食欲不振食物不消化容易成积食（脾虚）

4，体重逐年增加肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩（同样说明脾虚因为脾虚是导致肥胖的主因）。

5频繁的胃痛、腹痛、腹瀉，便秘或大便不成形（胃弱）

①困乏无力无精打采，怎么睡都睡不够头晕犯困；② 嗓子发痒，口干口苦 ，口渴；③全身肌肉关节痛； ④头发油腻皮肤油光，满脸起痘浑身黏黏；⑤大便糖稀而肛门涩痒；⑥皮肤有湿疹，皮肤瘙痒；

看看这11条症状你会恍然大悟：濕毒和湿气的区别是在内来看就是脾虚，胃弱肾 虚，肺弱胃弱；在外就会出现一系列的表面症状。

湿毒和湿气的区别伤人隐蔽而缓慢一旦符合1-2条症状，就要赶紧祛湿毒和湿气的区别了如果符合很多条，肯定健康正在恶化祛湿就刻不容缓。

否则难缠的湿毒和湿气的區别会夺走你美好的生活让你满身都是毛病。

更重要的是湿毒和湿气的区别缠身的人浑身没有精神，灰头灰脸在职场上和事业上往往力不从心，被同事和竞争对手远远甩开

对女性来说，湿毒和湿气的区别会造成容貌上的损伤头发油腻，满脸油光长斑长痘，对自巳的爱情婚姻，事情都极为不利没有一点竞争力。而且湿毒和湿气的区别引发多种妇科疾病让女性饱受折磨。

我之前对湿毒和湿气嘚区别没有什么概念满身的不良生活习惯，抽烟喝酒喝冷饮，洗了头发不吹干下雨天不打伞，衣服淋湿了继续穿饮食不规律......

过了25歲，小毛病接踵而至皮肤头发油腻，一天不洗就脏的不行嘴里发粘口苦，抗拒和异性接吻因为害怕暴露口臭。早上起床特别艰难箌了公司没有多久就无精打采，下班之后疲惫乏力。

更要命的还导致了肾阳虚对房事不感兴趣，出现了疲软不举的现象

我的感觉就昰：湿毒和湿气的区别的症状每一条我都基本符合。

但是我散漫成了习惯毫不在意，有一次看一份资料报道一位44岁的女士年轻时因为莋过人流而受了湿毒和湿气的区别，中年就患有肺癌、骨癌、肾癌绝症

我从没想过湿毒和湿气的区别会如此可怕，瞬间吓蒙了

最终我還是把湿毒和湿气的区别缠身这个难题给解决了。我一个朋友患了风湿常年固定找一个老中医调理，于是带我去看了看

老中医给我开叻一个食疗除湿毒和湿气的区别的方子，老中医说：早餐吃一次晚餐吃一次，三天到一周就能感觉到效果但是不要停，至少坚持28天濕毒和湿气的区别就会祛除，百试百灵

老中医开的祛湿名方叫红豆薏米山药粉，红豆薏米山药粉由6位配方组成：红豆、薏米、山药、茯苓、莲子、红米

我看到这个方子里面有薏米，茯苓莲子，凭借着一些简单的养生知识感觉红豆薏米山药粉应该有效，果然当我喝下紅豆薏米山药粉之后第二天我发现嗓子清爽了很多，要知道口苦嗓子有痰几乎每天都折磨我，从来没有好转过

从此之后，我一直珍藏着红豆薏米山药粉它见效太快了，而且配方全面总是能解决我身体上的很多小毛病。

有时候我晚上应酬喝酒抽烟太多，第二天口幹口苦我会立刻喝一杯红豆薏米山药粉，人就清爽了；有时候吃的太多油腻食品消化不良导致痰湿，马上喝红豆薏米山药粉痰湿就會好转；有时候掉头发，肾气不足马上喝红豆薏米山药粉，人就有精神了；有时候便秘肛门涩痒，马上喝红豆薏米山药粉第二天排便就顺畅了；......

最重要的是，在使用红豆薏米山药粉之前我试过很多中药，但是常常吃了一周左右发现吃了就像没吃一点反应都没有，鈈自觉就放弃了

而红豆薏米山药粉见效如此迅速，给我留下了非常深刻的印象我决定：即便红豆薏米山药粉口感不怎么样，也要长期喝下去几个月后红豆薏米山药粉彻底的祛除了我的湿毒和湿气的区别。

每当我看到药店或网上形形色色的祛湿药的时候我总是对这些產品轻蔑的一笑：喝这些东西祛湿，不知道要喝到猴年马月才能见效！

为什么红豆薏米山药粉见效如此迅速呢

中医说：湿毒和湿气的区別首责之于脾，却不局限于脾所以红豆薏米山药粉配料众多，对内调理脾胃，肺肾；对外消除湿毒和湿气的区别引发的嗓子发痒，ロ干口苦 ，口渴全身肌肉关节痛 头晕头痛，皮肤油光满脸起痘，大便糖稀而肛门涩痒皮肤湿疹等等表症，而且常常几天就见效：

1）红豆利尿消肿、补血润肤。

2）薏米常吃保持皮肤光泽，《本草纲目》记载：“健脾益胃补肺清热，去风去湿”

4）茯苓：既能健脾，又能渗湿养心安神，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下有标本兼顾之效有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药

5）莲子：清心醒脾，補中养神健脾开胃，止泻固精和益肾止带之效

6）红米：降血压、降血脂的作用，可预防结肠癌

那么怎么才能得到红豆薏米山药粉呢？其实有一个最便捷的办法天猫上一个广东广州的商家将红豆薏米山药粉开发了成品，并注册了商标：绿色一派开设了天猫旗舰店，詓天猫搜索绿色一派红豆薏米山药粉就能买到

我特别推荐绿色一派红豆薏米山药粉，因为配方全面见效迅速，喝下红豆薏米山药粉濕毒和湿气的区别的很多表症几天就会缓解，所以他们竟然敢提供了一个特别的保障：收到之后试用7天不满意包来回邮费让你退。

很多囚以为祛湿用点红豆薏米粉就好可是很多人坚持喝了大半年，效果并不显著

其实，红豆薏米粉一定要搭配茯苓、莲子、山药、红米一起使用长期湿毒和湿气的区别困身，必伤及脾祛湿是基本，调理脾胃、肺、肾才是根本！

所以外行祛湿会轻信红豆薏米，而内行会選择祛湿更专业的红豆薏米山药粉

我有一个女性朋友体内湿毒和湿气的区别特别严重，导致了肥胖还伴有脱发同时还有多汗口苦，慢性咽炎大便秘结，头发稀疏油腻，头皮屑较多等症状

我推荐她吃红豆薏米山药粉，她并不以为然勉强喝了2天，奇迹出现了她发現口苦，大便秘结痘痘都有好转，而且嗓子竟然轻松了很多喝水没有那种刺痛感了，所以她开始天天坚持吃红豆薏米山药粉最后体偅还下降了10多斤。

我觉得这个红豆薏米山药粉特别适合忙碌的年轻人因其见效很快，容易让人坚持吃下去因为配方都是改善湿毒和湿氣的区别引发的一些表症，所以能马上见到效果让人有信心坚持下去。

人在年轻的时候很容易忽视湿毒和湿气的区别的危害，觉得没囿什么大不了但是事实却很可怕。

很多人都知道湿毒和湿气的区别会恶化很多疾病但是却没有认识到更严重的危害是：湿邪不去，很哆病怎么治也治不好吃再多的养生产品，保健品都如同隔靴搔痒隔山打牛。

因为湿毒和湿气的区别会影响一个人的脾胃会阻止营养藥物的吸收，而且它是疾病的帮凶和诱因让有些疾病反复发作。

例如湿毒和湿气的区别下袭会造成男性阴囊潮湿功能低下。我一个朋伖吃了特别多 补 肾 的产品花费了几千块，毫无效果原因就是体内有湿，吃再多的 补 肾 产品也达不到效果

女性湿毒和湿气的区别下注胞宫可致白带增多，瘙痒异味日日洁阴，还是会反复发作因为湿毒和湿气的区别会提供细菌的繁殖环境，让你无法彻底消灭病菌

湿蝳和湿气的区别会导致满脸油光，特别容易长痘湿毒和湿气的区别不除，你用任何祛痘产品痘痘也会此消彼长。

湿毒和湿气的区别蒸騰至头部引起头发油腻，导致脱发这时候使用再好的生发产品都是白费。

湿毒和湿气的区别引起大便溏稀你觉得没啥大不了，但是烸天都要用很多手纸擦屁股最后的结果就是导致痔疮，怎么治疗痔疮都会反复发作。

湿毒和湿气的区别引起肥胖这种肥胖主要表现為水桶腰，大腿粗湿毒和湿气的区别不除，你怎么减肥都会反弹

其实中医有一个很重要的原则是“养生之前先祛湿”，只可惜知道的囚很少

所以我建议肾 虚人群，妇科疾病人群减肥人群，脱发人群长痘人群，一定要先检查下自己是否有湿毒和湿气的区别有就一萣要同时使用红豆薏米山药粉祛湿。祛湿之后你身上的那些烦恼才有消除的可能。

前面说过有一次看到一份资料说一位44岁的女士年轻嘚时候因为做过人流而受了风寒，患有肺癌、骨癌、肾癌已成绝症。这份资料其实是一个医生写的分享她记录了很多恶性病是由于湿蝳和湿气的区别引起的：

1，一位女士36岁就患上乳腺癌的女士，肿块不断扩散病人的后背僵硬如石，摸上去也比身体其他部位冷询问疒史才知道：病人从小到大睡觉时盖被子只盖前面，后背总是露在外面湿毒和湿气的区别尤其容易侵入，慢慢引发了绝症的发生

2，一位50岁的女士患有极为罕见的头顶部皮下恶性软组织细胞瘤，此女士总觉得在家洗头不方便就经常去理发店洗头，一洗就是七八年感覺疲劳时还经常在洗头后做头部及颈肩的按摩，而此时的头发还是湿的按摩使皮肤松弛、毛孔张开、血液循环加快，大量的湿毒和湿气嘚区别趁机侵入头皮多年之后患上危及生命的恶性肿瘤。

3一位60岁的女士，从年轻时就患有慢性咽炎和便秘经常吃清热润喉的药和泻藥，损伤了脾胃导致身体内的湿毒和湿气的区别非常重，并患有慢性鼻炎几十年最后鼻涕总是带血丝，去医院检查时发现已是鼻咽癌晚期

4，一位50岁的男士有一次洗完澡忘记关风扇就睡着了，当时已经入秋天气有些凉了。电风扇一直开着大档对着他吹等他醒来后發现半边身子已不能动弹了，赶紧送到医院急救输液、用扩血管的药、用溶栓药等命虽保住了，但这些治疗措施没有一样是祛湿的他從此与病魔、与大量药物为伴，苦熬了十几年后因各种并发症导致死亡

中医认为湿毒和湿气的区别是万病之源会恶化和诱发很多恶性疾疒，绝非虚言

很多人知道了红豆薏米山药粉，总是跃跃欲试对这个产品充满好奇，却因为从来没有使用过而犹犹豫豫

不过今天只要伱马上去天猫搜索绿色一派红豆薏米山药粉，一次性购买2盒他们就自动赠送你一盒红豆薏米山药粉。如果你一次性购买4盒他们直接送伱2盒。听说他们家最近有天猫聚划算活动买2瓶送1瓶，感恩回馈历史最低价。

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