原标题：婆婆: 坐月子不能洗头洗澡! 专家: 从没这么说过
在坐月子期间想，许多老一辈人都不允许新妈妈洗头洗澡，理由是洗头、洗澡很容易受寒着凉，落下病根，以后会经常头痛。可冬天还好忍受，如果在炎热的夏天坐月子，光是不能吹空调就够新妈妈们受得了，再加上“不能洗头洗澡”，这可要憋出病来啊！渐渐地，许多新妈妈都对坐月子不准洗头洗澡这个习俗难以忍受，那么，坐月子期间真的不能洗头洗澡吗？专家称：从没这么说过。
专家建议，由于伤口原因，新妈妈在顺产后不应马上洗澡，但如果只是洗头，基本上没有问题，只需注意保暖即可。在民间传统观念中，“坐月子不能洗头洗澡”是一个违背科学的谬误，虽说产妇在坐月子期间应静养、少碰水，但还没有严重到“不能洗头、不能洗澡“的地步，洗头洗澡时使用温热水，注意卫生就可以了。
为什么会出现“产后不能洗头”的说法？其实，以前家庭条件差，大部分家庭的生活用水都是田野、山区中的井水，水中寄生虫较多，不干净、不卫生，且由于条件不足，难以控制水温和室温；因此，在家庭条件差的旧社会洗头洗澡，不仅无法起到清洁的作用，还可能落下较为严重的“月子病”，这才渐渐有了这种说法。
如今，我们千家万户都有了自来水、热水器，能方便的控制水温室温，因此在现代社会科学的帮助下，坐月子期间是完全可以洗头洗澡的，那么，坐月子期间，我们应当如何正确的洗头洗澡呢？时尚妈咪产后护理中心提醒你：注意以下五点！
1. 控制水温。产妇的身体比普通人脆弱得多，稍不注意就会生病、感冒。因此，洗头时水温不宜过凉，一般控制在40°C~45°C为宜，同时浴室内外温差不能过大，谨防因冷热交替而引发的感冒；
2. 使用较为温和的洗发沐浴用品、护肤用品，太刺激的洗发用品、护肤用品中含有大量有害的化学物质，可能会对婴儿的身体造成损害；
3. 把身体擦干净后，应及时准备一条干毛巾，及时把头发擦干，再用干毛巾将头发包裹起来，避免水分蒸发时带走大量的热量，使头部骤然冷却，引起偏头痛。
4. 选择干净的木梳梳理头发，避免产生静电刺激头皮；
5. 可在时尚妈咪产后恢复中心的帮助下，使用温热的姜水来洗头，再进行一系列足浴暖宫工作，产后恢复效果更好。
