经常想死，外表很活跃，内心却很忧伤
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发病时间：不清楚
经常想死，外表很活跃，内心却很忧伤
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精选回答(3)
南昌市第二医院
擅长：主要专研肝硬化、消化溃疡、腹泻等消化道疾病
你好，根据你的描述，这种情况首先自己需要调整好心态，不要多想，做点自己喜欢的事情，慢慢放松心情。
私人营养会所
擅长：饮食指导，糖尿病、三高、亚健康、便秘、消化问题、饮食恢复、饮食调理、体重管理（减肥增肥）、排毒抗氧化、轻体减重、清肠健胃、美肌护肤等。
你好，根据您的情况，建议不要过分担心，日常多吃一些富含钾元素和维生素b的蔬果，帮助缓解神经紧张，日常多运动多与人交流，培养自己的兴趣爱好。放松心情，保持心情愉快。
青龙县中医院
擅长：心血管疾病、冠心病，风心病，肺心病等心内科治疗。
你好，这属于青春期综合症的典型表象，多参加集体活动，学会自我控制情绪，多与同学交流沟通，如果情况严重可以看看心理医生
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。二、激烈或紧迫，使人精神紧张。三、供应不足，难于应付。四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
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心理疾病 内心怎发热
状态：就诊前
希望提供的帮助：
处理心理病
既往病史：
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你说的情况太笼统，可以稍微详细地介绍一下你的情况吗？
状态：就诊前
彭大夫，你能告一下你的电话不？或者微信？
状态：就诊前
儿子叛逆，不想让老师过分关注，也不让我们大人到他的宿舍过来照顾，学习方法不当也不听劝说，早上不爱早起，学习没计划，时间观念不强，上学拿手机，离来手机不能行，学习找不到重点
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彭超英大夫的信息
各类心理问题的心理咨询和治疗，对神经症及各种精神疾病的诊断和治疗。
彭超英，女，主任医师，副教授。现任临床心理科主任、山西省心理学会理事、医学心理委员会主任。
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杭州市第七人民医院
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临床心理科→ 我不自信，很自闭，有什么难受的事都压在心
我不自信，很自闭，有什么难受的事都压在心
健康咨询描述：
我不自信，很自闭，有什么难受的事都压在心里，我非常难受，请问我有心理疾病吗，我怎么办
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肥城矿业中心医院&& 副主任护师
擅长: 白内障 青光眼 中耳炎 咽喉炎 偏挑体验 鼻炎 口
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&&&&&&病情分析：&&&&&&有难受的事就压力心里，会压抑自己的情绪，让自己压力倍增，越发没有自信，自闭。这不一定是心理有什么疾病。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好！我是心理顾问。建议：一、适时地释放自己的负面情绪。可以适当地进行户外活动，多运动。跑步，打球，交友，到空旷的地方去大声地吼叫，都是释放情绪，减缓压力的好方法。生活中顺其自然，豁达大度，会让自己过得更轻松，更愉快，更舒畅。二、有难受的事，可以找自己的亲人朋友，你所依赖的人说说，走出去，那怕是哭一场也是好的。三、增强自信。可以从做成的一件件小事中去感受做成事情的成就感，愉悦感。从而提升自信，强大自己的内心。祝你幸福快乐！
山东省青州荣军医院&& 国家二级心理咨询师
擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、
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&&&&&&你描述的主要是存在焦虑抑郁情绪，建议平时积极参加感兴趣的状况，转移注意力，提升自信心，进行一些放松训练缓解情绪，家庭给予心理支持，如果症状持续存在需要到正规医院的心理科就诊，辅助心理治疗，积极疏导不良情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
济南市历城区人民医院&& 国家二级心理咨询师
擅长: 常见心理咨询，一些精神障碍的诊断，基本治疗办法，常
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&&&&&&长期压抑这个是会出现很多心理问题的，你应该学会表达，有心事不要闷在心里，多和自己的亲朋好友交流沟通，如果不想这样直接交流的话，也可以自己写写日记，这个也开以帮助表达的一种方式。平时多培养一些兴趣爱好，从小事情不断的去锻炼自己的能力，提高自信心。&&&&&&以上是对“我不自信，很自闭，有什么难受的事都压在心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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我做错事情了以后我心里会很难受、我不知道...
我做错事情了以后我心里会很难受、我不知道怎么办、真的、我发现我自己越来越对我自己没信心了。我应该怎么办啊、难道真的放开一切不开心的事情我就可以很快乐了吗、虽然我外表笑容。我内心做不到我应该怎么办、。好难受、自己都感觉我犯贱。无法形容的一种难受感、很痛内心里面
精神分裂症幻听自言自语，生活不能自理，看到陌生人就跑，连家人都不见，请问医生有什么好的办法治疗？
医院出诊医生
擅长：抑郁症、失眠、精神分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：国家三级心理咨询师
专长：情感障碍,应激反应及适应障碍,心理障碍,产后抑郁,...
&&已帮助用户：113
心理分析：每个人做错了事情都会内疚，适当的内疚是一种健康的表现，证明人有自我觉察的能力。面带微笑的人不一定真正开心。心理指导：建议找到自己不开心的最主要的因素，试着去解决，去除这个因素。不应过分自责，希望你能转移注意力，用充实的生活来逐步安抚自己烦躁的内心。由此，自信心也可以一点点增长。
问杂念太多太贪婪怎么办
职称：国家三级心理咨询师
专长：绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍
&&已帮助用户：939
心理分析：您好。已经了解您目前的困惑，非常理解您的心情，这不是杂念，更不是贪念。心理指导：人只有想要得到，才可能去争取，但更可能的是想法太多，导致行动太少。建议您可以从一点一滴做起，刚开始是不可能一夜之间变得打好篮球、唱好歌以及魅力十足的。需要长期的训练。
问我总是怀疑自己，我好像有多疑症怎么办呢，
职称：国家二级心理咨询师
专长：业心理辅导，婚姻心理咨询，性心理咨询，中老年残疾人心理调适
&&已帮助用户：20863
心理分析：您好，总是怀疑自己一般说来，这是属于心理问题，心理指导：引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制
问男人肾阴虚吃啥药好？怎么办
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
&&已帮助用户：222187
你好;你的情况考虑还是肾虚引起的症状建议你可以吃点六味地黄丸滋阴清热此外就是也可以去开点中药对症的调理一下药物需要坚持吃饮食上可以多吃些枸杞山药猪腰子韭菜等有补肾壮阳的作用
问由于受过很多挫折心情一直很压抑无法快乐起来
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专长：荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
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问题分析：缺乏自信的表现，压抑的心情每个人都会有，都只是暂时的 不可能压抑很长时间，那样人会憋坏的，就像鲁迅先生说的意见建议：不在沉默中爆发 就在沉默中死亡 一个道理 所以要学会自我调解：再困难的事情 也会过去的 没有迈不过的坎
问怎么样才能让我真正的快乐起来？
职称：主治医师
专长：擅长消化道疾病的诊疗
&&已帮助用户：52700
怎么样才能像以前相同没有烦恼，没有悲伤，快乐的生活？现在的我完全是把我伪装起来的，皮笑肉不笑，发自内心的笑不起来了！如何？
问外表活泼内心孤僻该怎么办
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见：考虑是某些疾病和心理造成的，高兴一天，不高兴也是一天啊。建议多交朋友、多聚会。放松心情，不要想得太对哦。
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
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我是一名在校大学生，我的女朋友是和我同校的，因为她的社交处事能力出众，长得也还不错，让她成为了我们学院的名人，老师学生几乎都认识她，然而每当看到有行人向她打招呼，她也微笑着给予回应时，我心里就莫名的愤怒和不爽，曾经想过舍弃这份感情，但始终舍不得，我们之间没一次吵架都是因为我觉得她对别的男生太热情，而她却总觉得那只是礼貌，为了我她放弃了很多，现在几乎不出门，不在公开场合抛头露面，她也很爱我，但我每每想起她从前那样穿着晚礼服站在舞台上做节目主持，下面几千人看着她，似乎每个男生和她说话都带着调侃的味道，我就会很心痛，很烦，甚至很愤怒，尽管已经过去了，可是我放不下，我本人条件也不差，我们俩是学院公认的完美情侣，但那些都是表面，我的内心很痛苦，请问我有心理疾病吗？
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