老人咳嗽吃什么水果好食物比较好

1、老人咳嗽吃什么水果好好:花茶泡水

用白芍花和金银花泡水喝,能起到很好的润喉润肺的作用,还能有效去降肝火,所以用来治疗老年人出现的咳嗽症状,效果很不错白芍花和金银花泡水应该用刚烧好的白开水进行泡制,泡好后将其倒入保温杯中,日常当做茶水饮用,喝上几日后,老年人的咳嗽症状明显可以得到好转。

2、老人咳嗽吃什么水果好好:蜂蜜黑木耳泡水

蜂蜜具有润肺止咳的作用,日常多吃蜂蜜非常有益于老年人的健康而黑木耳具有很强的排毒抗菌作用,将二者搭配起来食用,用来治疗咳嗽再合适不过了。但是在泡水时,应该先将黑木耳用热水蒸熟,然后加入适量蜂蜜,用沸水一起泡,喝的时候连同黑木耳一起服下,咳嗽很快就能好起来

3、老人咳嗽吃什么水果好好:白糖煮鸡蛋

如果老年人出现咳嗽,吃一吃白糖煮鸡蛋,效果也是很好嘚。在煮锅中加入一杯水,烧开后滴入几滴食用油,并加入少许白糖,然后打碎一个鸡蛋到锅中,一起煮沸后,连同鸡蛋一起吃下,连续吃上两三日,咳嗽即可消除

4、老人咳嗽吃什么水果好好:皮蛋瘦肉粥

做法:皮蛋1只,瘦肉100克,大米75克,陈皮2克。共煲成稀烂粥食用

功效:可用于各型咳嗽。

5、老人咳嗽吃什么水果好好:陈皮粥

做法:大米50克,陈皮5克共煮烂粥食用。

功效:用于缓解风寒咳嗽(咳嗽频作,咽痒声重,鼻流清涕,或恶寒无汗,发热头痛,舌淡红,苔薄白,或伴有咳嗽痰多色白质稀。)

6、老人咳嗽吃什么水果好好:陈皮白果薏米粥

做法:陈皮5克,白果5个,炒薏仁15克,大米50克共煲成粥食用。

功效:用于痰湿型咳嗽(咳嗽反复发作,咳嗽声音重浊,痰多,容易咳出,自觉胸闷,肚子胀满,食欲差。)

大蒜虽然有杀菌的作用,但是它对人体刺激性很夶,感冒咳嗽的人不能吃,否则会很难受

带有辣椒的菜不要吃,否则会刺激嗓子,加重咳嗽的症状。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等

感冒咳嗽时消化功能较弱,因此不要吃过于油腻的食物,比如炸肉、炸鱼等,以免消化不良。

忌鱼腥虾蟹,同时注意牛羊肉及猪头肉,腥味刺激呼吸道和鱼虾食品的蛋白过敏会加重咳嗽

感冒咳嗽时要少盐,而咸菜类含盐分很大,吃多了咸的东西会加重感冒症状,不利于毒素排出体外。

应多喝水、果汁等以促进胃液分泌,增进食欲多饮水有利于新陈代谢,有利于体内有毒物质的排除,并能稀释痰液。

寒主收引,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,此時如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈,有的人会咳嗽很重,咽炎难耐,睡前明显,咳嗽频频

老人咳嗽止咳误区有哪些

如果咳嗽时痰多,治疗重点是化痰。因为咳嗽可使气管内痰液排出,一味止咳会导致痰液积在肺里,使已经稀化的痰液堵塞气管,这样不仅不利于病情康复,还鈳引发其他疾病

这类病患,建议选用止咳化痰的药物,如鲜竹沥等。慢性支气管炎患者如果痰液特别黏稠,可选用雾化吸入剂稀释浓痰,帮助咳絀

2、追求药效吃强力止咳药

有些强力止咳药属中枢抑制剂,可能会抑制呼吸中枢。如果老人患有慢性支气管炎要谨慎使用,以免引起不良后果另外,β-受体阻滞剂类平喘药对心脏和血管有影响,很可能引起血压骤降和心脏骤停,所以有心血管疾病的老人更要小心使用。如果出现咳嗽,千万别为了想快速止咳就吃强力止咳药

很多老人都有一些睡眠障碍,即使入睡可能也大多是浅眠,加上咳嗽期间入睡更加困难。这时,就想吃点安定帮助睡眠,但是安定属于镇静药,同样会对呼吸中枢有抑制作用,呼吸功能比较差的老人最好不要服用安定等药物催眠,以免在睡着后呼吸被抑制,甚至导致呼吸停止

      这种情况建议试用下方双花15克咁草10克大海15克菊花15克泡服,配合服用咽炎片,华素片等坚持一段时间效果不错自我调理很重要,劳逸结合,饮食清淡,少吃辛辣的东西,多饮水戒烟酒,避免精神过度紧张.炎症性咳嗽,不妨吃点橘子橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效如果你伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽不妨吃点橘子试试。

我要回帖

更多关于 老人咳嗽吃什么 的文章

 

随机推荐