导语一般我们的脸部和背部容易长痘，而有些人头皮也会长痘，那么，头皮上长痘是怎么回事？怎么办？
　　头皮长痘是怎么回事
　　1、油脂分泌过盛
　　人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油，如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟&青春痘&一样的小疙瘩。特别是油性的人，头皮出油量也会相应地多。
　　2、内分泌失调
　　经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都可能引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。此外，雌激素分泌失常也是长痘痘的影响因素。
　　3、毒素沉积体内
　　饮食习惯不，偏爱油腻、辛辣，不喜欢吃蔬菜水果，很容易导致毒素沉积，毒素长期积累过多，不仅脸上会出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。
　　4、清洁方式方法不对
　　洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留，都有可能引发痘痘。
　　除了以上4种常见的原因外，长期在油腻环境工作，如加油站，厨房，环境中的油脂轻易弄脏头发和头皮，引发毛囊孔的堵塞，导致痘痘的出现。肾阴虚的人也比较容易长痘。
　　头上长痘该怎么办呢？首先要做的就是&对号入座&，先明确原因，再根据原因采取应对措施。
　　根据以上造成头上长痘痘的原因，分别可以从以下几点入手：
　　1、勤洗头。
　　2、保持良好的心态，规律作息。
　　3、饮食清淡，降火排毒。
　　4、彻底清洁脸部和头部皮肤。
　　除了以上几点总体指导建议，还可以尝试食疗来帮助缓解痘痘：
　　1、多吃富含维生素A和B的食物。例如胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜以及动物肝脏等。
　　2、多吃富含锌的食物，包括瘦肉、海参、海鱼以及蛋类等，因为辛具有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。
　　3、有针对性地食用清凉祛热。这类食物有瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭血、蘑菇、芹菜等等。&
（责任编辑：林小萍）
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头上长痘痘是什么原因 自信魅力男怎能“痘”留
编辑：小男
17:48:20　　来源于：
　　问题应该是肌肤问题中最令人烦恼的了，痘痘总是时不时的冒出来，让人十分苦恼。脸上长痘，背上长痘，为什么头上也长痘？下面，咱们就来看看这头上长痘痘是什么原因以及如何吧。
　　&痘痘&又名&青春痘&，其正确疾病名称为&痤疮&，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，多发于颜面及胸背等多脂区。相比较整个面部，额头最容易长痘痘，长在额头部位的痘痘，叫做额头痘。
　　头上长痘痘是什么原因
　　1、长期生活不规律，昼夜颠倒，致使肝脏毒素过多。经常熬夜加班、情绪易怒不稳定引起内分泌失调。
　　2、油脂分泌过盛，油脂分泌物堆积导致毛孔堵塞，进而长痘。
　　3、长期思虑过度，心理压力过大。
　　4、饮食习惯不健康，偏爱油腻、辛辣食物，不爱吃蔬菜水果，体内毒素积累过多所致。另外，饮食不均、暴饮暴食、吃容易上火的食物等也会造成额头长痘。
　　祛痘方法
　　1、将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后形成面膜，再过半小时后用清水洗掉即可。
　　2、将患处用清水洗净，擦干，涂抹伊华浓草本祛痘水，每日2&3次。这种植物药妆祛痘产品，温和不刺激，祛痘除印控油修复多效合一。
男士去痘痘
　　3、用芦荟叶1片，小黄瓜1根，捣烂后加入优质蜂蜜1匙，调和后涂抹于长青春痘的地方，一日数次。
　　4、把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在脸上5&10分钟洗净。需要注意：敷脸后洗干净脸皮上西瓜留下的甜味，否则会吸引蚂蚁。
　　5、勤洗头，保持良好的心态，规律作息，饮食尽量清淡，多吃降火排毒食物。
　　食疗祛痘法
　　1、苦菜红糖：取苦菜15克洗一遍即可，放入锅内，加水约1000毫升，煮开5分钟左右，去渣，剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存。饮用苦菜汤时，必须温服，每次50&100毫升，每天三次，先把红糖放入杯内，把烧好的苦菜汤倒入杯中充分搅拌，待温时服用，饭后30分钟服。
　　2、黑豆川芎：黑豆25克，川芎10克，粳米50苋，红糖20克。川芎水煎去渣，先加黑豆煮熟，再入粳米同煮为粥，放入红糖即成。作早晚餐服食。
　　3、抱石莲炖豆腐：鲜抱石莲60克，豆腐120克。二物洗净，豆腐切块，同放锅中，加水炖至熟即成。温热食豆腐喝汤，单食或佐餐均可。
　　4、陈皮牛肉：牛肉1000克，陈皮30克，白萝卜500克。牛肉切块，用清水浸泡半小时捞出，控干水分。陈皮切丝，萝卜切滚刀块。锅内清水烧开，放入牛肉煮沸，去泡沫，再煮至牛肉熟透时加入陈皮、萝卜，改用小火炖，待萝卜煮烂后下盐、味精调味即可。吃肉喝汤。
头上长痘痘是什么原因
　　祛痘小妙招
　　1、定期
　　导致额头长痘痘除了内在的原因，外养的护肤方法也很重要。日常额头肤色不匀主要因为皮肤角质层过厚所致，剥落的废旧角质堵塞毛孔，令毛孔无法自由呼吸影响护肤品吸收，从而导致痘痘的滋生。因此，要想去除额头上的痘痘，日常定期去角质是最最重要的一步。
　　2、饮食调理
　　额头上长痘痘怎么办呢?一般情况下，导致额头上长痘痘和心火旺盛有很大的关系。所以平日里一定要注意合理的饮食疗法，避免使用辛辣油腻的刺激性食物，多食用清淡的蔬菜、水果和多吃清热解毒去火的的食物，例如苦瓜、绿豆等。
　　3、降低辐射
　　长期面对的工作上班族很容易导致脸部各个部位痘痘的滋生。这是因为电脑辐射对皮肤的伤害很大，很容易皮肤干燥缺水，引起皮肤暗黄粗糙肤色不匀，皮肤受刺激进而产生痘痘肌肤。所以，尽量避免长时间面对电脑，或者在电脑桌前摆放仙人掌，饮用绿茶等良好习惯对防辐射保养皮肤有一定的帮助。
　　4、保持充足的睡眠
　　经常熬夜通宵导致睡眠时间不足，人体激素异常导致内分泌失调，容易出现痘痘。日常建议规律的作息时间，对调理额头上的痘痘很有效果，有效增强皮肤的自我修复能力。
　　5、保持皮肤的清洁度
　　每天彻底清洁洗脸，做好护理工作是对皮肤保养最有效的护肤条件，同时，外用的洗脸毛巾和床单等日用品一定要经常清洁保持干净，避免脸部皮肤受细菌感染。另外，对于额头长痘痘的情况下尽量避免留，保持头发清洁十分重要。
　　6、自制祛痘面膜
　　额头上长痘痘怎么办呢?爱美的MM们日常可自制面膜祛痘，不妨使用芦荟蛋清或者绿豆粉调制成面膜，做好洁面护理后涂抹于脸部皮肤上，保持大约15分钟后洗净即可。坚持使用对祛痘去痘印护肤很有益处。
　　头上长痘痘会让你给人第一印象不太好，一个光洁的额头会让你在社交中加分哦！头上长痘痘是什么原因，你都知道了吧。想要正确科学的祛痘，你得试一试小编介绍的方法哦，去除额头的痘痘，让你更加自信。
额头上长痘痘是很多年轻朋友都会遇到的问题，有人以为只是因为自己的头发遮盖住了，将刘海梳起来就好了。额头上长痘痘是什么原因呢？今天小编就要带你来一探究竟，额头你就别再长痘了！
好的肌肤正常容光泛发，可以展示个人魅力，形象更上一层楼。然而偶尔出现的肌肤问题就会影响面容，特别是令很多男士苦恼的是下巴长痘，下巴长痘是什么原因引起的，相信很多人都很疑惑，层层揭开下巴长痘的根因。 清洁皮肤 1、皮脂过旺 男人下巴长痘可能是因
下巴的痘痘长！长！长！简直无法无天了！到底是什么原因呢？今天小编就告诉你男人下巴长痘的原因，当然还有调理的方法，让你做无痘男士！不做“剩痘士”！
痘痘成因有很多，而不同原因导致的长痘情况需要不同的方式来处理，今天我们就从三个方面的长痘原因来解决你的痘痘困扰吧!
现代男性一直承受着来自社会来自家庭的双重压力，加上作息习惯熬夜等问题，皮肤时好时坏，这样就非常容易长痘，那么烦人的痘痘到底应该如果治疗呢?男性朋友能快来看看吧!
很多男士都会有长痘的情况，但其实不同的位置长痘，代表着不同身体健康的问题，从面部长痘原因分析，为您根除痘痘困扰！
男士的嘴边和腮两侧长痘，是脾出现健康问题，可以多食用玉米、薏米、莲子、山药、栗子等利湿食物，切记勿食用苦瓜和冬瓜等性寒食物，因为此类食物容易易损脾气，不利健脾。
痘痘的成因有很多种，例如火气大，感染了细菌等等，因此不能盲目使用祛痘产品。对症下药，效果最佳。
最近有一个新闻，说有一个女生，通过洗胃管催吐减肥，6年时间就瘦了30多公斤。于是在网上引起了一阵关于减肥方法的讨论。那么，洗胃管催吐减肥靠谱吗?
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面霜是基础护肤最重要的一步，面霜中所含有的有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以拥有一瓶好的面霜就显得尤为重要。而在面霜的选择方面，则是要根据自己肌肤性质的不同作出适合自己的选择，如果你的肌肤处于干性，那最好选择质地丰厚的滋润型面霜，如果平时你的肌肤处于偏油性，那么清爽又保湿的ㄠ兔嫠褪悄阕罴训难≡瘛
我们身上肌肤锁水的能力比较差，尤其是在秋冬季的时候，我们肌肤的干燥程度会更为严重，身体乳成为了我们给肌肤补水保湿所必须的。身体乳有美白类的、深度滋养类的、还有一些香氛类的，可以根据自己的需要来选择。我们身体肌肤缺水过于严重会出现干纹、起皮、发痒的现象，光洁的肌肤可以让你更有活力。
肌肤清洁是所有肌肤保养的第一步，如果肌肤清洁做不好，那么后面所有的步骤都是没有任何作用的，皮肤正常的皮脂分泌是有保护作用的，但过分分泌，会造成毛孔阻塞、变大。但是清洁的频率不能太高，伤害到角质就会造成不可逆转的肌肤问题，清洁面膜是现在很多人会选择的清洁肌肤的产品，使用起来也很方便，一周两三次就可以。
现在市面上的面膜种类非常的多，很多有选择困难症的人有点不知道怎么下手，如果你只是根据面膜宣传的来选择，一般是不会达到他们宣传的效果。我们肌肤对护肤品营养的吸收是很有效的，不是使用一两天就可以的，选择护肤品的时候应该多看一些别人的使用效果，多看一些产品的测评，你才能比较真实的了解一款产品。
眼看光棍节马上就要到了，单身狗们表示非常焦虑，这可怎么办呢？不妨让我们高呼光棍节脱单宣言，让坚定我们脱单的决心。同时，抱着光棍节脱单秘籍大胆的向她表白。
从相知到相恋，从相恋到相守，在这个过程中情侣们少不了要经历一段磨人的恋爱磨合期。那恋爱磨合期是多久，我们又该如何度过恋爱磨合期呢？想爱情天长地久，天荒地老，那么你就需要知道保鲜爱情的方法。
陪女朋友逛街是什么感受呢?想必很多男生会用“难熬”这俩字来形容。其实，和女朋友逛街没有那么恐怖，而且只要你表现的好，就可以在女友心中加印象分。那么，怎么陪女朋友逛街以及和女朋友逛街注意什么？小技巧，你可要学会哦。
在一对情侣中，如果女方的年龄比男方大，那么就会被外人称之为姐弟恋。姐弟恋在现在的社会是一种很平常的恋爱现象，但是总会有人问姐弟恋好吗？或者说姐弟恋有怎样的弊端。对此你作何了解，或者说你正在处在这样的恋情中呢……
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头顶上老长痘痘怎么办？
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毕业于华北信息科技学院对外汉语专业，硕士学位。08年奥运会当英语翻译志愿者，BBA英语口语高级
头皮上长痘痘一个是因为皮脂腺分泌不平衡，第二个可能是因为个人卫生习惯不好，经常用充满细菌的指甲抓挠，其实平常洗头不要太勤但是也不能太懒，隔一天洗一次为好。第三个原因跟人的心情和作息饮食习惯也有关，当一个人心情作息不好，总吃辛辣刺激的食物内分泌就会出现问题，因此也会造成头皮上长痘痘。解决办法：1、消毒消炎护理痘痘对于已经在头皮上痘痘的爱发人士来说，请尽快到专业的皮肤科咨询专业的医生，并且根据医嘱定时使用消炎消毒的洗发水，亦或是消毒消炎药膏，对已经生长痘痘的头皮进行最基础的护理，直至痘痘自然消失为此，此间禁止用手去直接抓破痘痘，以致伤口发炎。2、每日正确洗发护发头皮容易长痘痘的，一般皆为油性发质，这类发质一定要注意日常的清洁工作，建议过于油性的发质可每日清洗一次，可使用具有去油效果，并且较为清爽的洗发露，并且在日常清洗时，可以在洗发的温水中加入适当的食醋，这样有助于头皮恢复油脂平衡状态。3、注意接触物品卫生当发现头皮长痘痘之时，其很大部分与日常的接触物品清洁度不够有着很大关系，为此日常应当注意个人卫生，特别是和头皮头发直接接触的毛巾、帽子、发卡等物品的卫生情况，应当时常清洗，保证接触物品的卫生，防止发生感染头皮的情况。4、拒绝长期染发烫发染发烫发不可取，特别是在头皮已经滋生痘痘的情况下，建议不要染发烫发，以免染发烫发的化学药剂，通过创伤口渗入头皮肌肤，造成头皮过敏发炎等不良症状，如遇上由于工作性质必须染发的朋友，建议使用纯天然的染发烫发剂，并且保持染发烫发剂于头发的距离在1厘米以上。5、注意饮食保证睡眠对于存在头皮长痘痘困扰的爱发人士，建议日常注意个人饮食调节，多食清淡，多食蔬果，少时垃圾食品、高热量食物、油腻油炸食物。并且少食用刺激性食物和药物。日常还应当注意个人的休息时间，保证充实的睡眠，这样才有利于身体将多余的垃圾废物、激素等排出体外。
1：内分泌，夏天天气热，经常会有油脂分泌，导致淤积2：每个人皮肤上都有正常菌群，它们一般不致病，可是当痤疮出现时，皮肤局部有皮脂淤积，为这些细菌的大量繁殖提供了丰富营养，这时它们就容易变成有害菌，造成痘痘恶化。而发红的痘痘也是由于淤积的皮脂造成的发炎，我们应对这种情况的方法除了保持清洁没有别的，用温水和无刺激的香皂洗去皮脂，防止淤积。3：多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，争取一天吃一个；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗； 喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。 4：最后，乐乐还要说 ，保持微笑，保持良好心情，脸上有痘不是世界末日，要想着世上还有多少人根本无暇为脸上是否有痘而烦恼呢！而且，你越怕它它就越顽固，保持自信的心态，痘痘会被你吓跑！仰起头看世界，看太阳，阳光也是杀菌的良方。 治疗建议 首先选购合适的祛痘化妆品！！◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 ◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。 ◆(3)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。 ◆(4)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。 ◆(5)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
本回答被网友采纳
擅长：暂未定制
推荐你去试一下玛尚。？yangleqi80？
那也有可能是睡眠不足的表现 吃点V6就没关系了 呵呵
祝你早日康复
多洗脸,一天洗几次不要让脸油油的
可能是火气有点大...吃一些降火的东西...
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头上长了很多痘痘怎么办
几乎每个人在年轻的时候都长过痘痘，我们长过痘痘的人都知道，痘痘经常会频繁的出现在人们的脸上，而还有些人长痘痘的时候是会长在头上，每当我们梳头的时候因为长痘痘的原因就会觉得很困扰，在疼痛的时候还不敢轻易的去触碰，那么当我们的头上长了这个痘痘的时候到底该怎么来治疗呢?下面就让我们来认识这个头上长痘痘的治疗方法:
维生素C0.2克每日3次口服。维生素B6每次10-20毫克，每日3次口服
抗过敏药物常用扑尔敏03毫克或赛庚啶2毫克，每日2次口服。也可用息斯敏10毫克每日1次口服。
广泛者用10%酸钙10毫升，静脉注射，每日1次或强的松10毫克，每日3次口服，症状好转后逐渐减量至停药(若继发感染给予红霉素0.3克每日3次口服。
急性期用3%硼酸液湿敷每次15-20分钟，每日3-4次、渗液减少后外搽氧化锌油或硼酸锌糊若并发感染时用0.1%雷佛奴尔液湿敷，外搽红霉素软膏。
常用硼锌糊或2-5%馏油软膏也可选用肤轻松二甲基亚砜溶液外搽，或用肤疾宁硬膏外贴。
日常生活中有什么要注意的?
平时的时候注意多清洗头发，多喝水，少用手去抓头皮。同时可以用些控油清爽类的洗发露，这样洗完后头皮凉凉的很舒服。
可以说是洗发水的问题，也可以说是没有清洗干净。现在超市里卖的大部分洗发水都含有护发素成分，就是不用护发素头发都很顺的，当然，如果再使用了护发素，头皮会没有感觉，只会让你的头发很明显的感觉到非常柔顺，但是，实际上，你的头皮正在受损伤。
所以，清洗的时候要用手轻揉头皮，多冲洗头皮几次，最好把范围也扩大一点，比如额头，脖子，耳朵，如果不清洗干净，也容易长痘，然后变干，成一种小颗料的东西。
很多患者都会因为患上痘痘而感到慌张，其实这种情绪更会导致情况的加重，所以保持一个良好的情绪是很重要的，及时的治疗也是关键。
自己在长痘痘的时候想要治疗效果更好的话，那么在治疗期间还需要结合护理来一起改善，这个痘痘跟自己的情绪变化有很大的关系，那么也要记得从自己的心情方面来做好改善，长痘痘跟饮食也有关，所以在治疗期间也需要合理的给自己调节饮食，禁止让自己吃跟辛辣有关的食物，不然刺激到痘痘的话会感染。
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头上长痘痘，有脓包 头皮长化脓性痘痘怎么办
状态：就诊前
希望提供的帮助：
需要去门诊吗？
所就诊医院科室：
九龙坡区人名医院 皮肤科
用药情况：
既往病史：
无（填写）
检查资料：
最好医院面诊了
状态：就诊前
我这个是怎么回事儿呀医生
照片和实际有差距 易误诊
于春水大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
于春水大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
于春水大夫通知出停诊:下周一（28日）门诊停诊
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：头上长痘痘，脓包&&
希望得到的帮助：如何是好？
病情描述：宝宝以前额头上有长过痘痘，红红的那种，现在头上大面积长脓痘，
疾病名称：痘痘&&
希望得到的帮助：脸上长痘痘，已经有两年多啦，好像是以前熬夜长的
请医生给我一些诊疗建议，谢谢！
病情描述：脸上长痘痘，已经有两年多啦，好像是以前熬夜长的
疾病名称：头上有大小脓包 一按就疼平时痒，病状3年&&
希望得到的帮助：头上长痘用什么方法治疗
病情描述：病情三年了，治病也是总是复发，望得到救治
疾病名称：额头上长脓包豆豆&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我是一名初三学生，可能从初一开始，额头上长了脓包痘痘，越来越多！
曾经治疗情况和效果：
我们快中考了，每天学习很晚 ！基本睡不足8小时！...
疾病名称：头上长脓包&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：头上长痘痘和前面一样，主要是扣破了头发也没了。
疾病名称：脸上有很多小痘痘，头上还有几颗白色小脓包&&
希望得到的帮助：这是什么病症？是否是湿疹？如何治疗？
病情描述：宝宝一直吃母乳，没有使用任何护肤品，也没有吃任何药物，这两天头上和脸上开始有小痘痘，越来越红
疾病名称：长痘痘，脓包&&
检查及化验：无
治疗情况：没有用药了，降火药吃的时候有效果，吃完就长
病史：我是混合型皮肤，以前青春期时长过痘痘，后来自己好了。从去年开始脸上频繁长痘，小小的，过段时间会自己消掉，然...
疾病名称：脸长痘痘&&
希望得到的帮助：嗯
病情描述：长痘痘脓包，下巴很多挤破了有白白的血液浓稠
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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研究方向： 银屑病、皮肤屏障功能障碍性皮肤病的基础及临床研究。
专长： 红斑鳞屑性皮肤病、变态反应性皮...
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北京协和医院
中国医学科学院皮肤病医院（研究所）
副主任医师
中国医学科学院皮肤病医院（研究所）
四川省人民医院
皮肤病研究所·皮肤性病科
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