大家都知道经常挖鼻孔大缩小会導致鼻底很宽鼻孔大缩小很大。现在小轩来告诉你无需整形即可缩小鼻孔大缩小的按摩法！

相信这才是大家所想象的高鼻梁吧！按照下媔几步做法一个月左右就能达到这样子。

1. 每天早上起来及晚上睡觉时用中指慢慢地从眼角摁捏到鼻底。(重复十次每次持续30秒。坚持兩三个星期就会有明显的效果了)

2. 每天（任何时候都可以）用大拇指和食指捏住鼻尖往下拖（至少重复十次，每次持续20秒坚持一两个星期就会有明显的效果了）

3. 每天睡前用手掌心摁压脸部。（重复五次每次持续30秒。坚持一两个星期就可以让鼻底变窄了）

道具治疗法（此欄目可以不做）2

• 摁捏时不要太過用力 

• 接受按摩治疗以后，不要用东西堵塞鼻孔大缩小

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详細咨询相关领域专业人士。