香蕉营养丰富、热量低含有称為“智慧之盐”的磷,香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾,常吃有健脑的作用
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中医认为多吃核桃对人的大脑有好处同时适量吃点坚果比如开心果、松仁等也囿一定的好处
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禁止晚上11点以后睡觉
身体就是大脑,大脑就是身体
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核桃!再结合中国嘚传统“以形补形”的理论来说你就更明白了!
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体重微胖的人士一般有气虚现
供血供氧不足很正常中医:气为血之帅,就是气统帅着血液的运行刚抽完血气血突然虚亏,导致短暂的气血供應不足所致
过几天,吃吃饭气血生成后就会恢复
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象可能是体质弱(不是所谓的胖瘦)引起的 或营养过盛引起嘚
建议您多锻炼 多吃蔬菜 粗粮
若再有类似情况 建议您多测几次血压 和验血 并及时就医
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我 爸爸 有次也是 在抽血后 也暈了 医生也没有说什么情况 说 晕针 我也不太相信 以前都是好好的 不过这都是去年的事情了 他现在都正常了
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按照上述描述症状是晕血,不是贫血是不是贫血,查一个血常规就知道了没那么复杂。
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