年轻人，不要忽视你的胃炎……
很多年轻人总觉得自己还年轻，很多人都有胃炎，所以觉得自己得了胃炎无所谓，不打紧。但其实，来自临床的医学统计数字或能超出您的想象力，目前，我国肠胃病患者有1.2亿，仅仅胃癌每年就新增病例超40万，占到全世界胃癌发病总数的42%。在近5年，19岁到35岁年龄段的人中，胃癌的发病率比30年前整整翻了1倍。
不过胃癌的发生不是突发的，而是正常细胞逐步向癌症细胞转化，其演化渐进的过程是以胃炎为起点的，有学者提出了四步过程，起初是慢性浅表性胃炎，发展为慢性萎缩性胃炎，第3步是出现肠上皮化生及异型增生，最后发展为胃癌。不过正是因为它的发生不是突发的，需要经过前期一段埋伏期，但是却没人重视，所以才导致很多人做胃镜检查时，才得知自己患有胃癌。
如果胃炎反复发生，胃黏膜反复受损又修复，胃里长出了本该在肠道才有的细胞，这就是肠上皮化生，往往是癌前病变，会向早期胃癌发展。早期胃癌，是缺少特异的症状和体征的，有时会表现为不能缓解的腹部不适，有胃胀、没食欲，伴有泛酸，时好时坏，服药效果不好，症状进行性加重。随后会出现体重减轻，大便变黑，这已是肿瘤破溃出血的表现，最佳的治疗机会也许已错失。所以，早查早治不是一句口号。
因为胃癌的起点是慢性胃炎，那么，防癌的堤坝也应该提前建到胃炎的防治上。慢性胃炎的病因主要是幽门螺旋杆菌等细菌感染、机械或化学损伤，特别是药物、酒精、胆汁或胰液反流的刺激。预防的要点首先就是生活习惯管理。
预防胃炎及胃癌的生活习惯管理，重要改变饮食规律和结构，食用霉变的粮食、霉制食品、过量咸菜、烟熏及腌制鱼肉、过多的食盐、亚硝酸盐等，都会增加风险，吸烟也是促癌因素，胃酸分泌低，可使细菌大量繁殖，也会导致胃癌风险增高。所以，在饮食上，必须注意。（预防胃病饮食常识，可以阅读之前发布的文章）
胃癌前期是没有任何症状的，或是出现与胃炎、胃溃疡等相似的症状，因此，容易被忽略。如果出现上腹不适或疼痛，特别是无规律持续疼痛，服用制酸解痉药不能缓解；饱胀、恶心、呕吐等导致进食不畅；黑便或呕血；长期乏力或消瘦。不要以为是“老胃出了小毛病”，应该及时就医进行检查。
西安胃泰消化病医院最新引进的奥林巴斯无痛胃镜检查，可以监视微小病变的动态变化，目前，也有胶囊胃镜，可以无痛苦地进行全消化影像检查。对于一般性的慢性萎缩性胃炎需3年复查1次；不完全的结肠型肠上皮化生伴有不典型增生的要1年查1次；伴中度不典型增生的要3个月查1次。重度的不典型增生应视为癌变，可考虑进行局部病变组织切除，以绝后患。
我国胃癌患者的早期发现率目前只有17.3%，日本在知识普及后，已达57%。因此，为了防治胃癌，首先是有意识，其次，应该注意饮食并保持心情舒畅，同时及时治疗胃炎并定期检查。
胃泰消化病医院胃肠大普查正在进行中，
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年轻人患慢性萎缩性胃炎易得癌么
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年轻人患慢性萎缩性胃炎易得癌么
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妖妖灵Gemini
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你好，胃病要注意饮食和调理，我建议服用中药，还要忌口，我觉得胃泰散中药辅助西药治疗挺好的！
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“医生，我会不会得了胃癌？”
一个21岁的年轻小伙，因为胃镜检查发现有“灶性肠化”，担心自己得胃癌，吓得失眠了整整两个晚上……
胃镜查出“灶性肠化”，他以为自己离胃癌不远了
小伙子姓周，宁波人，在滨江读大学。这段时间春笋上市，平时就喜欢吃笋的他，连着吃了好几天，结果出现胃痛、反酸症状。
胃不舒服，小周的心一下子揪了起来，因为他有胃癌家族史（前几年，他爷爷就因胃癌吃尽了苦头；他爸爸也有多年的老胃病，之前体检时还查出胃黏膜癌前病变，去年刚做手术）。正因如此，小周平时饮食比较注意：尽量三餐定时定量，辛辣刺激食物很少碰。
结果胃镜检查显示，他患的是慢性非萎缩性胃炎，但病理切片显示有“灶性肠化”。
医生告诉他，所谓的“肠化”，是因为部分胃黏膜在各种因素的影响下，出现了肠上皮的特征，但对年轻人来说，像这样的灶性肠化没有特殊的临床意义，并非是得了萎缩性胃炎。
萎缩性胃炎有发展为胃癌的风险，早期发现是关键
专家解读：
“门诊中发现，现在很多年轻人也越来越注重健康，遇到胃不舒服也会主动去做胃镜，这是个好现象。但有些年轻人做了胃镜后发现有“灶性肠化”“轻度萎缩”，就会过度紧张，担心很快就会发展成胃癌。”虽然萎缩性胃炎与胃癌关系密切，但萎缩性胃炎发展为胃癌需要很长的时间，发生率并不高。
慢性胃炎主要分为非萎缩性胃炎和萎缩性胃炎。一般来说，年轻人得的大多是非萎缩性胃炎，而不良饮食习惯是主要致病因素。比如，饮食不规律、经常吃辛辣刺激或不新鲜的食物，会对胃黏膜造成刺激；此外，情绪焦虑、紧张也会引起应激性胃黏膜损伤。
患慢性萎缩性胃炎的患者，往往是年纪大的人。毕竟，60岁的胃和16岁的胃是不一样的，慢性胃炎发展到一定程度，势必会造成“萎缩”。
据不完全统计，中老年人群中大约有60%—80%的人群患慢性萎缩性胃炎，随着时间增长，在炎症等各种因素的反复刺激下，就存在胃癌的风险。
“即使是处于萎缩性胃炎的阶段，也无需太过担心，关键要定期检查，力争发现早期癌。”医生建议，如果能早期发现胃癌，可通过内镜下胃黏膜剥离术，将癌变的胃黏膜剥离干净，达到治愈效果。当然，内镜下黏膜剥离术有严格的适应证，并不是所有人都适合。“关键要看病变的范围、程度等，需要专门从事内镜微创治疗的消化内科医生来判断”。
年轻人两个坏习惯最伤胃，高危人群建议做胃镜检查
很多年轻人三餐不定时，还经常吃辛辣刺激的食物，再加上抽烟、喝酒，这些都对胃黏膜造成刺激伤害，易诱发慢性胃炎、胃溃疡。其中，不吃早饭、吃不新鲜的食物，这两个坏习惯对年轻人的胃伤害最大。
门诊中发现，很多年轻人都有不吃早饭的现象，“不吃早饭对胃黏膜刺激很大，因为经过一个晚上，积蓄了一整晚的胆汁没有食物可以消化，就会对消化道黏膜造成刺激；而不新鲜的食物本身就不卫生，再经过高温烹饪，可能会产生大量的有毒有害物质，这是很强的致癌因素”。
医生提醒，对普通人群来说，除了平时注意健康的饮食和生活习惯，每年定期检查必不可少。“通过血液筛查胃蛋白酶原及幽门螺旋杆菌检测，可有效筛查胃癌高危人群。如果是胃癌高危人群，则需要根据自身的情况，在医生指导下，做进一步的胃镜检查”。
“像萎缩性胃炎患者，根据其本身的程度，一般1—2年做一次胃镜检查，而且建议最好是做精查胃镜，和普通胃镜相比，精查胃镜通过放大、染色等特殊手段，能更清晰地反映胃黏膜状况，精准找到早期癌。”
小贴士：护胃妙招学起来
1、少吃油炸食物
油炸食物不易消化，会加重消化道负担，多吃易引起消化不良，甚至使血脂增高，对健康不利。
2、告别烟酒
烟雾和酒精都会对胃黏膜造成比较严重的刺激，破坏黏液层的完整性，导致屏障功能降低，从而引发慢性胃肠疾病。
3、中药食材帮调理
有胃病者可以吃些对胃有帮助的中药或食材，如猴头菇、前胡、淮山，这些食材已证实可以养胃，用食材煲汤、煲水均可。
4、远离损胃食物
淀粉含量太高食物少吃，如糯米、番薯、芋头，含糖量太高，胃酸一刺激容易产酸；碳酸饮料容易产气会引发打嗝，最好也不要碰。
5、亲近蔬菜水果
蔬菜、水果，除了提供人体足够的维生素、微量元素之外，对胃最有帮助的就是纤维素、水分。蔬菜、水果容易消化，不会给胃带来分解提炼的负担，而且有足够多的碱性，也可以综合胃酸。蔬菜、水果里含有的纤维素，是胃酸无法应对的，而这些纤维可以让被消化后的食物结成松软的块状，更容易通过肠道。因此，不要用工作餐来委屈自己，每餐都应该适量地加入蔬菜、水果。在选择蔬菜、水果方面，要根据各种水果的酸碱度、寒热度来食用。
6、吃饭时精神集中
饮食的吸收消化，需要足够充分的血液供应胃肠道。所以，吃饭时应专心致志，不可一心二用。如果一边吃饭，一边思考问题；或者一边吃饭，一边看书、看电视，较多的血液要供应脑部工作，会直接影响胃肠道的血液供应。经常这样，势必会影响胃的作用，引起胃病发生。
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萎缩性胃炎一般多以老年人多发，但这几年发现青年人患萎缩性胃炎的比例较以前有增加趋势，甚至我们遇到18岁就发现萎缩性胃炎的。那萎缩性胃炎怎么就跟年轻人较上劲了？大家应该从哪些方面去注意预防和治疗？其实这些年，年轻人萎缩性胃炎发病率的增加，主要还是归咎于生活习惯等因素引起的长期的慢性胃炎所导致。胃粘膜之所以发生萎缩性胃炎，还是因为胃的慢性炎症，导致胃黏膜上皮和腺体萎缩，数目减少，胃黏膜变薄，黏膜基层增厚。所以炎症是疾病的起因，也是导致病情进展的重要因素。不良的生活习惯和幽门螺杆菌感染应该是年轻人萎缩性胃炎发生的最主要的病因。诸如暴饮暴食、饥饱无常、饮酒不忌、辛辣刺激、熬夜、贪凉饮冷、喜欢吃夜宵、常常吃外卖和快餐等等，都会导致胃的慢性炎症，而且反复刺激，导致经久不愈。幽门螺杆菌感染是慢性胃炎的主要病因之一，我国平均感染率达50%左右，而年轻人因为在外就餐机会多，感染率也较高。有研究证实近五年来，青年人胃癌发病率比三十年前增加了约一倍。所以无论是重视养成良好的生活习惯，还是重视幽门螺杆菌的根除，在治疗青年人萎缩性胃炎和防治胃癌方面都非常重要。综上所述，青年人萎缩性胃炎发病率的增加应该引起重视，加强健康宣教，让大家养成良好的生活习惯，从日常生活做起，爱护我们的胃，只有这样，才能远离萎缩性胃炎，远离胃癌。
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年轻人会得萎缩性胃炎吗
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一般年轻人是很少患有萎缩性胃炎的，多数是与腺体萎缩肠化有关，有一定的癌变率，一定要定期随访，最好是1-2年进行一次胃镜复查，同时取病理活检，不必过度的担心，发生癌变是要经过一段的时间，定期的检查可以帮助早起发现癌变。平时只要通过服用要用改善肠化，生活要有规律，饮食要注意。定期检查最重要，早发现早治疗。
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