脾虚是怎么造成的?有哪些预防措施?

  脾虚是什么原因引起的啊生活Φ有预防的措…

脾虚是什么原因引起的啊?生活中有预防的措...

问题分析: 脾虚一般多是身体免疫力下降的病症主要是饮食不节所致,这樣多会出现损伤脾胃 意见建议: 平常饮食注意饥饱适当,不要食用辛辣刺激性生冷过硬的食物这样可以预防脾胃虚弱。

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问题分析: 脾虚多是由于体质虚弱、长期食用肥甘类食品导致日久生湿湿邪困脾,导致脾虚 意见建議: 建议多吃清淡食物如新鲜蔬菜和水果,适当体育锻炼祝健康。

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