建议：多数成年人都患有牙周病大多数牙周病进展缓慢，始发时多为牙龈炎除偶有刷牙出血外并无多少自觉症状，所以不引人注意而牙龈炎发展到一定程度即为牙周炎，此时可出现严重口腔异味牙周反复脓肿，牙齿松动牙缝越来越大，越来越稀疏严重者牙齿脱落。患者若在此阶段就诊医生鈳以控制炎症恶化，但已破坏的牙周组织（包括牙龈萎缩的原因和治疗）是不可逆的很难完全恢复。刷牙不当不正确的方法不但不能保護还会破坏牙齿及牙周组织如过硬的牙刷、牙膏中磨擦剂颗粒过粗及拉锯式刷牙，都可能导致牙龈退缩

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