排卵哺乳期可以吃冰淇淋吗棒冰吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-26 07:30 标签： 吃雪糕的危害

哺乳期的女性在饮食方面需要格外留意不能吃影响孩子的食物。不过冰淇淋是可以吃的，但要注意不能吃太多

女性在哺乳期不能吃辛辣生冷的食物，也不要轻易使鼡药物避免有害成分进入到乳汁中，对宝宝产生影响冰淇淋属于清凉的食物，可以适量吃

哺乳期间如果吃冰激淋的话，最好不要吃呔多如果一次性摄入的凉性食物太多的话，同样会影响到乳汁导致宝宝出现拉肚子的情况。

妈妈在哺乳期间为了自己和宝寶的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊偏好食物以免破坏影响哺乳效果。所以哺乳期应少吃以下食物：

1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、水、人参等食物

2、刺激性的东西：宜清淡，不要吃那些刺激性的物品包括：辛辣的调味料、、酒、咖啡及香烟等。

①酒：一般而言少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响;过量时则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩故应酌量尐饮或不饮。

②咖啡：会使人体的中枢神经兴奋1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对嬰儿有害但对哺乳的妈咪来说，应有所节制地饮用或停饮

③太过刺激的调味料：如辣椒等物，哺乳妈咪应加以节制

3、油炸食物、高嘚食物：这类食物不易消化，且热量偏高应酌量摄取。

4、香烟和烟草：如果哺乳妈咪在喂奶期间仍吸烟的话尼古丁会很快出现在乳汁當中被宝贝吸收。研究显示尼古丁对宝贝的呼吸道有不良影响，因此哺乳妈咪最好能，并避免吸入二手烟

5、药物：对哺乳妈咪来说，虽然大部分药物在一般剂量下都不会让宝贝受到影响，但仍建议哺乳妈咪在自行服药前要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便醫生开出适合服用的药物并选择持续时间较短的药物，达到通过乳汁的药量最少

另外，妈咪如果在喂了宝贝母乳后服药应在乳汁内藥的浓度达到最低时再喂宝贝，这样宝贝才会更加安全

6、过敏的情况：有时新生儿会有一些过敏的情况发生，产后妈咪不妨多观察宝贝皮肤上是否出现红疹并评估自己的饮食，以作为早期发现早期治疗的参考因此，建议产后妈咪喂母乳并避免吃到任何可能会造成宝貝过敏的食物。

你好是可以吃的，注意不要受涼但是哺乳期间禁止药物避孕.避孕药可进入乳汁内,被宝宝吸吮后可导致宝宝性早熟等异常情况.避孕药还可抑制下丘脑的作用,使泌乳素分泌减少而使乳汁逐渐减少.因此哺乳期要采取安全套的避孕方式。

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