长期大量出汗后应补充什么非常多会对身体造成什么影响?

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验证码输入错误,请重新输入一、身体出汗多应该怎么治疗
  全身性多汗症很难控制,重点是医治与之相关的基础疾病。掌跖多汗症以局部处理为主。腋部多汗症的治疗效果往往不如掌跖多汗症。  1.药物治疗  (1)外用药 常用的止汗剂包括20%~25%氯化铝溶液、0.5%醋酸铝溶液、3%~5%甲醛溶液、5%明矾溶液、5%鞣酸溶液。外用药使用次数过多,会引起局部干燥、轻度皲裂或严重刺激现象。  (2)内用药 全身性多汗症主要是治疗相关的原发疾病。镇静药(苯巴比妥、异戊巴比妥、司可巴比妥、氯美扎酮等)及小剂量抗焦虑药(地西泮、羟嗪、多塞平等)对情绪性多汗症有效。较大剂量的抗胆碱能药才具有抑制汗液分泌的作用,可引起难以忍受的口干,故趋向淘汰。  (3)物理疗法 自来水离子电泳疗法,适用于局部(掌跖、腋窝)外用治疗失败的患者。安装心脏起搏器者禁用。浅层X线照射可抑制汗腺分泌,仅适用于其他治疗失败的严重的掌跖多汗症患者。  (4)肉毒杆菌毒素A(BTX-A)局部注射 多用于治疗掌跖及腋窝多汗症。一般注射后5~7天止汗明显,平均可维持9~12个月。  2.手术治疗  选择性切除第二至第四对胸交感神经,对手掌、腋窝、胸部及面部多汗症均有显著效果,但不适用于足跖多汗症患者。且手术可导致永久性无汗及其他部位的代偿多汗,故应慎用。仅腋窝多汗者,可选择性切除腋下分泌最活跃的汗腺部分,此法有肯定的疗效。
二、出汗的种类
  出汗的种类  1、自汗  不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致,故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。  2、盗汗  入睡则汗出,醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者。  3、战汗  即全身战栗后汗出,是热性病过程中正邪抗争的一种表现。如战汗后热退,脉静身凉,表示邪去正安,元气恢复,是一种好现象。若汗出后四肢厥冷、烦躁不安,表示正不胜邪,正气随着虚弱下去,则是危重症候。战汗多见于各种传染病的初、中期。  4、绝汗  指病情危重,正气衰弱、阳气欲脱时,汗淋漓不止,多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱,时有时无等危症,是阳气将绝之象,多见于心衰、虚脱的病人。  出汗多是什么原因 专家解析汗与健康联系  5、头汗  出汗仅限头部。多因上焦邪热,或中焦湿热郁蒸所致,多见于阳明热症和湿热症。若见于大病之后,或老年人气喘而头额汗出,则多为虚症。如重病末期突然额汗大出,是属虚阴上越,阴虚不能附阳,阴津随气而脱的危象。但小孩睡觉时也常常头部出汗,若无其他症状,则不属病象。  6、偏汗  俗称“半身汗”。它见于左侧或右侧,上半身或下半身。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉,或营卫不周,或气血不和所致。多见于风湿或偏瘫患者。若老人出偏汗可能为中风先兆。  7、冷汗  指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热,口不渴,常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致,也可因受惊吓引起。
三、身体出汗多是怎么回事
  出汗是人体的一种自然现象:外界温度太高会全身出汗;精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗;吃了某些刺激性食物会脸上冒汗。不过,除了这三类情况,其他不该出汗的时候有汗或出汗过多都应该引起重视。  中医说出汗  中医认为,正常的出汗,可以调节体温,排除体内的废物,调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗,所以,中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。  首先要排除是否疾病所致。一般情况下,糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗,并伴随明显的相应症状。这种情况下,必须及时控制病情,而后多汗情况就能解决。当然,更多的情况是没有明显疾病症状的异常出汗,概括起来有以下几种。  按出汗时间分:一种是白天出汗过多。无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如练习太极拳、八段锦等。  另一种是晚上出汗。睡着出汗,醒来汗止,中医称为&盗汗&。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。  按出汗部位分:一为头汗过多,若暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力,胃胀不适,想呕吐,身体发热,舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注意清淡饮食。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现,要及时诊治。此外,老人和产后身体虚弱的女性,也会有头汗过多的情况,多属于气虚。  二为手足心多汗,如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等,多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪的热证,可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属于胃热,可服用清胃热的中药,如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。  三为心窝、胸口多汗,多见于一些脑力工作者,这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差,多梦的表现,属于思虑过度,导致心脾虚,可通过适当的运动,如慢跑、太极拳、八段锦等,缓解压力,调节心身。  按气味辨别:正常的汗没有明显的腥臭味,如果汗味腥臭,多与热证或湿热证有关,属肝热,这种情况可通过清淡饮食,或用中药菊花、茵陈等泡水饮用;若腥臭明显,应找大夫诊治。此外,若在夏季闷热的环境中,出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中,体温升高的情况,一般属于中暑先兆,应及时转移到阴凉通风的地方,补充一些淡盐水,短时间内可恢复正常,症状不能恢复或严重者,要及时就医。  除上述情况,还有一些出汗表现,如汗液颜色的改变,有黄汗、红汗、黑汗等,这种情况需由医生综合判断后诊治。如果重病的病人突然大汗淋漓、四肢厥冷、呼吸微弱或大汗、呼吸急促等,则预示着病情的凶险。  总之,一旦异常出汗的情况严重或伴随其他严重表现,应及时就诊。
四、大量出汗会是肾虚吗
  经常大量出汗会是肾虚吗?  关于大量出汗会肾虚吗这个问题,研究认为不一定是,也不一定不是。导致此病的原因有很多:先天不足、免疫力低、不良的生活习惯等。  女性肾虚的原因有:一、先天不足,是女性肾虚的首要原因。因为女性先天阳性较虚的缘故,致使女性肾脏功能较弱。二、免疫力低下。女性的免疫力比男性低,当身体的免疫系统损害是,肾脏不可避免的要受到损害。由于女性尿道比较宽,直接通向膀胱,更容易引起感染。感染后女性就会开始出现此病的症状。 三、多愁善感。女性不叫多愁善感,在工作和家庭的压力下,心情郁闷,因此女性肾虚现象出现。 四、大量服食保健用品。过量服食保健用品,是一种错误行为,会破坏人体内部平衡。应该在营养、调节生活规律和运动上多下功夫。五、营养不足。现代人多食用快餐食品,营养结构不合理,热量过高,肾脏过热导致抵抗力下降。这是女性肾虚的又一重要原因。  男性肾虚的原因:一、竞争残酷,压力过大,现在男性是家庭的支柱,担负着养家糊口的重要责任,使多数人承受着巨大的身心压力,身心俱疲,精力衰退,从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等。二、生活无节,吸烟、饮酒、作息没有一定的规律,过度劳累,均会损伤肾脏致使肾虚。三、纵情色欲,不良习惯,如过度手淫,夫妻生活过频,可直接损伤人体的肾精。  大量出汗的原因可能是低血糖症,血糖突然下降刺激交感神经兴奋,释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗。可能甲状腺机能亢进,可能是糖尿病。不一定是肾虚。  有上述描述可知,大量出汗不一定会导致肾虚。因此,经常流汗的朋友无须担心。
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  你好,中医认为,“汗为心液”,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。在治疗的同时,还要特别注意自我养护。主要有以下几点: (1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。 (2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。 (3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
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  湿疹是皮肤病中比较常见的一种会严重的影响患者的皮肤的美观和健康的疾病,我们在生活中要引起重视,养成良好的心态,积极愉悦的面对疾病,在选择衣物的时候尽量的选择宽松的且是棉质的衣物,避免出现摩擦会加重病情。在饮食上注意以清淡的食物为主,不要吃辛辣的和一些有刺激性的食物,戒掉生活中的不良的生活习惯,不要吸烟,不要酗酒,不要熬夜,保证每天充足的睡眠。平时治疗可选用湿.安益肤霜,先用温水清洁肌肤患处部位,然后取适量本品涂于相应部位;按摩5-10分钟左右,直至吸收。一天两次,早晚各一次。坚持治疗祝你早日康复。
擅长: 高血压、冠心病等心血管疾病诊治;糖尿病、甲亢等内分泌疾病诊治
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  你好!出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗,或嚼服西洋参、人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用  以上是对“长期在高温下工作、然后身体也经常出汗、这对身体有什么影响?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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  病情分析:长期便秘对身体有许多不利的影响。便秘者由于粪便在肠腔内过度壅滞,可引起左下腹胀痛不适、里急后重、欲便又排不出的症状。长期便秘能引起上腹饱胀不适、食欲减退、嗳气、反胄、恶心、腹痛、肠鸣多屁。  指导意见:便秘还可以引起痔疮、肛裂、肛门感染、直肠脱垂等肛门直肠疾病。加重高血压、心肌梗塞、肺气肿等疾病的症状,所以有人称“便秘是健康的大敌”。因此对于便秘应积极治疗,不要让其损害健康。
擅长: 消化系统疾病,偏重于普外科肝胆胰外科疾病,如肝脏胆道结石、肿
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  问题分析:你好,根据你提供的情况,你这种问题需要注意的是调整好自己的姿势,还需要注意的是你每天要适当的散散步,长期的蹲着,会导致腰肌劳损的情况,如果长期的这种姿势,突然一次站起来容易出现腰肌劳损急性发作的问题。  意见建议:你好,根据你提供的情况,你这种问题需要注意调整好自己的心态,注意每天要保证充足的睡眠,而且每次蹲会然后适当的站起来活动一下,注意不能生气,祝你健康快乐每一天!  以上是对“长期在高温下工作、然后身体也经常出汗、这对身体有什么影响?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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  问题分析:汗液是津液通过阳气的蒸腾气化后所排出的液体。由于汗液为津液所化生故有汗血同源之说。而血又为心所主,故有汗为心之液之称。正常人在体力活动、进食辛辣、气候炎热等情况下出汗,属于生理现象。  意见建议:如果换个环境不是大量出汗或者与正常一样则平时多注意补充水容量,以保证充足的体液平衡则可。谨防因大量体液丢失引起的水电解质紊乱等疾病。
  问题分析:你好,根据您的描述,长期处在高温的环境中,可以导致机体失去大量的水分,导致机体出现低渗性的脱水,导致机体的电解质的紊乱,长期对身体是有害的。  意见建议:建议您去医院做个全面的检查,比如做个电解质的检查,看看有无电解质的紊乱,看看是否已经出现了脱水的情况,若是有积极补液,纠正电解质的紊乱,采取降温的措施,多喝水。祝您健康!  以上是对“长期在高温下工作、然后身体也经常出汗、这对身体有什么影响?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  长期便秘使肝脏的负担加重,体内毒素得不到及时的排出,这样会使机体内分泌系统功能失常,激素代谢失调,从而导致面部色素不正常沉着,出现黄褐斑、皮肤变黑、早衰、口臭、长痘,还会导致肛肠疾病。生活之中一定要注意多喝水,要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,每天必须参加运动,再有就是每天喝亦舒堂火麻生态茶调理,1~2杯,坚持1周作用则会慢慢改善。
  问题分析:下午好!长时间在高温环境下作业,最易出现的就是体热汗多,所以容易耗散的就是体内津液,若是得不到及时补充的话,就会导致水代谢与体内钠、钾的失衡。  意见建议:所以建议长期在高温环境是工作的人,要经常性地做好防暑降温准备。可备用好绿豆汤、凉茶、淡盐水等,以便随时补充体液。也可备有人丹与清凉油等防中暑药物。祝好!
  问题分析:在高温环境下工作会出现出汗过多,大量的水电解质排出出现全身无力,易疲劳,严重的会出现全身无力,食欲不佳,腹胀等症状,如果没有及时补充水分会出现低血压导致头晕。  意见建议:平时要避免在高温环境下工作,避免出汗过多,如果出汗过多要及时口服补液盐,多喝咸汤,避免出现头晕,全身无力,最好不要再高温环境下工作
  问题分析:您好,每晚坚持泡脚对身体是有很好的作用,一是可以促进新陈代谢,加速体内循环,可以去感冒,二是足上有许多穴位,常泡脚有强身健体的作用,三是有助于缓解疲劳,治疗失眠症等.  意见建议:建议你坚持好的习惯,但是最好不要空腹或刚吃完饭后泡脚,水温不要太高,不要随意乱放中药,放之前最好先咨询一下中医师.
  可能是与个体差异有关系的,与植物神经失调也有关系的。 其中少数人可有家族史,在情绪波动或进食辛辣食物时加重。没有其他异常可以暂时不治疗的啊。而且本身也没有根本办法治,当然太严重可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的啊。如果紧张导致的这个是需要训练的.多锻炼啊.不要紧张,多接触多社交多结交。
  指导意见:你好,可能与缺钙有关系,建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的。 另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊,这个建议喝一点点淡盐水啊。  以上是对“长期在高温下工作、然后身体也经常出汗、这对身体有什么影响?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  问题分析:在高温的环境下,从事重体力劳动,或室内温度偏高而空气湿度大,通风又不良时从事重体力劳动也易中暑。你工作地方夏天温度有45度以上,对身体肯定有害。  意见建议:高热辐射可穿透头皮,颅骨引起脑组织损伤,而且大量出汗可引起血液粘稠度增高,造成心脏负担过重等等不良并发症。可以改善工作环境。
  肠道外病变压迫,尤其是直肠、乙状结肠外病变压迫,例如盆腔肿瘤、卵巢囊肿、前列腺肿瘤、腹腔内巨大肿瘤或肿块.腹水等均可压迫肠道针刺大肠俞、天枢、支沟等穴。实秘用泻法;虚秘用补法;冷秘可加艾灸.热秘可加针刺合谷、曲池;气滞秘加针刺中脘、行间;气血虚弱加针脾俞、胃 俞;冷秘可加灸神阙、气海。  以上是对“长期在高温下工作、然后身体也经常出汗、这对身体有什么影响?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  问题分析:你如果长期处于45度以上的环境工作的话,身体就会导致大量出汗来散热,长期大量出汗,会带走你体内大量的钠盐和钾盐,由其是钾盐缺失严重的,需要适当补充。  意见建议:你平时可以多喝些淡盐水来补充钠盐钾盐,如果感觉心律异常,心慌等症状的话,需要配合氯化钾缓释片来治疗,这是缺钾引起的。
  问题分析:你好,根据你的描述, 噪音有高强度和低强度之分。低强度的噪音在一般情况下对人的身心健康没有什么害处,而且在许多情况下还有利于提高工作效率。  意见建议:建议:对于这种情况,长期处于噪声中,对人心理和生理都有影响,心理容易产生烦躁,对耳朵听力影响也大,另外对噪音分贝也是有要求的。
  你好,湿疹注意:1.避免自身可能的诱发因素。     2.避免各种外界刺激,如热水烫洗,过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品,如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。     3.避免可能致敏和刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。     4.在专业医师指导下用药,切忌乱用药。
  问题分析:你好,环境的噪声会使人烦躁,长期可导致失眠,多梦,精神恍惚,内分泌失调等,与化学制剂接触,化学制剂产生的挥发性物质被吸入人体可能对身体产生危害。  意见建议:建议采用听音乐,学会放松自己,适量运动等来减轻噪声对自己的危害,在接触化学制剂时应带上口罩等,祝你健康  以上是对“长期在高温下工作、然后身体也经常出汗、这对身体有什么影响?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  问题分析:您好,机体是需要有氧的情况下细胞才能正常的代谢,如果长期缺氧有可能导致心脑等重要器官出现器质性疾病,从而影响了身体的健康。  意见建议:建议您最好为了自身健康起见,尽量避免在缺氧的环境中生活,如果工作的需要,平时要注意做好防护措施,以及多参加户外的有氧活动。【运动出汗多的坏处】_运动出汗_不良影响_危害_注意事项_-大众养生网
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运动出汗多的坏处有哪些?
有很多人运动都会流汗,这是一个很正常的现象。那么出汗我们可以分为好多种,一种是因为疾病而出汗,一种是大量的运动而导致出汗。很多人认为出汗对身体是有好处的,对皮肤也好。但是也有人提出了出汗对身体的坏处。那么出汗对身体有什么坏处呢?就让我们一起来揭晓谜底吧。
维持适中的是健康的保证,坚持运动减肥已经成为了不少年轻人的共识。不过,在锻炼过程中,有些健身者往往认为:出汗越多,减肥的效果越好。殊不知,这样做也有可能使健康受到危害。
我们知道,人体体温是相对恒定的。由于人在锻炼时体内产生大量热量,身体就要加强散热,以保持体温恒定。出汗是散热的最好方式,正常情况下,运动强度越大,排汗量越多。但运动时出汗的多少是因人而异的,汗腺数量多的人,出汗相对较多。另外,还要看个人的身体素质,好的人,肌肉强健,各器官功能正常,即使进行强度较大的运动,也毫不费力,出的汗自然就少,相反,体质差的人稍稍活动,可能就会大汗淋漓。
锻炼时人如果过量出汗,会使身体出现脱水现象,体重好像减轻了,但是锻炼后24小时左右,体内的水分即恢复正常,体重随之复原。所以,过量出汗实际上减少的是体内水分,而不是脂肪。一些健身者喜欢穿着不易透气的运动服进行剧烈运动,以增大出汗量,其实这是非常危险的。因为如果出汗过多而未能及时补充水分,非常容易使人体的体温调节系统出现问题,甚至引发中暑。而且,大量的汗液会带走人体内钾离子、钠离子,对于体质弱的人来说,可能导致出现眼花、等症状。
所以,运动减肥一定要循序渐进、量力而行,出汗后一定要及时补充水分,并适当做些放松运动。
运动出汗好处多多坏处也多多,只有自己合理掌握才对身体有所帮助。运动出现流汗导致我么的身体需要补充大量的水份,这个时候大家千万不要直接喝冷水,这样会给身体造成很大的伤害。在运动前大家一定要做好热身运动,否则容易在运动中造成身体损伤。
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