→ 心理烦躁，紧张的。焦虑不安的，心情低落。
心理烦躁，紧张的。焦虑不安的，心情低落。
健康咨询描述：
我一直几十年多了。我心情不好。一直在家呆着抑郁症的。请问怎么办？有没有吃药吧！
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滨州市人民医院&& 副主任医师
擅长: 擅长青光眼,弱视,斜视
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你描述的症状，确实是抑郁症了，建议你打开心扉，多与人交流&&&&&&指导意见：&&&&&&建议不要总是想过去的事情，不要停留在过去里，人都是自己管自己，别人没有人在意你的过去，好好面对现在的生活就行，只有自己跳出来了，其他的都不叫事
湖州市第三人民医院&& 主治医师
擅长: 普通常见内科疾病,以及精神专科疾病如神经症,抑郁症
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从上述的情况来看，表现为数十年以来情绪低落，影响日常生活和工作，考虑需要接受及时治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&个人意见：慢性抑郁心境障碍。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，接受常规心理测评检查，必要时可以口服一些改善抑郁心境的药物对症治疗
大连医科大学附属第一医院&& 医师
擅长: 下肢骨折的诊断（股骨颈骨折、胫骨平台骨折等）、腰椎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，抑郁症主要以心情低落为特征。有心情压抑、郁闷、失眠等症状&&&&&&指导意见：&&&&&&平时要适当的锻炼，任何形式的锻炼都有利于抑郁症的康复，保持自己的外观整洁，培养自己的兴趣，可以进行心理咨询。祝早日康复&&&&&&以上是对“心理烦躁，紧张的。焦虑不安的，心情低落。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
南宫市妇幼保健院&& 护师
擅长: 妇科疾病,如,月经不调,痛经,不孕不育,先兆流产,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的情况，如果你感到自己不正常最好去看心里医生&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，再就是平时应该调节好自己的心态放松心情，多出去走动走动，多和朋友和家人沟通
河北深州市医院&& 医师
擅长: 心脑血管系统疾病,糖尿病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&上述情况是抑郁症的，引起的原因很多，有可能是精神受刺激，压力大导致的，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意避免精神紧张，减轻压力，可以去医院精神心理科检查，药物方面可以给予多塞平等进行治疗
擅长: 病毒性心肌炎,心力衰竭,心律失常,冠心病,心肌炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从你描述的情况看，你的症状是紧张、焦虑、心情低落，这些症状有抑郁的倾向，但更多的是焦虑。&&&&&&指导意见：&&&&&&你这个情况需要去当地医院精神心理科让医生帮你诊治，一方面可以通过药物治疗，另一方面则需要做心理咨询。祝健康
擅长: 高血压,冠心病,脑梗塞等心脑血管病,消化呼吸泌尿常
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据你的描述患有抑郁症，是精神压力大，思虑过度引起的，与家庭环境因素有关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议是合理的作息时间，调整心情，不要熬夜，减轻压力。必要时咨询心理科医生，仅供参考。&&&&&&以上是对“心理烦躁，紧张的。焦虑不安的，心情低落。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：早发现，及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生...
好发人群：女性人群
常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、心理治疗
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恐艾心理咨询!!!!!!!!!!!!!!!
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病情分析：你好
恐艾心理咨询!!!!!!!!!!!!!!!
张凤林医生
张医生你好
张凤林医生
今天又为了什么事恐慌呀
第四次找你聊天会诊了
张凤林医生
哦，还是那件事情吗
昨天和今天一直在看恐艾网
想和你聊聊天
张凤林医生
你关注的太密集了，其实没有什么危险的
张凤林医生
你老是在网上看这些东西，就是很害怕的
我发现我被感染所有性病几率都几乎等于零
张凤林医生
是啊，不可能会感染的
嗯嗯!今天看这些我感觉我就是多虑了!
张凤林医生
你是不可能会感染的，没有几率的
张凤林医生
是的，就是你想的太多了
恐艾真可怕
张凤林医生
你不要老是关心，这些事情，不要老是在网上看着，会让你更加恐惧的
嗯！昨天一直看的是恐艾
发现我自己就是神经过敏
张凤林医生
你看的太多了，就会恐惧增加很多的，就有点神经过敏了
只要自己是安全的，不管怎样都不会感染
不相信别人，自己的症状自己最清楚
张凤林医生
对呀只要自己是正常的，就不管别人了
张凤林医生
别人是什么样的，对你来说没有关系的，只要自己做好防护就是没问题的
张凤林医生
你的这些行为都是没有危险性的，所以不可能会感染到你的，至于别人有没有感染，对你来说是没有意义的
嗯嗯!自己生殖器没有问题怎么样都不会感染!口交感染还是很小的
张凤林医生
口交基本上是不会感染的
张凤林医生
你的这些行为都没有危险性的，不需要担心的
您上次说可以不用戴套的!可是我还是恐艾!这些天都没碰过女朋友
张凤林医生
口交不用带套的
张凤林医生
但是阴道交一定要带套的
张凤林医生
你肯定没有感染的，没关系的，和女朋友正常的性生活没问题的
嗯嗯!以后再也不去找小姐了
不管喝多少酒
张凤林医生
这样最好了，和女朋友有固定的性生活，不需要去外面找
我这是第二次!第一次喝了酒和朋友去浴室是无套性交
张凤林医生
那可是太危险了
担心了好久
张凤林医生
那是运气好了
后天去疾控中心化验了三次都是阴
就没有再去化验了
虽然化验不用钱
每次化验的时候自己感觉就在等于宣判死刑
张凤林医生
不需要继续检查的了，只要是阴性的就没有问题了
这次是无套口交
张凤林医生
其实吧，感染的几率也不是很大的
也不知道自己怎么想的
张凤林医生
口交没问题的，这个不能和阴道交相提并论的
张凤林医生
没关系的有些时候，有些冲动也是很正常的，一定要做好安全防护
再也不去了
不管喝多少酒，和谁我都不去了
张凤林医生
不去，那就最好了
张凤林医生
就算以后冲动了一下去了，但一定要带好安全套
张凤林医生
这句话一定要放在心里，带套，才能做
我本来就是一个自卑的人!因为阴茎短小，加下包茎
所以浴室我一直都不去
嗯嗯!不去坚决不去
张凤林医生
没关系的，偶尔冲动去一下，也不是什么。大问题
呵呵!不敢去!哪怕是戴套我都感觉会感染
我是不适合这种场所的人
张凤林医生
那样最好，有固定的女朋友，有固定的性生活，这样不是挺好的吗
张凤林医生
天下的女性多得数不清，看到每个都会想的，但不是每个都能做的
张凤林医生
生活中还有更多重要的事情，要去做的，不要把太多的精力花在这个上
嗯嗯!直到刚才我才走出来
张凤林医生
我所有找你聊聊
所以找你聊聊
真的很感谢您
张凤林医生
那就很好了，能够走出来，就是一件可喜可贺的事情了
张凤林医生
谢谢你的信任和支持，只要你能够走出来了，这些是非常好的结果了
嗯嗯!在网上买的那些试纸我都不用了
张凤林医生
不需要用的，你没有感染的，有那个是没有意义的
嗯嗯!不用了!也不想了!
这段时间其实每天都是紧绷着自己的神经
是笑非笑的!注意力根本不集中
张凤林医生
是不是哟，这样的日子还是很难熬，
张凤林医生
但你总算是熬过来了，这对你也是一个很好的经历吧
是的！不去想了!
其实上次找你会诊我就没想了
张凤林医生
现在你完全好了，那就很好了，有个这样完美的结果，这就是一件好事情
但是过了几天自己有点症状又往那方面想了
张凤林医生
没关系的，这个慢慢就会完全好的
现在我是彻底不想了!
张凤林医生
偶尔也会想一下，也是很正常的，肯定不是，一下子就什么都好了
我不可能成为世界第一!我没那个命
张凤林医生
如果你现在彻底不想了，那就是很好的，也不要到网上去看那些乱七八糟的东
张凤林医生
从现在开始，不要太关注艾滋病的事情了，把你的注意力转到重要的事情上去
张凤林医生
这样你能够彻底恢复正常的生活了
其他性病也没有
我现在很正常
张凤林医生
一样的，性病也是没有的
张凤林医生
艾滋病也是性病的一种，这是一种比较严重的性病罢了
是的！恐艾真难受
张凤林医生
不要再担心了，你现在已经很正常了，不要想得太多了，
不想了也不担心了!
再这样下去没得病都要把自己逼成病了
张凤林医生
是的，不要再担心了，担心下去，会出现更大的阴影的
张凤林医生
从现在开始不要去想艾滋病的事情
张凤林医生
把精力放在工作上，多挣点钱，这才是正事
嗯嗯!不去想了
真不去想了
张凤林医生
这样就好，祝贺你终于走出来了
张凤林医生
这真的挺不容易的，你的时间也不是很长，自己能够完全走出来，真的是很有勇气的
嗯嗯!真的很感谢您
张凤林医生
一般的人也是很难做到的
张凤林医生
不用客气，这就是我的工作，只要能够帮助到你有一个好的结果，我也非常高兴了
呵呵!不能说完全走出来吧
起码不会这么神经过敏了
张凤林医生
没关系的，你现在已经，差不多90%都好了，还有一点点，也会很快就会完全恢复
其实我心里清楚
就差那一下!就是检测的那一下
张凤林医生
是的，你的心里其实是知道的
只是我自己狠不下心扎自己一针
张凤林医生
那是的呀，每个人都会是这样的，如果说我的话检测的那一下也是很紧张的
张凤林医生
其实大家都是差不多
嗯嗯!谢谢你
张凤林医生
现在好了，一切基本上正常了
张凤林医生
你太客气了，真的没有关系的，我们就是一起走过来的，光靠我一个人也是不够的
张凤林医生
还需要你自己更多的勇气，真正起作用的是你自己
张凤林医生
我只是辅助一下而已啦
是的！如果真到了不能忘记的一步我会自己去检查的!反正不用钱!就是在等待的那会有点煎熬
张凤林医生
尽管放心吧，不管什么时候检查你的结果都是一个，那就是阴性的
没有您的开导我是走不出来的
张凤林医生
起决定作用的还是你自己，我只是辅助一下而已啦
张凤林医生
彻底放松一下自己了，有个好的结果，以后的生活会更加顺利的
张凤林医生
行的，有个好的结果我们大家都高兴，都放心了
嗯!谢谢您!打扰你这么久
张凤林医生
不用那么客气啦，这是我应该做的，还要感谢你的信任和支持啦
我想我自己可以走出来了
张凤林医生
好的，感谢你的信任和支持，那么就再见了
张凤林医生
好的，那就祝你以后的，生活工作，一切顺利，美满幸福
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烦躁，易发脾气 心理情绪控制
状态：就诊前
希望提供的帮助：
本人女--希望能配合医生能找出原因，积极治疗，能缓解紧张情绪，能自我调节化解暴躁脾气。
& & 根据你的描述，觉得自己的问题在于情绪易烦躁，激惹，难以自控。看上去好像有一个过程，最近比以前更严重一些，但是不知道有多严重，自己的家庭关系、工作效率等都受影响了吗？同时这个情绪问题似乎跟人际矛盾有关，尤其是婚后，所以推测是不是与婚姻关系有关？对于现在的情绪问题，似乎跟你从小养成的性格有关系，因此，给你的建议是：
& & & 首先做好长期改变自己的准备，因为与性格有关，在一个与人际关系有关，所以需要慢慢改变。
& & 其次不知道你自己采用了什么办法，想来似乎都没有太多效果，所以建议你看一看相关的情绪调控的心理学自助书籍，但是自助不容易，有可能的话去看看心理医生或者精神科医生门诊，寻求专业的帮助和诊断。
& & &最后，情绪的控制需要长期的学习，很多的习惯需要自己慢慢认识并去改正。这不容易，但是值得去做。建议你试着进行自我放松，多给自己一秒钟时间意识自己在生气并提醒自己冷静一秒钟。希望能帮到你。
状态：就诊前
谢谢王大夫的耐心回答。向您致敬！
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希望得到的帮助：请给我一些治疗建议，谢谢！
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希望得到的帮助：我这是入睡前幻觉吗
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希望得到的帮助：是否应去门诊就诊
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疾病名称：总是很压抑 期惶恐不安害怕出门不愿见人&&
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病情描述：从小因为父母就非常的压抑 最近两个月高考失败成了这种情绪的导火索
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