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皮肤缺水干燥起皮怎么办?补水锁水远离一切皮肤问题
编辑：Pisces
17:12:14　　来源于：
　　夏日高温酷暑，室内外温差大，空气也越发干燥。这个时期的人们会感觉皮肤非常干，继而许多人出现皮肤干燥的现象，有些人甚至是全身皮肤干燥以及出现起皮的现象。要想解决皮肤干燥问题先要给皮肤补水，接着锁水，完成这两个步骤皮肤缺水与干燥脱皮现象就迎刃而解了。接下来给各位分享分享，其实步骤很简单的一起来看看吧。
　　1. 保证每天八杯水
　　如果身体缺水，皮肤自然也起皮、无光泽，所以最根本的就是给身体喝够水。除了每天保证8杯水外，还可以通过饮用果汁、蔬菜汁、茶、豆浆、牛奶等，变换口味儿。
　　2. 睡眠时间充足
　　优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美美的睡觉，皮肤才会水水嫩嫩。
　　3. 少让皮肤暴露
　　炎炎夏日，最好避免皮肤直接被日晒，尤其是敏感的脸部和脖子处肌肤，不想脸上起皮、脖子出现颈纹，可要注意防晒才行。
到了秋季我们会明显感觉的皮肤会有点干干的，或者是皮肤出油严重，不管是哪一种感受，这都是因为我们皮肤缺水导致的。
补水与保湿是肌肤护理不变的主题，尤其到了干燥的春季，为肌肤补充水分更是要大量且密集，但如果你的护理有以下误区，事情可能会事倍功半。
随着季节的变换，男士朋友的护肤方法也应该跟着变换！秋季天气较为干燥，不管是女性还是男性，都应该注重皮肤的保湿，所以护肤首要工作便是给自己的皮肤补水！
提起狐臭每个人都不会陌生，其刺鼻难闻的气味不仅给患者本人带来严重的影响，对于周围人来说同样也造成很多影响。那么腋臭的有效治疗方法有哪几种是什么。
　古人常说郎才女貌，可见千年以来女生的“貌”都占据着重要的地位，而姣好的面容都有一个特点，那就是肤白且净。虽然残忍，但是脸上遍布色斑的女性是很难被归属于美女行列的。
狐臭给患者造成的影响绝不是发烧感冒等普通疾病所能相比的。发烧感冒虽然会使患者萎靡不顿，但那只是一时的，几片药，也就解决了。
近日，香港一名80后男子因为身患狐臭，不堪忍受同事排挤，在狮子山跳崖自杀。此事一经媒体报道，立马成了网友们积极讨论的热门话题。而本身患有狐臭的群体，是不是也在遭受着他人的冷眼排斥?那么，狐臭是怎么引起的、怎样治狐臭?
夏天，某些人会欢呼雀跃，而某些人却会叫苦连天。在叫苦连天的这群人中，要数狐臭患者反应最为强烈。
俗话说“十男九痔，十女十痔”由此可见痔疮在女性群体中，发病率是非常高的，一旦得了痔疮，会对生活造成严重的影响，那么女性痔疮用什么药膏好，要想解决这个问题我们要知道，为什么会的痔疮
在日常生活中痔疮是一种常见的疾病，找不对方法是很难愈的，痔疮药是目前治疗痔疮最有效的方法，那么痔疮犯了用什么药呢
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面霜是基础护肤最重要的一步，面霜中所含有的有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以拥有一瓶好的面霜就显得尤为重要。而在面霜的选择方面，则是要根据自己肌肤性质的不同作出适合自己的选择，如果你的肌肤处于干性，那最好选择质地丰厚的滋润型面霜，如果平时你的肌肤处于偏油性，那么清爽又保湿的ㄠ兔嫠褪悄阕罴训难≡瘛
我们身上肌肤锁水的能力比较差，尤其是在秋冬季的时候，我们肌肤的干燥程度会更为严重，身体乳成为了我们给肌肤补水保湿所必须的。身体乳有美白类的、深度滋养类的、还有一些香氛类的，可以根据自己的需要来选择。我们身体肌肤缺水过于严重会出现干纹、起皮、发痒的现象，光洁的肌肤可以让你更有活力。
肌肤清洁是所有肌肤保养的第一步，如果肌肤清洁做不好，那么后面所有的步骤都是没有任何作用的，皮肤正常的皮脂分泌是有保护作用的，但过分分泌，会造成毛孔阻塞、变大。但是清洁的频率不能太高，伤害到角质就会造成不可逆转的肌肤问题，清洁面膜是现在很多人会选择的清洁肌肤的产品，使用起来也很方便，一周两三次就可以。
现在市面上的面膜种类非常的多，很多有选择困难症的人有点不知道怎么下手，如果你只是根据面膜宣传的来选择，一般是不会达到他们宣传的效果。我们肌肤对护肤品营养的吸收是很有效的，不是使用一两天就可以的，选择护肤品的时候应该多看一些别人的使用效果，多看一些产品的测评，你才能比较真实的了解一款产品。
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///////////////////////脸上皮肤总是干燥起皮怎么回事
来自于：天津|
提问时间： 14:57:34|
基本信息：
疾病 / 症状：
脸上皮肤总是干燥起皮
病情描述：
我今年19岁 ，脸上皮肤总是干燥起皮， 尤其是鼻子两侧周边， 还会 ，紧绷 ，请问是怎么回事 ？该如何治疗？
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医生回答专区
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
可能是缺维生素引起的，会导致刺痛不适的。
指导意见：
建议你多吃蔬菜，水果，口服维生素E，21金维他，多喝水，外用甘油来涂抹局部的皮肤，这样就可以有很好的效果了。
医师/住院医师
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病情分析：
皮肤缺水，油脂分泌偏少，就容易干燥起皮，表皮的损伤会引起疼痛。与你处于干燥环境，皮肤保湿没有做好，油脂腺分泌少，等因素有关。
指导意见：
清洗面部后要及时涂抹保湿的护理品，例如橄榄油，茶籽油，面霜等。尽量避免被风吹，做好防暑。平时要多喝水，多补充维生素，例如水果，蔬菜都要吃。
医师/住院医师
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病情分析：
您好，根据您的主诉情况，考虑为面部皮炎湿疹。建议选择低敏感性的护肤品
指导意见：
可以外用他克莫司治疗，外出时注意防晒。可以口服丹参酮治疗
医师/住院医师
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帮助网友：453收到了：
与护理不当有关系，建议平时用醇膜护理可缓解干燥。日常护理里，应该选择微配方类的护肤品，保湿好，温和无刺激。
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皮肤性病科医生
皮肤性病科医生
皮肤性病科医生皮肤干痒、起皮是冬季最容易发生的问题，那该怎么改善呢？皮肤干痒、起皮是冬季最容易发生的问题，那该怎么改善呢？分享时尚小技巧百家号皮肤干痒，起皮是冬季最容易发生的问题，引起皮肤起皮、破损可分为二个阶段，第一阶段是只有起皮，第二阶段除了起皮之外，还会出现皮损问题。为何会起皮？皮肤起皮一方面是由于缺乏脂溶性的维生素A和E，以及水溶性的B族维生素，尤其是与皮肤直接相关的维生素B2、B7和B12。另外也可能是因为气候干燥，又没有做好补水和保湿措施，皮肤的水分大量蒸发引起的。为何会缺乏维生素？如果是素食者、果蔬和粗粮摄入不足或者正在节食减肥的人群，很容易造成这几种维生素摄入不足。脂溶性的维生素A、E主要存在于植物油、鱼肉蛋奶等动物性食品、大豆及坚果等富含脂肪的食物中，橙黄色食物中的类胡萝卜素也可以在体内转化成维生素A，但其吸收利用也必须通过脂肪来完成。很多人因为怕胖完全不吃这类食物，无法摄入和吸收利用这两类维生素，就容易出现皮肤干燥起皮、毛囊角质化、头皮干燥、头发干枯分叉等症状。B族维生素的缺乏通常不是某一种，而是很多种。B族维生素主要在全谷杂粮杂豆、动物性食品和水果蔬菜当中。因其是水溶性的，很容易流失，还会随尿液排出体外，必须每日补充。如果平常以精米白面为主，粗杂粮和水果蔬菜摄入很少，不吃或很少吃肉蛋奶和动物内脏，B族维生素就很容易缺乏，产生皮炎、口角炎、嘴唇干裂、长皮疹等症状。保持全身皮肤滋润，洗浴很重要冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，极容易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，更易发痒、皲裂。正确洗澡1、洗澡不宜频繁，一般建议2~3天洗一次。2、洗澡时间不宜太久，一般5~10分钟即可。3、洗澡水温不宜过高，一般建议30~40℃。4、洗澡时不宜用力搓擦、抠抓。5、洗澡尽量选用中性或弱酸性的沐浴露，不要用碱性的香皂、肥皂。如 果可以，尽量不用沐浴露。6、洗澡后及时涂擦润肤露或霜，这样可以锁住皮肤水分，使皮肤保持一定的湿润度，降低皮肤对外界刺激的反应。滋养保湿冬天的肌肤需要更多的保湿乳液，以防止出现皱纹或产生干裂、过敏、脱皮等现象。含有丰富营养成分的滋养保湿乳液可迅速渗透至皮肤里层，保持皮肤内的油脂和水分，护皮肤的弹性及柔嫩。保湿乳液一般含有多种维生素、蛋白质、氨基酸、保湿因子等，也适合干燥脱水及敏感性皮肤使用。属于干性肤质且有红斑时，可再用水果萃取凝胶，涂抹于双颧或脸部其他敏感部位，这类水果萃取凝胶具有极佳疗效，可消除充血现象，并洁净、保湿皮肤。假若一天喝不到一两升的水，脸部会因缺水而显得皱皱的。嘴唇脱皮这跟唇膏和使用方法也有关。一定要随身携带唇膏，觉得干了就立马涂。还有涂的适合最好先喝口水，用水滋润下嘴唇，然后在涂唇膏。挑选唇膏的适合，最好买富含天然植物精华及玻尿酸等保湿成分的护唇膏，让嘴唇从内而外保持湿润状态，充足的水分才能维持唇部肌肤健康弹性。护手霜干燥的季节双手很容易干燥起皮，甚至开裂，毕竟手是我们的第二张脸，所以一定要好好保养。护手霜、手膜用起来，尤其是护手霜包里必备，干了就擦一擦。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。分享时尚小技巧百家号最近更新：简介:没有丑女人只有懒女人，分享时尚美妆作者最新文章相关文章>> >>皮肤起癣，起皮，不痒，为什么会突然这样子啊？
皮肤起癣，起皮，不痒，为什么会突然这样子啊？
病情描述：
这几天皮肤起癣，起皮，不痒，这个长久下来会不会对身体有什么危害吗？
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医生建议：考虑多半是有了，是可以及时。平时要多注意休息，尽量不要熬夜，多放松自己，多注意保暖，适当的可以运动。
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