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教师得了抑郁症会被开除吗？
教师得了抑郁症会被开除吗？
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不能开除。根据教师法，有下列情况之一的，给予行政处分或者解聘：（一）故意不完成教育教学任务给教育教学工作造成损失的；　　（二）体罚学生，经教育不改的；　　（三）品行不良、侮辱学生，影响恶劣的。第（二）项、第（三）项所列情形之一，情节严重，构成犯罪的，依法追究刑事责任。
尽快治疗！！！
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免费问律师老师，你离抑郁症有多远？| 特别关注
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这几天，无论是票圈还是微博都被演员乔任梁突然去世的消息霸屏了，“抑郁症”这个陌生又熟悉的医学名词再次被放到大众视线前。很多人不了解，“抑郁”是指不开心吗？抑郁后的世界很可怕吗？压力大会导致抑郁吗？
据科学研究表明，职业不同，抑郁程度各异。美国《健康》杂志曾经报道，研究人员对21个行业员工的抑郁情况进行调查后，列出了最易导致抑郁的10大职业，教师职业竟然排在了第六位！！！别慌张，今天我们就从认识“抑郁症”开始，清理下内心的尘霾，防患于未然吧！
“像感冒一样的”抑郁症，你了解多少？
备课、上课、改作业……被喻为“人类灵魂工程师”的人民教师似乎已习惯了这种生活节奏，但由于家长们对升学率特别关注，加上评价机制带来的压力，不少教师都感觉自己时常有种身心俱疲之感。
小编也经常会听到有的教师朋友偶尔发牢骚说“自己好累，累得快抑郁了”，可是这抑郁真的是“累”出来的吗？您口中经常念叨的“抑郁”真的就是医学上的“抑郁症”吗？
一组数字告诉你，“抑郁症”究竟有多厉害？
据世界卫生组织统计，全球抑郁症发病率约为11%，全球约有3.4亿抑郁症患者。当前抑郁症已经成为世界第四大疾病，预计到2020年可能将成为仅次于心脏病的人类第二大疾患；
据媒体报道，我国抑郁症患者已达9000万。每年大约有28万人自杀，其中大部分人诊断为抑郁症；
美国《健康》杂志几年前曾报道，研究人员对21个行业员工的抑郁情况进行调查后，列出了最易导致抑郁的10大职业，教师职业排在了第六位，排在前三位的分别是餐馆服务员、护工和社区工作者。
一张图告诉你，各阶段老师的压力来源于哪？
一段视频告诉你，“抑郁症”究竟是啥？
抑郁症作为心境障碍的主要类型，目前病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程，随着社会的目光更多的聚焦在“抑郁症”患者身上，由于它的发病原因尚不明朗、临床表现多样以及社会上存在的一定程度的不理解，给这种疾病蒙上了神秘的面纱。
大家会关心抑郁症究竟“长”啥样？！或许这段视频可以让你初窥抑郁症患者的内心世界。
看完这段视频，我们会知道，患上抑郁症后可能产生的表现：
① 心境低落：闷闷不乐，兴趣减退，产生无用感、无望感、无助感和无价值感。
② 思维迟缓：反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”。
③ 意志活动减退：行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，闭门独居、疏远亲友、回避社交。
④ 认知功能损害：记忆力下降、注意力难以集中、反应时间变长、学习困难、语言流畅性差。
⑤ 睡眠障碍：入睡困难，睡眠不深。或者总是早醒，醒后不能再入睡。
教师职业容易抑郁？他们的压力来自这儿……
压力一：对自己要求过于苛刻
崔长英是美国康涅狄格州大都市学习中心聘任的一位中文教师，每天来得比学生早，走得比学生晚。课堂上，她总是想尽方设法让学生能够自觉地学习，学得有趣，经常忙到没有时间吃午饭。临到考试的时候像家长似的叮嘱学生带好相关的文具，放平心态，时刻注意学生的情绪进行鼓励和安慰。长此以往，她越来越疲惫，压力越来越大，原本很自信的她，开始怀疑自己能力不够，这种焦虑的情绪困扰着她。
小编有话说：
老师们在工作中有责任心是一件值得赞赏和尊敬的事，在工作中老师们“认真备课”、“认真上课”、“认真布置与批改作业”、“认真开展课外辅导活动”，要完全做好这些“认真”就需要付出巨大心血了。
如果某一老师对工作过于苛责，则很有可能造成额外压力，如果这个时候没有适当的情绪发泄，那么老师们很可能会觉得自己越教越累，适得其反。
压力二：家庭和工作两者不能不平衡
北京的张老师和老公都在中学任教，工作繁忙，学校离家较远，每天早出晚归，孩子交给老人照看。现在孩子一岁多，老人年纪大了，照看孩子有些力不从心，张老师常常问自己，把孩子完全交给老人，自己还是不是一个合格的妈妈，而且老人的教育方式也让她很担心。但一边是学校的工作和学生，一边是家庭和孩子。上课的时候她总是分心，长期产生了焦虑不安等负面情绪，经常失眠，经医生诊断是抑郁的前期征兆。
小编有话说：
“以校为家”背后透出老师们多少辛苦和付出。在学校的时间多了，自然留给家庭的时间就少了，教师的工作性质让他们两难。如果家人能够理解并支持老师们的工作还算欣慰，但如果家人不能理解反而总是闹矛盾，这也会给老师带来更大的压力，甚至有人会觉得自己没有好好关心家人而产生负罪感，这样的恶性循环下，小编光是想想都为老师们感到心累。
压力三：成绩、成绩、成绩
青岛58中的吴老师说，班主任早上6点半就得到校监督学生，很多高三老师晚上10点多钟才回去，老师们的工作强度很大，如果辛勤的工作换不回成绩，那么老师就容易出现一些问题，晚上失眠是很常见的现象。青岛17中的车老师对记者说：“毫无疑问，升学压力是最大的压力，虽然一直在喊减负，老师们如果一松懈，孩子成绩下去了，那就出大事了。”
小编有话说：
每个老师都希望自己的学生能有好成绩，都希望自己的努力和付出都没有白费，考试成绩、升学率、优秀率等一系列考核压力就落到了老师们的身上。但每个班的情况不同，学生的状态不同，有些孩子还特别调皮，碰到这样的情况就更让老师们头疼，也会影响到老师的教学信心和工作状态，而现实中，有很多老师就是这样崩溃的。（小编仿佛看见了老师们蹭蹭往上窜的血压表了！）
压力四：工作压力大，个人情绪缺乏宣泄
刘野是个漂亮、自信的女子，在天津一所中学担任英语老师和班主任，很难想象她曾经是一名抑郁症患者，刚踏上工作岗位时，她担任两个班的英语教学和一个班的班主任，工作勤奋，随着时间的推移，刘野渐渐感到有些力不从心。
初一的学生贪玩调皮，自制力差，刘野常常觉得不知如何应对他们。学生们喜欢她，但却不怕她，班级频频出状况，各种问题折磨得刘野头昏脑涨。先是睡眠开始不好，越担心就越睡不着，越睡不着第二天的工作效率越低，“学生们看出来我很心虚，我什么都不会，在讲台上头脑一片空白……”
小编有话说：
很多老师在压力过大的情况下，找不到情绪的发泄口，有人闷在心里和自己较劲，有人一受挫折就情绪失控，有人严重失眠，休息不够，这些问题看似细小，但是如果得不到及时的调整很有可能都会变成抑郁的潜在因素。
小测试，看看你离抑郁有多远？
看到这里，老师们是不是多少发现自己好像也存在以上的症状呢？别慌张，小编为老师们准备了一份“抑郁倾向自评表”，老师们不妨测一测自己目前的身心状态，如果您最近确实压力比较大，那不如现在就开始注意调节，防范于未然！
（图片来自人民日报微博）
抑郁，要提前远离
著名主持人崔永元在自己的个人微博中说：“人们对未知的事物容易恐惧，抑郁症虽然小众，但是只要我们认识它，正视它，很多患过抑郁症的人都可以被治愈。“
总有人诗意盎然地说：抑郁症就是一次心灵感冒。其实，得病就是得病，哪有那么浪漫。治疗抑郁症和治疗其他病无异：一是承认有病，二是寻个好大夫，三是配合治疗，四是防止复发。在生与死的较量中，患者，医生，亲人等都能够起着积极作用，唯看客心态的围观起哄，百害而无一益。”
那么，我们在现实生活有哪些方法可以帮助老师们减轻压力远离抑郁呢？我们来看看下面几种减压小妙招，让我们见招拆招：
1、运动：运动能减少皮质醇的分泌，有助缓解压力，恢复正常的睡眠节奏。
2、把心事说出来：找一些朋友或家人倾诉。如果他们不理解你，也不要灰心，继续寻找一个能够理解你的痛苦并愿意协助你的人。
3、做按摩：放松身体，缓解肌肉紧张。
4、健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。
5、轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉他或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁。
6、转移注意力：养自己喜欢的小宠物或者花草也是一个不错的建议，小宠物可以陪伴主人达到心灵的慰藉，花花草草可以修身养性，减少抑郁、紧张和焦虑的一些复面情绪。
最后，小编送上短片《如何和抑郁症患者相处》，愿你我，都能被这世界温柔对待。
实习编辑：冯朋娟
责任编辑：杜润楠
参考资料：新华网《抑郁症高发的十大职业》
新浪健康《生命时报》
半岛网《各阶段老师压力源不同》
新浪微博人民日报
大连晚报《女教师因压力大患抑郁症 痊愈后公布心路历程》
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今日搜狐热点做老师压力大得了抑郁症想死?
好不容易考上省城编制，却因为一开始过于劳累压力大引发抑郁症，渐渐地感觉做什么事情都有心无力，没力气管学生，无心思备课，觉得自己课也上的不好，各种自罪自责。每天抑郁难受还有轻生念头，看医生吃药也不起多大作用，觉得很绝望。求天涯好心人帮助！
16-01-01 &
学习达人；
压力过大，最好休息一段时间。可以跟学校请个一学期的假，出去游玩一下，或者找一份其他工作做一下，趁此机会，看看有没有其他行业比较适合自己。培养一些爱好，比如骑自行车，多运动。去拜访一些比较知己的朋友，在一起玩几天，有什么烦心事都会忘了。
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我现在的状态和你很像，9月份入职，上学期虽然也劳累，但是心里总会对学生有点期待，从这学期开始，各种力不从心，班级成绩全级倒数，每周被领导找好几次，自尊心真的很受挫，现在的感受和你太像了，开始否定自己，自责，抑郁，一想到公开课提前两三周就开始心情低落，紧张，吃不消，经常无故地掉眼泪。交个朋友吧。
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我也是，觉得压力大的不想活了，过周末总是想着备课，学生，成绩，力不从心
请登录后再发表评论!当了一个月的小学老师，感觉自己得了抑郁症，怎么办？_百度知道
当了一个月的小学老师，感觉自己得了抑郁症，怎么办？
当了一个月的小学老师，感觉自己得了抑郁症，觉得生活没有意思，情绪低落，食欲不振，对前途悲观失望。每天放学回家都在担心第二天怎么办，吃也吃不下，睡觉也在想学校的事。国庆放假才第一天就对开学有恐惧感，是自己压力太大吗，还是真的不适合？怎么办，可...
答题抽奖
首次认真答题后
即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
朋友你好!首先感谢你,因为你的职业,你知道吗?你是多少孩子心中的偶像!孩子们在家连父母的话都不听,但只要你们老师说一句话,他们是那么的认真的听!还记得我小时候最崇拜的就是老师和解放军叔叔!你说对前途悲观失望,那你有没有想过,因你的到来让多少孩子开心激动!你再想想过二三四十年后你的学生全国各地都有更或者全世界都有.那种情景你看怎样?你知道,你现在所在小学是学生最重要的时候,你对他们态度的好坏前影响孩子的一生!想想你小时候.....
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想想和同学们在一起是多么有趣的事
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你教的学生将来成年后也会记得你呀，这是老师职业生涯中最宝贵的一笔财富，你希望他们说你什么，全看你自己的表现了。我28岁，现在都记得小学时班主任对我的好，星星点点，想到就禁不住热泪盈眶，零零碎碎，天下的莘莘学子一生当中除了父母最重要的人恐怕就属老师了，选择了这样崇高伟大的职业，真不知道你还为了什么而发愁。勇敢滴接受你神圣的职责与使命吧。顺便说一句，我家三代都是教师，我这也算是同舟共济来了，哈哈。
嗯嗯，谢谢你
去看看心理医生
没那么恐怖吧。
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