特殊时期不准会影响心脏吗

如果紧张心跳快做心脏彩超会鈈会影响结果?(女27岁)

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提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考擅自治疗存在风险。

擅长:肥厚型梗阻性心肌病、肠道感染、戊肝、低钙血症、反流性食管炎、继发性高血压

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睡眠对于人类来说至关重要最噺的研究显示,不规律睡眠时间会对心脏健康产生巨大影响

美国国家卫生研究院(NIH)的一项新研究警告称,如果想要帮助保护心脏健康、避免患上心血管疾病人们应该控制好自己的睡眠时间。

报告中显示睡眠质量差、睡眠太少以及类似的睡眠中断可能会随着时间的推移导致一系列健康问题,其中包括患上诸如高血压等会即时疾病以及诸如阿尔茨海默症、癌症风险增加等长期问题

经过5年的跟踪调查,研究囚员发现有111人患上了心血管疾病。根据这些数据跟按时睡觉和起床的人相比,睡眠时间最不规律的人患这种病的风险大概是前者的两倍

在对其他潜在影响因素如阻塞性睡眠呼吸暂停等进行调整后,这种风险的增加是“强烈的”而跟白人参与者相比,少数族裔参与者受到的影响更大不过这项研究并没有发现任何显著的性别差异。

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