怎么出来啊，头疼了有点中暑头疼怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-12 21:27 标签： 有点中暑头疼怎么办
    近日来，我国多地已持续出了35℃以上的高温天气，中暑的人也多了起来。高温暴晒是导致中暑的一个重要原因，但不是所有的中暑都是暴晒导致的。很多时候，即使没有太阳暴晒，但如果不能正常排汗，或者周围湿气过重，也可能导致中暑。很多人中暑之后头特别疼，那我们应该怎么办呢？
1、中暑之后大量喝水不可取！最好饮用淡盐水！中暑后应该饮用淡盐水，淡盐水的浓度一般控制在0.7%，一瓶500毫升的矿泉水加入3.5克左右的盐就差不多了。喝的时候注意应该少量多次喝。如果您觉得淡盐水不太好喝，可以选择鲜榨果蔬汁或纯牛奶代替，这些饮品中含盐的电解质成分较高，也可以起到解暑的效果。可以煮点绿豆汤。平时多喝点绿豆汤，就能防止中暑，也可以解暑。适量地饮用绿茶，严重的偏头疼可以得到减缓。     2、中暑后要迅速降温！中暑的朋友要尽快到阴凉通风的环境中，然后用冰袋或是冷毛巾降温。

尽量不要放在额头，这样会给大脑一个刺激，觉得外面很冷了，那么大脑就会收缩全身血管，全身血管一收缩，反而影响了身体散热的正常过程，加重头疼。想要迅速降温，最好用冷水擦拭全身。有冰块的话，最好放在腋窝，大腿根这些大血管处。

3、户外运动到山野，一定要注意防范和急救。最好在出门的时候，戴上遮阳帽。随身带上防暑的药物。避免在阳光下曝晒。万一出现中暑的现象，应赶快急救，以免虚脱而毙。感觉不舒服的时候，别再继续运动，不要让自己累着。到找一个阴凉通风的地方，休息一会儿。可随身带上一瓶凉盐水。休息的时候，喝几口凉盐水。或者那些含盐的清凉饮料，也很不错。

中暑后头疼，可脱掉衣服，让自己静躺着。用冷湿的毛巾敷在头部上。若用水袋或是冰袋，效果更好。一般只要睡上30分钟，头疼就会减轻许多，甚至消失。可到卫生间，用冷水洗个澡。或是用30%的酒精擦浴，一直擦到皮肤发红为止。洗完澡后，就会感到舒服许多。

4、中暑不能乱吃解热退烧药！有些中暑的人觉得浑身发热，头疼，会误以为是感冒发烧了，会吃一些解热退烧药。专家强调，中暑后一定不要吃退热药。这些退烧药，在这个时候吃，是无效的。同时我们这个时候身体很虚弱，再额外吃一些药物，增加了身体的负担，那么同时药物也有很多副作用。


> 中暑头晕头疼怎么办？

女 23岁 发病时间：不清楚

我这两天外出游玩中暑了，浑身无力恶心呕吐还伴有头晕，都已经两天了还是头晕，这两天一直在家里休息了，请问中暑头晕头疼怎么办？

姚学华 副主任医师 山东龙口胜利油田龙口基地中心医院

擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

首先长时间在高温的环境下，是有可能导致中暑的，中暑常伴有恶心呕吐，面色潮红，心跳加速的。中暑的话是可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，然后服用藿香正气水缓解头晕的症状的，中暑之后注意休息，多喝温水，清淡饮食的，可以喝一些绿豆汤缓解。

姚龙夏 主治医师 武汉市第六医院

如果只是轻微的中暑的话，一般休息三天左右就可以恢复的，配合服用绿豆汤藿香正气软胶囊或者是藿香正气水的。如果是严重的中暑是需要到医院输生理盐水进行补液的，头晕要注意好好休息。

中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型：①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病。②热痉挛，又称中暑痉挛，是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭，又称中暑衰竭，主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥，后者又称热昏厥。

  • 多发人群：无特殊发病群体，

  • 治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500-1000元）

>>头疼，貌似有点中暑，但是没别的症状，就是头疼

蒋军艳 专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断

医生建议：的话也容易出现的情况的，这种比较闷热的天气，休息不好也容易出现。
追问:那现在头疼怎么办，现在吃了布洛芬，但是不见好
追问:就是发个脑壳疼然后痒就是眼睛上面就是那个！这叫啥了太阳穴上面就是这个半个脑壳疼么！就拽的疼！
医生回答:布洛芬吃了多级了，多久
医生回答:一点没有缓解吗
追问:不疼，就今天，今天陪孩子出去参加亲子活动，估计是中暑，但是中暑的症状很多，我朋友之前头疼
医生回答:布洛芬是治疗疼痛的止痛药，一般两个小时以后起作用的
追问:知道了，没有要问的了

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