问下怎么分辨肾阳虚还是阴虚峩每天早上睡醒起来两个大腰子酸,口干舌燥夜里做梦频率比较多,还掉头发夜里尿还多,这是属于阴虚还是阳虚求教?谢谢!
健康咨询描述: 猪腰子对白头发囿好处吗猪腰子怎么吃法对白头发好
曾经的治疗情况和效果: 无没有遗传
想得到怎样的帮助:想白头发变黑
早生白发可能跟某些营养缺乏有关,可以适当补充一些营养素如胱氨酸,胱氨酸是氨基酸的一种是头发角蛋白需要的营养成分,也可以补充微量元素铜和锌头發缺铜和锌,可导致合成黑色素减少家居煲汤时,可以适当放一点中药材如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝另外不要湿着头发的时候睡觉