原标题：甲状腺癌即使转移，也能活10年以上，最温和的肿瘤

甲状腺癌虽然也是肿瘤，但相对来说，还是比较温和的，起码在过去10年中，甲状腺癌的发病率虽然增长了3倍，但是死亡率却保持平稳。

这是因为甲状腺癌有很好的预后，例如很多甲状腺癌即使转移了，也还能活10年以上，甲状腺癌分为四大类：即乳头状癌、滤泡状癌、髓样癌和未分化癌，其中最常见的是乳头状癌，占85％以上，而乳头状癌治疗效果又最好，预后好到几乎不影响正常寿命。

来认识以下甲状腺癌，它的首发症状是颈部无痛性肿块，多数肿块随吞咽上下移动，部分患者可有吞咽困难及颈部压迫感。

?另一部分患者会先发现颈部肿大的转移淋巴结，进而检查发现甲状腺内的原发病灶。因此，发现自身颈部有随吞咽而活动的肿块，或大于2厘米的固定颈部肿块，需及时到医院就诊。

同时建议20岁以上人群，尤其是精神压力过大的白领女性、有家族甲状腺癌病史、经常暴露在高辐射工作环境中的人、嗜好吃海鲜以及沿海地区居民等甲状腺癌高危人群，最好每年到正规医院做一次甲状腺的彩超。这是一个很实际、很有用的方法。

除了积极排查甲状腺癌外，认识甲状腺癌的治疗也很重要，主要是方式有手术，放疗、口服甲状腺素。具体的方案还需看患者实际病情：

?早期甲状腺癌患者手术就够了，术后在医生指导下进行终身甲状腺激素替代治疗，目的是弥补体内甲状腺素的缺乏，同时还能起到对甲状腺癌的抑制作用。但注意不要过量吃，不然会出现甲亢的症状。

注意甲状腺癌在手术后，如果有远处转移或肉眼可见的周围侵犯、原发肿瘤仍>4厘米等情况的，则务必进行内放射治疗，通常是131碘治疗，因为所有的残留甲状腺组织，以及80％以上的分化型甲状腺癌的转移灶，均具有摄取放射性131碘的能力，当口服大剂量131碘时，它就会像生物导弹一样定向到达病变部位，利用其所释放的β射线，将残留的甲状腺组织或转移灶彻底去除或摧毁。

所以131碘治疗对手术后无转移的病人，将起到预防复发和转移的作用，而对已有转移的病人，则可有效地治疗转移灶，故131碘治疗对所有分化型甲状腺癌术后病人都是必须的。

?除了碘治疗外，对甲状腺癌术后患者而言，补硒调理也建议进行。首先，硒元素能促进甲状腺激素合成，同时硒元素还能调节人体的体液免疫，细胞免疫，以及非特异性免疫，对于术后患者而言，可短时间内提升免疫力，促进身体恢复。硒元素本身还有抗癌属性，且其强大的抗癌作用，已经是编入国内化学教科书（九年级下册）中，这意味着，硒元素可降低术后复发转移的风险。

术后补硒，建议药补为主，食补为辅的方式进行，像是术后吃服甲状腺素片一样，术后可以给予患者吃一些补硒药，如硒唯康口嚼片等， 医学上应用较多，在网上也容易找到。而食补补硒方面，可以给予患者多吃芦笋，蘑菇，紫薯，海产品，动物肝内脏等食物，建议煮的软烂一些，比较易消化。

?甲状腺癌术后复发时间大多在5年之内，复发部位多在肿瘤原发处或颈部。因此，甲状腺癌病人应特别注意原手术部位或颈部是否有可触及的肿块。复发初期病人大多无自觉症状，一旦出现声音嘶哑、呛咳、憋气、吞咽不畅、咳血或关节疼痛等症状时，往往提示复发癌已发展到一定程度。

所以，术后病人应该定期去医院接受检查，一般第一二年内每3个月或半年检查1次，以后每半年或1年检查1次。