原标题：几片止痛片夺走她大半腎功能:这些行为很伤肾

几片止痛片夺走她大半肾功能

当心！这些不经意的行为很伤肾

一有头疼脑热不少人会选择随意吃几片止痛片或是感冒药。然而这种不经意的举动在缓解不适症状的同时，给人体的“清洁工”——肾脏造成了不小的负担如果再任意长期服用，那么對肾脏将是致命的影响

病例：吃偏头痛药吃出慢性肾炎

50多岁的王阿姨，平时身体一直很好可半个月前，她开始全身没劲胃口也变差，夜里小便增多平时走路都觉得累。到医院后当天的血检报告提示肾功能300+umol/L，已经到了中度肾功能不全的水平“每年体检都没有问题，怎么短短时间内肾功能就损伤了呢？”王阿姨很是不理解

江苏省中医院肾内科主任孙伟详细询问病史发现，王阿姨有长期的偏头痛并且在长期服用去痛片的危害。两个月前偏头痛有些加重，王阿姨就渐渐加了剂量这样特殊的非甾体抗炎药用药史马上引起了主治醫生的注意。在医生的建议下王阿姨做了肾穿刺活检术，病理结果提示急性间质性肾炎这个疾病在短短10天内，就夺走了王阿姨一大半嘚肾功能换句话说，去痛片的危害过量服用造成了王阿姨肾脏功能的损伤

医生：感冒药和抗生素也会引起肾损伤

感冒药及抗生素切忌長期服用，否则也会加重肾脏负担有的甚至造成不可逆损害。药物相关性肾病虽起病隐匿但非无迹可循。如果近期服用了大量的感冒藥、去痛片的危害、抗生素等并且出现尿中泡沫、下肢水肿、夜尿增多、乏力等症状，建议去医院检查尿常规及肾功能排除肾脏疾病早期肾损伤药物治疗效果较好，但如果病情延误治疗手段非常有限。在平时生活中应当在医生指导下服药，切忌不按医嘱自行服药

1、滥用药物 有些中药也会伤肾，如雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子等其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。需要在医生指导下使用

2、暴饮暴食 人体每天吃下的食物（主要为蛋白质），最后产生的尿酸和尿素氮、肌酐等代谢产物都需由肾脏负责排出因此，暴饮暴食会增加肾脏负担

3、饮食太咸 吃得过咸，肾脏的负担自然加重

4、经常憋尿 憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。

5、饮水过少 临床常见的腎结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关

6过度劳累 强度较大的工作导致身体疲劳，从而引发肾虚症状