屁股特别大，腿粗，身高175，体重180，下身腿粗怎么减腿特别胖，怎么穿衣服

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-07 00:13 标签： 下身腿粗是什么原因
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身高155.体重130，下半身很胖，有肚子，胯骨宽，腿粗，请问胖矮女生冬季怎么搭配衣服，谢谢
提问时间： 20:02:15
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穿中长的衣服 或者是长的衣服 能盖住臀部或能盖住一半大腿的衣服 显瘦 别太贴身 下面配紧身仔裤或者黑色裤袜 鞋子穿平地小瓢鞋或者小粗跟高跟鞋都很漂亮 切记 个子矮 下身胖的MM千万不要穿短衣服或小衫 那会暴露自身缺点而且显的更胖。老兄，这个身高这个体重很适中好不好？小腿粗就穿高筒靴，把小腿肚都遮住的。
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您可能有同感的问题上身不胖，下身腿粗，屁股大，腿短，个子矮，怎么瘦？
上身不胖，下身腿粗，屁股大，腿短，个子矮...
上身不胖，下身腿粗，屁股大，腿短，个子矮，怎么瘦？
割双眼皮大概需要多少钱
医院出诊医生
擅长：眼鼻整形、整形美容
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：呼吸系统疾病
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问题分析： 你好，饭后，后脑，肩膀，臀部，小腿，脚后跟都要仅靠着墙，同时收腹，适当得用脚尖点地！ 刚开始 5分钟，后来逐渐增加到30分钟！可以减少全身脂肪，达到瘦身目的，同时可以美腿，提臀。站立后一定要揉揉小腿，全身伸展下，要不容易有肌肉块！意见建议：你好，减肥主要靠毅力，一定要持之以恒，相信你会瘦的。
职称：医生会员
专长：皮肤综合
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问题分析： 你好，瘦腿建议多快走及纵跳:多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来不肿肿的
习惯性踮脚:在每一个可能的时候踮脚例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细。
不跷二郎腿:跷二郎腿，这会导致小腿浮肿，严重影响腿部线条。意见建议：维他命E帮助去除水肿.血液循环不好,就很容易引致脚部浮肿,含维他命E的食物,可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等.含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等.
　　2、维他命B群加速新陈代谢.维他命B1可以将糖分转化为能量,而B2则可以加速脂肪的新陈代谢,多吃维他命B丰富的食物,如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等.
　　3、少吃盐去水肿 经常吃多盐的食物,容易令体内积存过多水分,形成水肿,容易积聚在小腿上.饮食除了要减少盐的吸收外,也可多吃含钾的食物,因钾有助排出体内多余盐分,含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等.
建议你多腿进行按摩。祝你健康。
职称：医师
专长：皮肤科
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指导意见：要想瘦腿的话得多运动，如快走、慢跑、爬楼梯、爬山、健身操等。这些运动能有效的促进下半身血液循环，从而达到很好的燃脂效果
屁股大可以试试臀部减肥操：平身仰卧，同双膝至胸前，两手平伸与肩紧贴地面，臀部慢慢翻向右边，尽量使双膝接近地面，同时头向 左转。呼气，回到原来的姿势。再吸气后向相反的方向重复上述动作。第二天重复10次，慢慢增加次数，在30天内 增加至25次。
问我上身不胖。但下身好胖哦。这是什么原因呢
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式意见建议：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持
问腿短，腿粗，屁股大，怎么办，如何瘦腿，减屁股啊
职称：医师
专长：急性腰扭伤,膝骨性关节炎,漏肩风
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病情分析：让你小腿变细法!
1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。
2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要
停止。这样可以锻炼小腿线条。
3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再
换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。
4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。意见建议：站立提腿法：
双手扶着桌边以辅助身体平衡，双腿自然地站立并排，提起脚跟，保持二、三秒，放下，每日
做5至6次能收紧小腿，令肌肉更有弹性，线条更美。
坐着提腿法：
在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数秒，然后放下，并且重覆动
作直至小腿有疲倦的感觉为止。 这动作能收紧臀部与大腿，使肌肉有弹性，而不会令臀部与大腿、
小腿变粗。
坐着直腿、提脚跟法：
先把身体挺直坐着，两手扶着椅子两旁，提起双腿并伸直脚尖，同时收紧腹部肌肉，慢慢勾起
脚尖、放下。这个动作能有效收紧小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。
其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。
问我上身不胖，下身腿很粗
职称：医生会员
专长：女性不孕，生殖孕育，妇科炎症
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病情分析： 您好，很高兴为您解答，您的腿部较粗，应该是由于在日常的生活中缺乏运动，长期的坐着等原因造成的，您的情况多运动会有改善的意见建议：建议您在以后的生活中每天坚持跑跑步，跳跳绳等，多运动，下课后起身走动一下，少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物，祝您健康
问如何增高，我22岁了160公分矮的原因是腿短，如何让腿变长
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
问您好，请问一下朋友们都说我上身瘦下身腿粗屁股比较大...
职称：医师
专长：内科、上呼吸道感染、感冒、
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问题分析：这样症状与家族遗传的体型有一定的关系，而且与脂肪分布积累位置不同有很大关系，可以运动消耗下肢脂肪。意见建议：平时多适当的跑步，适当的控制进食量，这样可以起到一定效果，必要时候局部辅助针灸和埋线进行减肥都是可以改善症状的。
问我上身瘦下身偏胖 ，屁股上的肉也多，腿粗，这是什么原...
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专长：擅长妇科常见病，不孕不育等疾病
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病情分析： 你好减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持意见建议：建议合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
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扫码关注，专业药师免费咨询个子不高的男生腿粗170穿什么衣服显得高
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（共有7个回答）
腿粗，可以穿宽松些的深色裤子，牛仔裤，休闲裤都可以。上身可以穿戴竖条的休闲短夹克，脚上穿有跟的皮鞋或增高鞋。
上身穿类似夹克长度的衣服，下面可以试试九分裤
立领风衣修身长裤
一般穿蓝色竖条的衣服
要学习，可发扬
上衣长一些，最好。
短款上衣，深色裤子
我也是矮个子的女生 冬天就连衣裙或短裙+靴子 可以再搭个利落可爱点的大衣 但千万不要太长
短款上衣+修身点的长裤+高跟鞋太长的衣服就尽量不要穿了 显得腿短 层
不要穿横条的t恤,这样会把人的身线拉宽,尽量穿竖条的t恤肤质黑的话,穿衬肤质的颜色,不要穿灰刺刺的颜色,尽量选一些敞亮的颜色,如亮黄色,鹅黄色等色彩敞亮又不失柔
衣服1:大V领修身弹力衬衣
衣服2:垂感好的超薄披肩式外套
裤裙:可选择直筒素色及膝裙
鞋子:中跟黑色皮鞋，一定不要穿将脚包裹的严严实
个子不高的男生通常腿和手臂不是很长，在服饰搭配上应以此为重点考量。穿着二忌：1穿着水平线条服饰（因水平线会使人的手和腿位置看起来更加偏低。不只是服装上的颜色板块
穿：黑色灰色之类的衣服这样会显得皮肤白不要穿亮颜色的，裤子不要太短的穿膝盖以下的，鞋子穿松糕厚底那种，这样就可以了，不要穿成一节一节的那样效果特不好。
题主你是可以穿一些上衣是加长类型的衣服哦，这样的话可是能很好的来帮助题主你来遮住屁股的哦，还有就是我个人可是觉得题主你是可以来减掉腿部赘肉的哦，就觉得细体茶的话
尽量不要买太修身的衣服穿，穿衣服要穿出自己的风格，不过你这么瘦穿休闲欲动一点吧，可以看起来阳光一点 健康一点 还有你偏白就买深颜色或者靓颜色穿 不要买白色啊米色
男人穿衣服的20经典要领1、记住三种颜色：白色、黑色、米色这三种颜色被称为“百搭色”。也就是说他们和任意的颜色搭配都是合理的，因此购买服饰的时候如果不知道什么颜
穿深蓝色紧腿版的牛仔裤吧
会显的腿长一点。就这一种办法了
你确实有点矮了
其实穿的干净点就好，，主要还是自信啊，，没听过一句话嘛，自信的人最美丽
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