⒈<</SPAN>中药方法>:用中药辛夷 3克、藿香10克,只用辛夷也可,开水冲泡5~10分钟,,先用其热气熏蒸鼻子数分钟,然后引用,频饮,长期坚持,此方据说治愈率达到75%.
⒉< 蜂毒法>:采用蜜蜂蛰穴位的方法,因为蜜蜂毒含有提高过敏抵抗力的物质,据说也可以根治,但此法有一定的危险性,不可自己滥用,因为有很多人对蜂毒过敏,所以需要咨询专业人事,大家可以通过网络查询这方面的内容,我的同事就是用此法一次根治的.此法慎用哦!^_^
⒊<</SPAN>吃蜂蜜法>:吃蜂蜜每天2次一次一勺,如果要用水冲服必须用温水冲服,水太凉会导致泻肚,水温超过80度,蜂蜜会产生毒素.注意:此法只适用于花粉或草过敏(熟称枯草症)的患者试用,所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试,测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用,否则可能是劳民伤财呦!
⒋<</SPAN>冷水洗鼻法>:每天早上起床后用凉水一盆,把整个鼻子浸入水中稍吸气,使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触,注意不要用力过猛,此法小孩慎用之,以免呛水.此法需长期坚持效果十分显著,旨在提高鼻黏膜的适应能力,尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果,而且可以有效提高感冒的免疫力,但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状,过一段时间你就会知道它的好处了,呵呵!据说也可以根治呦!
⒌< 食疗法>:经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状,,尤其是白罗卜,还可提高呼吸系统免疫力,尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外,切忌平时晚饭要适量,尽量少吃鱼类、肉类,以免上火引起鼻炎,可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要:过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜,吃完丝瓜病情会加重,切忌呦!
⒍<</SPAN>锻炼身体法>:过敏性鼻炎就其病理分析,是因为患者体内含有过敏源,当患者体质及身体免疫力下降后,出现过敏体质,对过敏物质适应能力下降,导致过敏症状.所以通过锻炼身体的方法可以增强体质,提高免役力,增强对过敏物质的适应能力,也可达到治疗的目的.具体方法是:跑步,健身,增加户外体育运动,身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴,但要注意一定要等到不出汗时再洗.长期坚持也可有很好的疗效.我父亲就是通过锻炼冷水浴的方法只好了鼻炎的!
⒎<</SPAN>最后一招,远离过敏源>:嘿嘿,如果您实在是过敏鼻炎太严重了,又治不好,建议您离开原来的地方或城市到一个空气好并且湿润的地方去疗养,如:南方或海滨城市.如果您经济条件很好的话,可以考虑搬家到空气质量好的地方去呦.^_^
如果过敏性鼻炎发作较严重,并伴有鼻子有血,鼻子疼痛并有黄浓,建议吃消炎类药物如:严迪、青酶素v钾等,或去医院输液,也可以用棉签儿往鼻子里涂抹红酶素眼药膏以缓解症状应急;发作时每天用热水泡脚或洗热水澡也可缓解症状。
郑州资深老中医推荐过敏性鼻炎方集锦
郑州某资深老中医对记者说:“肺为表,肾脏功能弱才是根本原因”“过敏性鼻炎属于“鼻”的范畴。产生鼻病,究其原因,就是其根本为肾,脾肺为表象,有部分是先天所生,有部分后天所患。人活一口气,肺气不足,肺气虚弱,导致阳气(西医说的人体抵抗力)下降。阳气下降,则肌肤稍微受一点风寒,则寒气趁虚而入,肺气不得通调。”
而中医认为,“肺开窍于鼻。肺气不调,则鼻腔阻塞,于是人会打喷嚏。”例如你吃四川非常辣的麻辣鱼的时候,辣的鼻子都流鼻涕啦,就是伤着肺了。
中医治疗鼻炎,调理身体的方法:“加强肾脏功能,益气固表,温补肾气为主,以温通鼻窍、祛风散邪之药为辅。”
1.保持房间内环境清洁,空气新鲜,避免异味、对流风。
2.对鱼虾过敏者,避免接触,禁烟酒。
3.锻炼身体,参加太极拳、晨练。
4.从夏天开始坚持常年冷水浴、冷水洗脸。
5.注意生活起居正常,防止感冒。
6.避免接触异味以及引起机体过敏的物质如花粉、尘埃。
7.白天需工作或学习时,不宜服扑尔敏,以免引起嗜睡。
[过敏性鼻炎方1:黄芪白术汤治过敏性鼻炎]
功能主治:用治卫表不固,外邪易侵所致之过敏性鼻炎。
处方组成:黄芪20克,白术10克,苍耳子9克。防风、辛夷花各6克,炙甘草5克。
用法用量:每日1剂,水煎服。
加减:头痛者,加白芷5克,蔓荆子9克。
病例验证用此方共治130例。其中47例痊愈(鼻塞、流清涕、鼻痒、打嚏等自觉症状消失),65例好转(鼻塞减轻,分泌物减少,鼻痒、打嚏消失),18例无效(自觉症状无变化者)。总有效率86.15%。
[过敏性鼻炎方2:当归赤芍治过敏性鼻炎]
功能主治:活血凉血,宣通鼻窍。主治过敏性鼻炎。
处方组成:当归、赤芍、生地、苍耳子各15克,川芎、红花、桃仁各12克,黄芪、白术、防风、辛夷各10克。
用法用量:每日1剂,水煎服。
加减:鼻塞重、喷嚏频、涕呈水样者,加麻黄6克,细辛3克;脓涕量多者,加黄芩、丹皮各10克;脾虚纳呆者,加茯苓、山药各12克,炒扁豆10克;肾虚者,加女贞子12克,五味子10克;鼻痒者,加荆芥、蝉衣各10克
[过敏性鼻炎方3:苍耳辛荑汤治过敏性鼻炎]
处方组成:苍耳子、辛夷、赤芍、川芎、枸杞子、熟地、当归、桑寄子、酸枣仁各10克,附子、防风各6克。
用法用量:每日1剂,水煎服。
[过敏性鼻炎方4:党参白术汤治过敏性鼻炎]
功能主治:补肺健脾利湿。主治过敏性鼻炎。
处方组成:党参6克,白术6克,茯苓10克,淮山药10克,泽泻6克,苡仁15克,苍耳子10克,黄芪6克,甘草3克。
用法用量:每日1剂,水煎服。
[过敏性鼻炎方5:荆防败毒散治过敏性鼻炎]
功能主治:辛温散寒。主治过敏性鼻炎。
处方组成:荆介、苍耳子、菊花、羌活、川芎各10克,防风6克,薄荷5克(后下),生姜2片,甘草3克。
用法用量:每日1剂,水煎服。
病例验证黄某,男,32岁。间歇性鼻塞,鼻痒,打喷嚏,流清水样鼻涕。近数天来又发作,伴头痛,畏寒,微热,全身不适,身疼骨楚,脉浮紧,舌质红,苔薄白。诊断为风寒型过敏性鼻炎。嘱其服用上方,服药3剂而获痊愈。
[过敏性鼻炎方6:温阳散风汤治过敏性鼻炎]
功能主治:温补肺肾,祛风散寒。主治过敏性鼻炎。
处方组成:枸杞子、桑椹、白芍各12克,白蒺藜、川芎、白芷、乌梅、蛇床子、锁阳、淫羊藿各10克,荜拨5克,细辛3克。
用法用量:每日1剂,水煎服。
病例验证余某,女,35岁。患者查诊为过敏性鼻炎,予以本方治疗,服数剂即见效果,坚持服药60余剂而痊愈,至今随访多年未见复发。
[过敏性鼻炎方7:宣肺固卫饮治过敏性鼻炎]
功能主治:宜肺固卫,佐以健脾。用治过敏性鼻炎,证见喷嚏及流涕头痛。
处方组成:炒白蒺藜、炙枇杷叶、麦门冬各20克,生黄芪、鲜生地、云茯苓各15克,羌活7克,白芷5克,细辛4克,甘草10克。
用法用量:每日1剂,水煎服。
病例验证张某,女,30岁。患慢性鼻炎2年余,经常喷嚏频频,清涕长流头痛纳呆。西医诊断为“过敏性鼻炎”。连服中西药,疗效甚微。舌质淡,苔白,脉滑。证属肺脾两虚,治以宣肺固卫,佐以健脾。方以宣肺固卫饮主之。药进9剂后,除时流清涕外,它症除。又服6剂痊愈。半年后随访未复发。
[过敏性鼻炎方8:祛风宣肺汤治过敏性鼻炎]
功能主治:驱风宣肺,通利鼻窍。用治过敏性鼻炎(鼻渊),鼻堵,发痒,嚏多,流清涕者。因风寒或某种物质过敏,以致肺气不宣。
处方组成:苍耳子15克,炙麻黄9克,辛夷9克,蝉衣15克,甘草9克。
用法用量:煎2遍和匀,每日3次分服。
加减:头痛者,加白芷10克;涕多黄粘者,加黄芩15克。
病例验证方某,女,30岁,工人。3年来每逢春秋季节受凉即感鼻堵、鼻痒、嚏多、流清涕。这次发作3周,五官科诊为过敏性鼻炎。用朴麻合剂时有效,停药则加重。予本方治疗,3天后症状减轻,连用1周后缓解。
1、皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,即简单又有特效:用白醋与甘油,按2:1混合,常搽皮肤,一日二至三次,能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感(此方对遗传性黑皮肤均有疗效).
2、除面部皱纹:鲜黄瓜汁半两,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,以使皮肤逐渐收缩,消除皱纹。(或用牛奶、蛋清、蜂蜜适量调匀也可)
3、除雀斑:杏仁*5钱,磨成细粉,用鸡蛋清调成糊,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10~15日显效,以后不发。
4、黄褐斑、蝴蝶斑:冬瓜汁、白醋等量,调匀搽面部,一日2~3次,搽后过10分钟洗去,连用半月即可除净。
5、除面部色素斑:鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10~15日,能将黑色素分解,皮肤变白红润。
6、除粉刺(酒刺、青春豆、痤疮):鲜黄瓜汁、白醋等量调匀,先用热水洗脸后再搽脸,一日三次,搽后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈。以后不发。
7.面下粉刺:(验方)蔓菁子研沫。加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。
8.脸上黑痣点去掉法:洛阳:赵建林 .生石灰、白碱各一半,用酒精调成糊状,点在黑痣上半天即掉。
9.面上黑星:(验方)芫荽(又名香菜)煎汤天天洗,数日去掉。
10.除黑痣:花生米烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除(大痣需涂一月)。
11.脱发、头屑、头痒:每次用桑树根皮*4钱、水二斤,加陈醋2两烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头,连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑、头痒、可再头发。
12.鬼剃头(斑秃、秃顶):可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂拭2-3次,可以加快毛发生长,并用老姜片每日擦头皮3~5次,两项同用半月,不出一月便会重新长出一头浓发。
13.头发增亮:啤酒与陈醋按2比1混合,每日用毛巾吸湿再涂发一次,连用半月。发质自然变亮。
14.秃头:河南少林道人传方 .雄鸡头三个捣烂,蜂蜜调涂之神效。
15.黄白发变黑*:(健康杂志)(1):柏壳300克,装入袋内,晚上睡时枕,坚持半年到八个月。甚奇。 ( 2):
东行枣根(小酸枣东边扯的根)3两煮水洗,一天一次,连洗一周,发长且黑。
16.头发早白:何首乌*3两,核桃肉7两,黑芝麻2斤,一起炒干,磨成粉,每次半两,用红糖水调服,一日二次,连服一月,过3~4月后,头发可转黑,忌蚕豆、肥肉、油炸食物。
17.少白头变黑发:中国医学会 (1)柏壳装枕头,枕半年自黑。(2)何首乌三两,黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完。连吃半月后,白发逐渐变黑。
18.头发脱落特效法:云南名医:李笑白 .用桑叶熬水洗头,三日即愈
19.减肥:每天用干荷叶*10克,干冬瓜皮*20克,泡热水喝(可泡两至三遍),连用1~2月,有去厚腻、刮油脂之功效,是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。
20.瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生西红柿汁一汤匙和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服,连吃一月,以后会逐渐变胖。
21.牙变白:用食盐、小苏打等量,加水调匀,每日刷牙一次,3~4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白。
22.酒糟鼻:白萝卜切成片,蘸白醋擦患处,一次3分钟,一日三次,连用一周,可治愈。
23.女性延缓衰老: 美容 〖 原 料 〗: 龙眼肉20颗,制首乌15克,当归6克,红枣6个,冰糖50克。〖制作
〗: 1.将制首乌、当归去净杂质,烘干研成粉末;红枣去核,洗净,切成细粒;龙眼肉剁细.洗净锅置中火上,掺入清水约700克,加入首乌、当归粉末,煮几开之后,下龙眼肉、红枣、冰糖熬成约300克的羹汤即成。
〖 特 点 〗: 甜羹适口。〖 说 明 〗: 制首乌补肝肾,益精血,黑头发,悦颜色,久服益寿。当归补血和血;龙眼补精益髓,美颜色,润肌肤;红枣养脾气,平胃气,通九窍,助十二经,久服轻身延年。此成菜有美容颜、润肌肤之功效。女性常吃可葆青春长在。
24.增白养颜: 美容〖 原 料 〗: 鸡肉150克,金针菜60克,冬菇3个,木耳30克,大葱1根,食盐、味精各适量。〖制 作 〗:
金针菜、木耳、冬菇用清水泡发,择洗干净;冬菇切成丝;鸡肉洗净,切丝,用食盐拌匀;葱洗净,切花。金针菜、冬菇丝、木耳放人开水锅内,用文火煮沸几分钟,再放人鸡丝煮至熟,放葱花、食盐、味精调味即可。〖用法〗: 佐餐食用,每日1~3次,每次150毫升~200毫升。〖 功 效
〗: 补血和血,健美养颜。适用于面色不华、早衰面枯。对病后体虚、贫血或神经衰弱、高血压等也有疗效。〖宜忌〗: 感冒发热者不宜食用。
25.治脂溢性脱发:透骨草15克,每天一剂,水煎,先熏后洗头,洗后用清水冲洗,一般3剂可见效。
26.治须发早白:桑椹30克,菟丝子30克 首乌30克,黑豆25克,水煎服,饮汤吃豆,每晚一次,连服一月,治眼目昏花,须发早白。
27.青春痘:河南名医 .白芨30克、盐10克。每天用上药泡水2小时外用,搽患处。
28.防衰老:将鲜西红柿捣烂去汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容,防衰老极佳。
29.桑树皮熬汤治秃发:将桑树皮熬成浓药汤(200g之桑树皮加1000cc的水,熬成500cc之药汤),或利用米酒头浸桑树皮(浸约一个礼拜左右),然后在洗过头后,利用这些桑树加工液来涂抹头皮,最后用清水冲洗干净,不久掉发的地方就会长出新的头发,而且长出的头发会变得很黑,不仅是头发它甚至也可以帮助眉毛及其他体毛的生长。
30.黑芝麻杆辣椒杆治斑秃:黑芝麻杆、辣椒秆杆适量,剪碎,用酒精适量浸泡,7天可使用。用时取药酒涂搽患处,1日数次。轻者1月左右毛发就会再生。
31.辣椒治斑秃:川椒、辣椒各5克,加入米醋100ml浸泡。每天搽患处2-3次。
32.柏叶辣椒酊治斑秃:鲜柏叶50克,红辣椒10枚,75%酒精500克,共入瓶密封半个月后,每天涂擦患处5-7次。本方对儿童效果更好。
33.茯苓粉可治斑秃:白茯苓500克,生姜适量。先将茯苓研为细末(或由药店代加工),装瓶密封保存,每次服6克,每日2次,温开水送下,应坚持用药以发根生出为度。另取生姜切开,用新鲜切面擦斑秃部位,每日3-5次,可刺激患处早生毛发。
34.银耳鹌鹑蛋治老年斑:水发银耳50克,煮熟鹌鹑蛋3枚,加少量黄酒、味精、盐,文火煨炖,熟烂后食用,坚持长吃可清除老年斑。
35.治老年斑方:将云南白药稀释于白酒中,每天坚持蘸此酒涂抹患处数次,老年斑即可自行脱去,且不留疤痕。
36.生姜蜂蜜水可除老年斑:取量鲜姜片放入水杯中,用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
37.鸡蛋清治疗老年斑:鸡蛋清涂斑点,每天数次,一周后可见效。
38.米仁治老年斑:米仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖适量,一次吃完。老年斑轻者二个月左右可痊愈,重者可继续服用至有效为止。
39.黑木耳治老年斑:黑木耳适量。洗净焙干为末,每日餐后热汤送服3克。可治面上黑斑,一个月后即可见效。
40.芦荟汁除老年斑:用三年生的芦荟挤出汁液,涂抹在长有老年斑的地方,坚持早、晚各一次,一个月左右老年斑便可由深变浅以至消失。
41.薏苡仁治老年斑:取薏苡仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖适量,一次吃完。老年斑轻者两个月左右可痊愈,重者可继续服用至有效为止。
42.姜片蜜水除老年斑:我饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑有明显改变或程度不同地缩小,或颜色变浅。服用方法是:取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
43.红枣可祛老年斑:干红枣7枚,研细末,过筛后,用适量白凡士林油调成膏状。每晚睡前洗脸后,薄薄涂抹一层,第二天早起洗掉即可。坚持数月,有预防和治疗老年斑之效。
44.丝瓜汁能护肤:丝瓜汁能护肤,如果想去油,可以将丝瓜榨汁,然后在一千五百至二千毫升的温水里,加入丝瓜汁七十五至一百毫升,装在瓶子里保存,每天用来洗脸。这些丝瓜水大致连续用二十天左右,可去除肌肤多余的油脂,使脸部粗大毛孔变得细小平整。如果想防晒,将丝瓜汁与适量蜂蜜,冰牛奶混合,涂抹在脸上十五至二十分钟后,用清水洗净。如果想除皱纹,把纯丝瓜汁用密封的瓶子保存,每天晚上洗脸后用棉球蘸丝瓜汁均匀涂抹于面部,二十分钟后用清水洗净,坚持使用会有明显的效果。
45.想乌发,食桑椹:桑椹1000克,加水适量煎煮,每30分钟取煎液一次,加水再煎,共取煎液二次。合并煎液,再用文火煎熬浓缩至较粘稠时,加蜂密300克至沸停火,冷却后装瓶备用。每次一汤匙,沸水冲化饮用,每日二次。
46.治须发早白方:熟地黄100克,万年青150克,黑桑椹120克,黑芝麻60克,淮山药200克,南烛子、花椒各30克,白果150克,巨胜子45克,好酒2000克。将药共捣细,用白布包贮,置于净器中,酒浸7天后去渣取汁备用。每次空腹温饮1-2杯,早晚各1次。
47.桑椹治头发早白:黑桑椹捣烂,用纱布滤取液汁,放陶瓷锅煮,稍浓时加入蜂蜜适量,搅匀,熬成膏状,冷却后装瓶备用。早晚各服2汤匙,开水送服。
48.黑豆雪梨乌发:黑豆30克,雪梨1--2个。将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火烂熟。吃梨喝汤,每日2次,连用15—30日。本方滋补肺肾,为乌发佳品。
49.大蒜治白发:大蒜两瓣,姜一块,将它们捣成泥状,擦头皮,再用水冲洗,可喷些香水,减少大蒜味,连续擦3-4个月即可生效。
50.治青少年白发验方:补骨脂、仙茅、旱莲草、覆盆子、枸杞子、菟丝子、桑椹各10克,熟地30克,莲须5克。每日1剂,每剂加水煎3次,每次加蜂蜜适量,餐前温服。
51.米醋浸烟叶治脱发:取烟叶30克,在约90毫升米醋中浸10天,以棉签蘸药涂擦患处,每天3次,此药涂擦数小时后即有痒感,新病患者一般3-5天便会有绒发生出。
52.核桃冰水防脱发:核桃2个,榧子3个,侧柏叶30克,冰水适量。前3味共捣烂,用冰水(或雪水)浸泡3周即成。梳洗时,用梳子蘸冰水梳头。其功效可防脱发。据《圣惠方》介绍,久用则“发永不落且润也”。
53.牡丹花瓣治脱发:取开尽的牡丹花瓣1000克,洗净晒干。早、晚各取花瓣1克和茶叶适量,置杯中以开水泡服。连饮20天左右,脱发可止或大见好转。
54.柚子核治落发:如果头发发黄、斑秃,可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂拭2-3次,可以加快毛发生长。
55.妙法长新发阻脱发:1、生过疮疖的头皮上往往不易再生头发,可常用姜汁涂擦患处,日久即能长出新发。2、在洗发水中,加少许白兰地酒,边洗边按摩头发,长期坚持,可使头发不再脱落。
56.猪胆汁治脱发:猪胆1只。将猪胆汁倒入半面盆温水中,搅拌后洗头或患处,把油脂状鳞屑清除干净,再用清水冲洗,每日一次。此方尤适用于脂溢性脱发。
57.侧柏叶治脱发:侧柏叶30克,当归20克。将上药加水煎煮后去渣取汁。每日1剂,分2次服下。
58.当归黑芝麻治脱发:当归、黑芝麻各250克,红糖适量。将当归、黑芝麻微炒后研成细末。每次饭后用红糖水冲服1勺,每日服3次,连服2个月。
59.稀发变浓方:用1茶匙蜂蜜、1个生鸡蛋黄、1茶匙植物油,与2茶匙洗发水、适量洋葱汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过1-2个小时之后,再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间,头发稀疏的情况就会有所改善。
60.药酒治脱发:毛姜100克,白藓皮100克,柏树叶适量,浸泡白酒700克中,浸泡时间越长疗效越佳。泡酒外涂患处。此方不宜内服。
61.香榧核桃治落发:生香榧子6只(中药店有售),核桃4枚,两药都去壳打烂,侧柏叶50克,三药共捣如泥,加淡盐水200克,浸泡7天,即可使用。使用时:用梳子蘸此药液,不断梳头,使头发都湿润,每日两次,连续2-3个月后,头发不再脱落,光润而黑。
62.黑豆茯苓膏治脱发:黑豆500克,茯苓500克,蒲公英60克,冰糖150克。将黑豆、茯苓、蒲公英(纱布包)同入砂锅内,加水适量煮至糊状,去蒲公英渣,加入冰糖,文火收干,贮瓶冷藏备用。每日3次,每次20克,饭前空腹服食。适用:斑秃、脱发、脂溢性皮炎。
63.治掉发方:将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵,然后把水抹在洗干净的头发上,再把头发盘起来大约半小时后放下,自然晾干,大约半天后再洗净。持续1个月,脱发者不妨一试。
64.透骨草治脂溢性脱发:取透骨草45克,煎汤熏洗头发,每次熏洗20分钟,洗后勿用水冲洗头发。日一剂,多在用药3日见效,表现为头发脱落明显减少,头皮瘙痒减轻,继续坚持用药至愈。
65.夏季脱发用冬瓜皮洗头:夏季头发黏而不爽,频繁脱发,头皮屑多的,现代医学称之为脂溢性脱发,中医认为与“湿毒”有关。对付脂溢性脱发,可用冬瓜皮熬水洗头。因为冬瓜皮是清暑利湿的佳品,头部可以先用冬瓜皮水浸润一会儿,再用清水将头洗净。
66.土豆护肤舒展皱纹:土豆中加入少量牛奶煮熟,再捣碎成泥,待冷却之后涂敷在脸上20-25分钟即可。如果属于油性皮肤,可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉,混合后敷脸15-20分钟,然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话,则可以将熟土豆去皮捣烂,加入一匙酸奶,涂敷面部10-15分钟,然后再用40℃-50℃的温水清洗掉。
67.葡萄皮延缓眼皮皮肤衰老:葡萄皮具有超活化作用,可有效去除老化角质细胞,促进新细胞再生,防止皱纹出现。每日早、晚洁面后,将吃葡萄时剥掉的葡萄皮涂抹于眼部四周,轻轻按摩,坚持使用可以延缓眼部皮肤衰老。
68.冬瓜仁桃仁治雀斑:冬瓜子剥皮取仁,与桃仁等量,共研细末,用上等蜂蜜混匀使之成膏状,每晚临睡前涂斑点处,第二天清晨除去。
69.巧用食物淡化雀斑:胡萝卜汁:2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁,每天2-3次抹脸,20-30分钟后洗净。西红柿汁:将西红柿榨汁,加入一匙甘油,以此混合液洗脸,每日2-3次,每次洗10分钟,然后用清水洗净,涂点护肤霜,可使雀斑消失。萝卜和西红柿片:脸洗净,涂护肤霜,然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片,30分钟后,再用凉牛奶洗脸,使脸部皮肤细腻、洁白。
70.香油拌菠菜巧除蝴蝶斑:最新研究发现,菠菜的提取物能抑制黑色素在皮肤内沉着,有防治妇女面部蝴蝶斑的功效,其原因可能是因为菠菜含有丰富的维生素C、维生素E和叶酸。将新鲜菠菜100克至150克,洗净,放入煮沸的水内,焯约2分钟,捞出,沥干水后,放入凉开水中浸约2分钟,捞出后,用手挤去水,切段,加入食盐、香油,拌匀即可食用。
71.蜂蜜祛斑内服方:取50克蜂蜜与50毫升醋调和,分做2份,早晚各用温开水送服1份,可润肤养颜。适用于皮肤粗糙、面部起屑、生黄褐斑、老年斑者。
72.治疗雀斑的方法:羊胆、猪胰、细辛各等份。用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去,羊胆划破,倒入锅内,加入细辛和适量水。煎三沸后,滤渣取液,储瓶备用。每晚涂搽面部,次日清晨用浆水洗面,有祛风清火,润肤除皱,治疗雀斑等功效。
73.冬瓜治面部黑斑:取冬瓜2000克去皮切片,与黄酒1.5升、水1升同煮烂,滤汁加白糖500克熬膏,取膏涂面,用手按摩。
74.夜服花椒粉可减肥:将适量花椒放入锅内炒糊,擀成粉状,在每晚12点至1点之间(此时空腹),舀一小匙放入杯内,加少许白糖,用开水一冲后饮服。
75.苦瓜减肥:据研究发现,苦瓜里含有的苦瓜素,能使人体减少对脂肪和多糖的摄取。每天服用1毫克该成分,可阻止吸收100克左右的脂肪。苦瓜要生吃才能收到瘦身减肥的效果,而且一天要生吃2到3条才可以。脾虚胃寒者不应生吃苦瓜。孕妇也应慎食。
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